سست گوبھی رولیں ڈش کے کلاسک ورژن کے ذائقہ کی خصوصیات میں کمتر نہیں ہیں، لیکن وہ آسان اور تیزی سے تیار ہیں، پتیوں کی تیاری اور لفافے کے قیام سے منسلک پریشانی کو ختم کرنے کے لئے تیار ہیں. مناسب طریقے سے تیار ہونے پر، مصنوعات بہت مزیدار ہیں اور کسی بھی میز پر کام کی جا سکتی ہیں.
سست گوبھی رولیں پکانا کیسے؟
سست گوبھی رول ایک ہدایت رکھتی ہے جو پاک علم میں خصوصی علم یا مہارت کی ضرورت نہیں ہے، اور سستی اور سادہ مصنوعات سے پھانسی دی جاتی ہے.
- میوے ہوئے گوشت سے ڈش تیار ہے، چاول، پیاز، دیگر سبزیوں اور مصالحے کے ساتھ اسے مکمل کرنا.
- ڈش کا ایک غیر معمولی جزو گوبھی ہے. سست ورژن میں، سبزیوں کے شیٹس، ایک قاعدہ کے طور پر، معدنی گوشت یا دیگر اجزاء کے ساتھ پرتوں میں مداخلت زمین اور مداخلت ہیں.
- گوبھی کی شکل کے ساتھ مائنڈڈ گوشت سے بھرے گوبھی بھرے ہوئے ہوتے ہیں، یا اکثر بڑے پیمانے پر چھوڑ دیتے ہیں اور چولہا پر ایک سوٹ پین میں ڈالتے ہیں، تندور یا ملٹی کھال میں کھانا پکاتے ہیں، گورو کو مزید کہتے ہیں.
- ھٹی کریم کے ساتھ سست گوبھی رولوں کی خدمت کریں.
سست گوبھی رولس اور کھنڈی ہوئی گوشت کے لئے ہدایت
چاول کے علاوہ آسان سست گوبھی کے ساتھ منسلک گوشت تیار کیے جاتے ہیں، جو نہ صرف کھانا آسان بنانے اور عمل کو تیز کرنے کے لئے، بلکہ اناج کو کھانا بنانے کی ضرورت کو ختم کرنے کے لئے بلکہ اس سے زیادہ مطمئن اور غذائی ڈش کی کوشش کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے. گوبھی بنانے کے لئے نرم اور زیادہ لچکدار، کاٹنے اور ہلکا پھلکا گھومنے کے بعد کاٹ دیا جاتا ہے.
اجزاء:
- گوبھی - 1 کلوگرام؛
- forcemeat - 1 کلو؛
- انڈے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- آٹا -1 گلاس؛
- بلغاریہ مرچ، پیاز اور گاجر - 1 پی سی.
- ٹماٹر کا رس - 700 ملی میٹر؛
- گرین - 1 گلاس؛
- لہسن - 1 دانت؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نمک، چینی، لالچ، مرچ.
تیاری
- شرک پتلی گوبھی، اپنے ہاتھوں کو گلے لگاتے ہیں، اور پھر مائن میں مداخلت کرتے ہوئے، کٹا پیاز، انڈے، نمک، مرچ کا ٹکڑا شامل کرتے ہیں.
- موصول ہونے والے وزن کے شکل سے ابلا کٹلیوں سے، ان کو آٹے میں پھینک دیں، دو جماعتوں سے تیل میں بھری ہوئی، ساسپین میں منتقل.
- گاجر اور مرچ کے ساتھ پیاز بھڑکیں، ٹماٹر کا رس، موسم سازی، نمک، چینی، لہسن، ساس سست گوبھی گوبھی گوبھی ڈالیں.
- ڑککن کے تحت 30 منٹ کے لئے کھانا پکانا.
