پاگاسک نے وزن کیسے کھو دیا؟

کھلی وزن Pugacheva نے بہت بڑی تعداد کی اس کی نئی شکل حیران. اب روسی مصائب کا دیوار پتلی ٹانگوں اور پتلی کمر کا دعوی کرسکتا ہے. مزید ہڈیاں نہیں، اب گلوکار تنگ جینس، مختصر سکرٹ، وغیرہ میں عوام میں ظاہر ہوتا ہے. اس وقت سے، تحقیقات شروع ہوئی، کیونکہ ہر کسی کو اس کے وزن میں کمی کا راز جاننا چاہتا تھا. آپ کو معلوم کرنے سے پہلے کہ کتنے پاؤنڈ پاگشوفا نے وزن کھو دیا، میں یہ کہنا چاہتا ہوں کہ گلوکار اس کے بارے میں ایک انٹرویو نہیں دیتا، اور اس کے نتیجے میں کئی واقعات کا سبب بنتا ہے. ہم سب سے زیادہ عام اختیارات پر توجہ مرکوز کرنے کا مشورہ دیتے ہیں.

ورژن # 1 - غذا

بہت سے لوگ جو گلوکار کے قریبی ہیں اور اکثر یہ سمجھتے ہیں کہ وہ کھاتا ہے کہ کس طرح کھاتا ہے، اس بارے میں بات کیوں کرتی ہے کہ پوگشیفا نے کیوں وزن ضائع کیا ہے، اس بات کا یقین ہے کہ اس نے اپنی غذائی اصلاحات کو نظر انداز کیا. موجودہ معلومات کے مطابق، اے اے اے ایک دن صرف دو بار کھاتا ہے: صبح اور شام میں، کیونکہ اس کے ساتھ کھانے کے لۓ کافی وقت نہیں ہوتا. اس کے مینو میں مچھلی، سبزیاں اور پھل شامل ہیں، لیکن اس نے گوشت سے انکار کردیا. پوگشیوا اور روٹی کھائیں. میز پر، مشہور گلوکار صرف مفید اور کم کیلوری برتن رکھتا ہے. اس کے علاوہ، اپنے آپ کے مطابق آلی، وہ بہت پانی پینے اور فعال طرز زندگی کی قیادت کرنے کی کوشش کرتا ہے.

صحافیوں نے سابقہ ​​گھریلو خاتون سے بات کرنے میں بھی مدد کی تھی جو دعوی کرتے ہیں کہ پہلے سے ہی پوگشیوا سے پہلے پرفارمنس اور دیگر اہم واقعات سے پہلے وہ بٹواٹ کا کھانا استعمال کرتے تھے. اس کے لئے، آپ کو اناج کو پیسنا نہیں بلکہ عام گرم پانی میں رات کے لئے بھاپ کرنے کی ضرورت نہیں ہے.

انٹرنیٹ پر، آپ کا ایک اور ورژن بھی پایا جا سکتا ہے کہ پیگوشیفا وزن کم ہوگیا ہے - ککڑی کا غذا، لیکن یہ معلومات کی تصدیق نہیں کی جاتی ہے. اس صورت میں، غذا صرف سلاد کا حامل ہوتا ہے، جس کے لئے یہ ککڑیوں کو کچلنے کے لئے ضروری ہے، اور کفیر یا ھٹا کریم سے بھرا ہوا ہے، بالکل، کم چربی. پھر بھی کچلنے والے گرین ڈالنا ممکن ہے. یہ ایک دن میں 3-5 اوقات روٹی کی روٹی کے ساتھ ہے. جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، غذائی بجائے کمزور ہے اور، ڈائائشیوں کے مطابق، اس طرح کے غذا پر طویل عرصے تک وزن کم کرنا ناممکن ہے.

ورژن 2 نمبر - جراحی مداخلت

Pugacheva اصل میں وزن کھو کس طرح کے بارے میں بات کرتے ہوئے، بہت سے اس اختیار کے لئے زیادہ مائل ہیں. یہ معلومات قابل ذکر پلاسٹک سرجن کی طرف سے تصدیق کی جاتی ہے. وہ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ ایلی لپاسلیمنٹ اور ساکلی جلد کی لفٹنگ کی وجہ سے جلد ہی وزن کم کرنے میں کامیاب رہا. سب سے پہلے، چہرے میں قابل ذکر ہے، کیونکہ اس عمر میں، مناسب غذائیت سے بھی شکر گزار ہے، جلد جلد ٹھیک نہیں ہوسکتی ہے.

ایک اور ذریعہ کے مطابق، اے اے اے نے ریڈیو لہر لپاس نیلامی کا ایک مکمل کورس تیار کیا، جس کی وجہ سے اس کی قیمت بہت زیادہ ہے. یہ غیر سرجیکل طریقہ ایک خصوصی اپریٹس کا استعمال کرتا ہے جس میں کسی مخصوص فریکوئنسی کے برقی مقناطیسی لہروں کو خارج کر دیتا ہے جو ماتحت چربی کو تباہ کرتی ہے. اس طریقہ کار کی حمایت میں، یہ کہا جا سکتا ہے کہ اینستیکشیہ پریما ڈوننا پابند ہے، اور طریقہ کار بالکل محفوظ ہے.

ورژن # 3 - دائیں کپڑے

اس طرح کے ایک اختیار کے لئے تیار ہے اسٹائلسٹ جو کہتے ہیں کہ اے اے اے نے صرف نئی ٹیکنالوجی کے مطابق تیار کیا ہے، تیار کرنے والی انڈرویئر کا استعمال کرتا ہے. گلوکار کی تصاویر کی تلاش میں، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ وہ صرف کارسیٹ پہنتے ہیں، نہ صرف اس کی کمر ھیںچو بلکہ اس کے سینوں کو بھی بڑھانے کی اجازت بھی دی جاتی ہے. پریما ڈونا کی طرف سے استعمال ہونے والے ٹائٹس خاص ھیںچ ریشوں سے بنا رہے ہیں.

بہت سے لوگوں میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ کتنے پاؤنڈ ایل پاگوشیفا نے وزن کھو دیا، لیکن اس وقت کوئی صحیح اعداد و شمار نہیں ہے، کیونکہ گلوکار اس موضوع پر لاگو نہیں کرتا. صرف ایک چیز یہ ہے کہ سیکھنے کے لئے ممکن تھا، لہذا یہ ڈائائشیوں کی رائے ہے جو ماہر ماضی کے ساتھ پریما ڈونا کی ایک نئی تصویر کا اندازہ لگایا ہے، اس سے پرانی تصاویر کے مقابلے میں. وہ بڑی کامیابی کے بارے میں بات کرتی ہیں، کیونکہ چند ماہ کے لئے پوگشیفا نے 15 یا اس سے زیادہ کیلوگرام سے چھٹکارا حاصل کیا.