کتنی پتلی افریقیانوفا مرینا واقعی ہے؟

اسکینڈلس ٹی وی شو "ڈوم -2"، جو کئی سال تک ٹی ٹی ٹی چینل پر چل رہا ہے، پھر سب کی طرف سے سنا جاتا ہے اور اس وقت کسی بھی شرکاء کے پیار یا نفرت کے بارے میں نہیں ہے. شاندار شاندار سنہرے بالوں والی مرینا افریکانکوا، جو اس کی شاندار شکلوں کے بارے میں بتاتے تھے، بہت زیادہ وزن کھو گئے، جس نے انٹرنیٹ پر بہت حوصلہ افزائی کی. ہر ایک بات چیت کرنے پر زور دیا گیا کہ افریقیانوفا مرینا نے اصل میں وزن کم کر دیا، مختلف مفکوروں کا اظہار، بعض اوقات غریب اور غیر قابل.

مرینا افریقیانوفا نے وزن کم کیا؟

اس لڑکی کے مطابق، اس نے اپنے محبوب شخص کے ساتھ ایک جھگڑا کے بعد وزن اٹھانا شروع کر دیا اور اس نے بعد میں مختلف ڈیکوں کی ایک بڑی تعداد کی کوشش کی. لیکن نہ ہی ہالی وڈ، نہ ہی جاپانی ، نہ ہی بھوکھٹ یا کسی دوسرے غذا نے نتائج نہیں لیتے تھے اور روانہ ہوئے، ایسا لگتا ہے کہ کبھی بھی کلوگرام دوبارہ واپس آئے گی. سب کچھ بدل گیا جب، پیشکشوں میں سے ایک، "ڈوما -2" کے شریک الغا دوخوا سے ملاقات کی. عظیم ناچنے والی بھی اضافی پونڈ پھینکنے میں کامیاب رہے اور ان کے نتائج سے حوصلہ افزائی کی گئی، افریقیانوفا نے وزن کم کرنے کا فیصلہ کیا، اور جیسا کہ یہ سچ ہے، نیچے دی جائے گی.

تمام سادہ سادہ ہے: لڑکی مناسب غذائیت پر چلے گئے اور جسمانی مشقوں کو شروع کرنے لگے. وہ غذائی ہائی کیلوری فوڈوں اور ان لوگوں کو شامل کرتا ہے جو بڑھتی ہوئی بھوک کا باعث بنتی ہیں . خشک، آٹا، نمک اور میٹھی نے اسے جنگ کا اعلان کیا. پورے اناج کی بنیاد پر بیکنگ اور بیکنگ کی جگہ کی مصنوعات - آٹوبنیم روٹی، روٹی. اناج پر دباؤ شروع کر دیا، ان سے دلی کھانا پکانا. چھوٹے حصوں میں کھانے اور روزانہ کم از کم 5 بار، غذا میں شامل پھل اور سبزیوں کی ایک بڑی تعداد، جس میں جسم صاف اور آستین کے عام آپریشن میں بہتری. ان لوگوں کے لئے جو دلچسپی رکھتے ہیں کہ کتنا زیادہ پتلی مرینا افریقیانوفا نے کھو دیا ہے، اس کا جواب دینے کے قابل ہے کہ لڑکی نے 10 کلو سے زائد کلو گرے. اور اس نے غذا میں پانی کی اہمیت کو محسوس کیا اور اسے صرف اسی طرح پینے لگے، یہاں تک کہ جب وہ پیاس نہیں تھے.