سست گوبھی رولس - چاول کے ساتھ ہدایت
سست گوبھی رول، چاول اور کھنگالی گوشت تیار کرنے کے لئے آسان نہیں ہیں. ہدایت کی خاصیت چاول کی نصف تیاری سے پہلے پکی ہوئی مصنوعات کے لئے بنیاد کے علاوہ ہے. آپ کسی بھی قسم کے اناج کا استعمال کرسکتے ہیں. اگر چاہے تو، جوش اور اضافی ذائقہ کے لئے، نمکین سبزیاں سبزیوں کے ساتھ بھرتی ہوتی ہے.
اجزاء:
- گوبھی - 1 کلوگرام؛
- forcemeat - 600 g؛
- چاول - 150 جی؛
- انڈے - 1 ٹکڑا؛
- پیاز اور گاجر - 2 پی سیز.
- ٹماٹر کا رس - 1 L؛
- گرین - 1 گلاس؛
- لہسن - 2 دانت؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نمک، چینی، لالچ، مرچ.
تیاری
- گوبھی ابلاغ اور گوبھی کاٹ.
- گجرات کے ساتھ پیاز بھڑکیں، نصف حصے میں منڈ گوشت، چاول اور گوبھی کے ساتھ مل کر انڈے میں اضافہ ہوا.
- موصول گوبھی رولوں سے وصول شدہ وزن سے، انہیں تیل میں بھرایا.
- باقی روسٹ میں، رس شامل کریں، ایک ابل ڈالیں، مصالحے، لہسن، گرین، گورو کے ساتھ موسم میں شامل کریں، اس کے ساتھ کھینچیں کھینچیں، اسے 30 منٹ تک ڈالیں.
سست گوبھی رولس بھرے
آپ کے پسندیدہ ڈش کے غذائیت اور ہلکے ورژن - سست گوبھی چکن کے ساتھ رول کرتی ہے ، جو چاول کے بغیر یا اس کے بغیر پکایا جا سکتا ہے. مصنوعات کی نازک ذائقہ پائیداری سے بھرا ہوا ہے، بھرنے کے لئے لہسن شامل اور بہت خشک جڑی بوٹیوں کے ساتھ نمائش کر سکتے ہیں. اس صورت میں ایک چٹنی کے طور پر، کھیت کریم کے ساتھ ٹماٹر کا مرکب.
اجزاء:
- گوبھی - 1 کلوگرام؛
- چکن کے پھول - 1 کلوگرام؛
- انڈے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- پیاز اور گاجر - 1 پی سی.
- آٹا -1 گلاس؛
- ٹماٹر پیسٹ اور ھٹا کریم - 3 چمچ. چمچ؛
- پانی - 1 L؛
- لہسن - 3 دانت؛
- اطالوی جڑی بوٹیوں - دو چوٹکی؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نمک، چینی، لالچ، مرچ.
تیاری
- چکن کے پھٹے اور گوبھی، مرکب کو کاٹنا، انڈے کو شامل کرنا، لہسن کی ایک جوڑی، لہسن، نمک، مرچ.
- وہ گوبھی کے رول کو سجاتے ہیں، انہیں آٹا میں پھینک دیتے ہیں، تیل میں بھوری ہیں.
- گجرات کے ساتھ پیاز کو پاس پاستا، ھٹا کریم، پانی، موسمیاتی اور لہسن شامل کریں.
- 30 منٹ کے لئے ڑککن کے تحت کھایا چٹنی چکن چکن گوبھی رولیں ڈالو.
آٹا کریم گلاس میں سست گوبھی رول
ذبح کرنے کے لئے خوشگوار ساس کریم چٹنی میں ساسپین یا ساسپین میں سست گوبھی رول پکایا جاتا ہے. ھٹی کریم بہتر طور پر استعمال کیا جاتا ہے چربی کی اعلی فی صد، ایک گلاس ابلا ہوا پانی کے ساتھ پتلی. آپ چکن کو اپنے ذائقہ، خشک یا تازہ کٹی سبزین کے ساتھ موسم کر سکتے ہیں.
