ایک اور معروف ٹی وی پریسٹر اور تھیٹر اور سنیما کے اداکارہ دنیا کو وزن سے محروم کرنے کا راز ہے. اس بار وزن لاریسا گیزوفا کو کھونے کے مقامات کے تحت. اداکارہ نے اپنی پوری زندگی کو زیادہ سے زیادہ وزن کے ساتھ نہیں جدوجہد کیا، لیکن آشوٹ کے قیدی کی ظاہری شکل اور وزن کے ساتھ. لیکن زندگی میں وہاں خوشگوار تبدیلییں تھیں: دوسری حمل کے دوران، گوزیوفا نے خود بخود نازک سے خرابی کی، کیونکہ وہ کام کے بغیر گھر میں رہتی تھی. نتیجہ اس کی بیٹی اور 10 اضافی پونڈ کی پیدائش تھی.
سابقہ تاریخ کے ساتھ سب کچھ واضح ہے، اب یہ لاریسا گیزیو وزن میں کمی کے بارے میں روشنی ڈالی گئی ہے.
کھیل - کچھ بھی نہیں!
پہلی چیز جس وزن وزن گوئیفا کو کھونے کے طریقہ سے الگ کرتی ہے وہ جسمانی اضافی کی مکمل عدم موجودگی ہے. اداکارہ نے کھیلوں کی دنیا میں کوئی ترجیحات نہیں کی ہے اور فوری طور پر اس بات کا احساس ہوا کہ پارک میں جم یا وزن میں کھونے کا وزن اس کے لئے نہیں ہے. لہذا، ہم جسمانی اضافے کے بغیر لیاریسا گیزیوا کے ساتھ وزن کم کرتے ہیں.
کوئی غذا نہیں
شاید کسی بھی اداکارہ، ایک امیر تجربہ اور غذا کے قابل علم ہے. لیاریسا گیزیوفا نے پیدائش دینے کے بعد آئینے میں خود کو دیکھا اور کھانے کے لے جانے کی کوشش کی، لیکن اس کے بعد اس کے جسم کو اس طرح کے علاج کے لئے استعمال نہیں کیا گیا تھا (آچوٹٹ کے بارے میں اوپر ملاحظہ کریں)، کسی بھی سخت غذا کی سختی سے انکار کر دیا گیا تھا.
تھوڑا سا
کلاسیکی طریقوں سے، یہ ختم ہوجاتا ہے، کیونکہ ہماری مشہور شخصیت کچھ نہیں باقی ہے. لیکن پھر لاریسا گیزیوفا کس طرح وزن کھو رہا ہے؟ اداکارہ نے اس کی تخیل کو ظاہر کیا اور برتن کو بہت چھوٹے اور گہری saucers میں تبدیل کر دیا. ان کی تلاش میں، یہ لگتا ہے کہ وہ بہت خوبی ہیں، لیکن حقیقت میں، گیزیوا میں کیلوری کی کھپت کا نصف کم ہوگیا، اور اس کے مطابق، وزن کا نقصان ہوا.
ہم پتلی اور بڑھتے ہیں
ایک مخلص شخص کے طور پر، لاریسا گیزوفا نے قبول کیا ہے کہ وہ وزن کم کرنے کے بارے میں نہیں جانتا، لیکن وہ کسی بھی عورت کی طرح، کشیدگی پر قبضہ کر رہا ہے. کسی بھی کشیدگی کو اداکارہ "کھا" کھاتا ہے اور وزن حاصل کرتا ہے، اور پھر پھر اس کے چھوٹے پلیٹوں پر دوبارہ واپس آ جاتا ہے.