اجزاء:
- گوبھی - 800 جی؛
- forcemeat - 700 g؛
- انڈے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- پیاز اور گاجر - 2 پی سیز.
- ھٹا کریم - 500 جی؛
- پانی - 1 گلاس؛
- لہسن خشک - 1 چائے کا چمچ؛
- خشک یا تازہ جڑی بوٹیوں - ذائقہ؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نمک، چینی، لالچ، مرچ.
تیاری
- پانی، جڑی بوٹیوں، نمک اور ذائقہ سے نمٹنے کے ساتھ چٹنی مکس ھٹا کریم کے لئے، لہسن کو شامل کریں.
- ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے، کھنگائی گوشت، انڈے، seasonings کے ساتھ مخلوط.
- گوبھی رول بنائیں، تیل میں تیل.
- مصنوعات کو ایک چٹان میں منتقل کریں اور چٹنی میں ڈالیں.
- ڑککن کے تحت 30 منٹ کے لئے سست لچکدار گوبھی رولیں.
لینسی سست گوبھی رول
سست گوبھی گوبھی رولوں کے لئے اگلے ہدایت گوشت اور دیگر جانوروں کی مصنوعات کے بغیر پیش کیا جاتا ہے، جو آپ کو ایک پوسٹ میں ڈش کی خدمت کرنے یا سبزیوں کے مینو میں شامل کرنے کی اجازت دیتا ہے. اس معاملے میں مصنوعات کے لئے کھنگالیں میں، ابھرے ہوئے اور ٹکڑے ٹکڑے کر پتلی مشروم شامل کریں، جس میں اضافی ذائقہ اور غذائی قیمت شامل ہو گی.
اجزاء:
- گوبھی - 500 جی؛
- مشروم - 400 جی؛
- گول چاول - 1 گلاس؛
- پیاز اور گاجر - 2 پی سیز.
- ٹماٹر پیسٹ - 30 جی؛
- پانی - 2 کپ؛
- لہسن خشک - 1 چائے کا چمچ؛
- کیچپ اور میئونیز لیان - 150 g؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نمک، چینی، مصالحے، آٹا.
تیاری
- ابلی ہوئی چاول، پاستا اور بھری ہوئی پیاز اور گاجر کے نصف حصے کے ساتھ کٹی گوبھی اور مشروم ملائیں.
- فارم گوبھی رول، انہیں آٹا میں روٹی، دو طرفوں سے بھرا ہوا، انہیں ایک چٹان میں ڈال دیا.
- میئونیز مکسیز، لہسن کے ساتھ کیچپ، پانی کے ساتھ کمزور، گوشت کے بغیر سستی گوبھی رولوں کے مرکب ڈالیں، اسے 30 منٹ تک ڈال دیں.
سست گوبھی رول - تندور میں ایک ہدایت
ٹماٹر اور ھٹا کریم سے بھرا ہوا کے ساتھ تندور میں انتہائی مزیدار سست گوبھی. چٹنی کے لئے، آپ تازہ یا آپ کے اپنے رس ٹماٹر میں grated یا لے جا سکتے ہیں یا انہیں ٹھنڈا ٹماٹر پیسٹ، تیار شدہ چٹنی یا پتلی کیچپ کے ساتھ تبدیل کر سکتے ہیں. چٹائی یا ورق کے ساتھ چٹنی کا احاطہ کرنے سے قبل فارم.
اجزاء:
- گوبھی اور معدنی گوشت - 500 g؛
- چاول - 0.5 کپ؛
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- انڈے - 1 ٹکڑا؛
- پیاز - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- ٹماٹر چٹنی - 700 ملی میٹر؛
- ھٹی کریم - 200 جی؛
- نمک، مرچ، روٹی کاک، مصالحے.
تیاری
- کھنگالے ہوئے گوشت، کٹ گوبھی اور پیاز، انڈے اور seasonings کے ساتھ ابلا ہوا چاول شامل کریں.
- گوبھی رولیں، روٹی کاک میں روٹی بنائیں، شکل میں ڈالیں، 20 ڈگری پر 200 ڈگری پکائیں.
- ٹماٹر کی چٹنی کا مرکب، کھانوں اور گاجروں کے ساتھ مصنوعات کو ڈالو، 40 منٹ تک بیکنگ جاری رکھیں.
بہت سستا گوبھی رول - ہدایت
Eleanor اور فوری طور پر بہت سستی گوبھی رول تیار. اس معاملے میں، آپ کو کم سے کم اسٹاک بنانے کی ضرورت نہیں ہے: گوبھی اور گوبھی کے ساتھ مخلوط کٹی گوشت کا گوشت. اگر آپ صرف ایک سست اور بہت سست ڈش کے درمیان بصری فرق نہیں لیتے ہیں، تو نتیجہ ایک ہی ہے.
اجزاء:
- گوبھی اور مائنڈ گوشت - 700 جی؛
- چاول - 0.5 کپ؛
- پیاز اور گاجر - 2 پی سیز.
- ٹماٹر - 3 پی سیز.
- لہسن - 2 دانت؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نمک، مرچ، موسم سازی.
تیاری
- گاجر کے ساتھ پیاز پیاز پیاز ہیں.
- کھنگالے ہوئے گوشت، موسم سازی، سٹیریئر کے ساتھ بھرا ہوا، تھوڑا سا پانی شامل کریں.
- گوبھی، تلی ہوئی ٹماٹر، لہسن کی مسالیں اور سبزیوں کی نرمی تک ڈش ڈالیں.
- ابلا ہوا چاول، مرکب، 5 منٹ کے لئے گرم شامل کریں.
موتی گوبھی موتی جلی کے ساتھ رول کرتی ہے
کوئی کم آسان نہیں ہے، ابلی موتی جلی کے ساتھ سست گوبھی رولوں کی تیاری. ڈش زمین کے گوشت کے اضافے کے ساتھ بنایا جا سکتا ہے، اور کٹی ابلی خشک مشروم کے ساتھ اس کی جگہ لے لے، مثالی طور پر flattering. اگر گوبھی کا ایک حصہ سرخ گوبھی کے ساتھ بدل جاتا ہے تو بہت زیادہ مزیدار پھل حاصل ہوتا ہے.
اجزاء:
- گوبھی اور مائنڈ گوشت - 800 جی؛
- موتی جلی - 1 گلاس؛
- پیاز اور گاجر - 2 پی سیز.
- ٹماٹر پیسٹ - 70 جی؛
- لہسن - 1 دانت؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نمک، مرچ، موسم سازی.
تیاری
- پیاز اور گاجر کو بھری کریں.
- کھنگالیں گوشت شامل کریں، 5 منٹ کے لئے بھرا ہوا، گوبھی رکھو.
- پیسٹ میں ہلچل، ایک گلاس کا پانی، مصالحے، سٹو 30 منٹ کے لئے شامل کریں.
- انہوں نے ابلی ہوئی جاک ڈال دیا، یہ ڈش ایک اور 5 منٹ لے لو.
ایک منجمد پین میں سست گوبھی رول کیسے پکانا ہے؟
ایک منجمد پین میں مزیدار اور دلکش سست گوبھی رول ، اگر آپ ان کو مندرجہ ذیل ہدایت کے مطابق پکاتے ہیں. اس صورت میں، چاول، سبزیوں اور گوبھی کاٹنے والے میوے ہوئے گوشت تہوں کی طرف سے پرتوں میں تھیلے جاتے ہیں اور کھینچنے کے عمل کے دوران مکس نہیں ہوتے ہیں. کنٹینر کو ایک ڑککن کے ساتھ مضبوطی کا احاطہ کرنا اور کم سے کم گرمی کو کم کرنا ضروری ہے.
اجزاء:
- گوبھی اور معدنی گوشت - 500 g؛
- چاول - 70 جی؛
- پیاز اور گاجر - 2 پی سیز.
- ٹماٹر پیسٹ - 70 جی؛
- پانی - 2 کپ؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نمک، مرچ، موسم سازی.
تیاری
- مائنڈڈ گوشت خام چاول، گاجر اور پیاز کے ساتھ مخلوط ہوتا ہے، جو مکھن کے ساتھ ایک بھری ہوئی پین میں کٹی گوبھی کی تہوں کے ساتھ لگایا جاتا ہے.
- پانی کے ایک مرکب کے ساتھ ذائقہ کے مواد کو ڈالو اور 40 منٹ کے لئے ڑککن کے تحت کھانا پکانا.
سست گوبھی رول ایک ملٹیوییٹ میں ایک ہدایت ہے
ٹماٹر چٹنی میں سست گوبھی رولیں تیار کرتے ہیں خاص طور پر آسانی سے ایک کثیر عمار کی مدد سے. اور آپ اشیاء کو بھوک لگیوں کی شکل میں بنا سکتے ہیں، انہیں "بیکنگ" پر پہلے سے بھرایا جا سکتا ہے، یا صرف ایک کٹوری میں ڈش کی بنیاد رکھو اور اناج اور گوبھی کے لۓ تیار ہونے تک گروہ کو شامل کرنے کے ساتھ باہر نکلے.
اجزاء:
- گوبھی اور معدنی گوشت - 500 g؛
- چاول - 100 جی؛
- پیاز اور گاجر - 2 پی سیز.
- ٹماٹر پیسٹ - 70 جی؛
- ھٹی کریم - 60 جی؛
- پانی - 1 L؛
- تیل - 30 ملی میٹر؛
- خشک لہسن - 1 چائے کا چمچ؛
- نمک، مرچ، موسم سازی.
تیاری
- گوبھی مائنڈ گوشت اور چاول کے ساتھ مل کر مخلوط ہوتا ہے، ایک کٹورا میں پھیل جاتی ہے، تیل پر نیچے ڈال دیتا ہے.
- پیسٹ، ھٹا کریم اور پانی مکس کریں، لہسن، موسم سازی کو شامل کریں، ملٹیسٹ کے مواد کے ساتھ مرکب بھریں.
- "بیکنگ" کو ایک گھنٹہ کے لئے تبدیل کریں، پھر "گرم" پر 15 منٹ کے لئے ڈش چھوڑ دیں.
سست بھاپ گوبھی رول
اگر ڈش کے سب سے زیادہ غذائی نسخے کو ڈھونڈنے کی خواہش ہوتی ہے تو پھر ایک کثیر پائیدار میں سست گوبھی رول پکایا اس مقصد کے ساتھ ساتھ ممکن ہو. چاول کے اضافے کے بغیر مندرجہ ذیل ہدایت پھانسی دی جاتی ہے، جو ضروری ہے تو، مصنوعات کی بنیاد پر تیار اور مخلوط تک پکایا جا سکتا ہے.
اجزاء:
- forcemeat - 500 g؛
- گوبھی - 300 جی؛
- پیاز اور گاجر - 1 پی سی.
- انڈے - 1 ٹکڑا؛
- ھٹا کریم - 1 چمچ. چمچ؛
- نمک، مرچ، موسم سازی.
تیاری
- پتلی کٹی گوبھی، منڈ گوشت، پیاز، انڈے اور گرے ہوئے گاجر کے ساتھ ملا.
- بڑے پیمانے پر موسم، ھٹی کریم شامل کریں، گوبھی رولیں سجاتے ہیں، گیٹ پر لگائیں.
- "بھاپ" موڈ کو بائیں، کٹوری میں پانی بھی شامل، کھانے کے لئے 40 منٹ کے لئے تیار کریں.