بہت سے لوگوں نے سسی کے پانی کے وزن میں کمی کے بارے میں سنا ہے، لیکن انٹرنیٹ کے اشتہارات کے صفحات پر بہت دھوکہ دہی کے بعد دیکھا جا سکتا ہے، لیکن ہر کوئی اس پر یقین کرنے کے لئے تیار نہیں ہے. لیکن حقیقت میں، سسی کا پانی ایک نقصان دہ اور مؤثر مصنوعات ہے. اگرچہ، یہ درست طریقے سے لاگو کیا جاتا ہے. یہ بھی اچھا ہے کہ قدرتی اجزاء سے بھرا ہوا ایک قدرتی مصنوعات ہے. اس میں آپ شک نہیں کر سکتے ہیں - کیونکہ یہ سادہ اور واقف مصنوعات سے گھر پر تیار ہونا چاہئے. یہ بھی دلچسپ ہے کہ وزن کو کھونے کے علاوہ، آپ کو پورے جراثیموں کی نگہداشت کی صحت میں بہتری ملے گی.
کیا پانی سسی کی مدد کرتا ہے؟
انٹرنیٹ پر سسی کے پانی کے بارے میں جائزوں کو تلاش کرنا بہت آسان ہے. ایک قاعدہ کے طور پر، جنہوں نے صرف ان کو اپنی غذا میں اضافے سے وزن کم کرنے کی کوشش کی تھی، اس کا کوئی اثر نہیں تھا. لیکن جو لوگ مناسب غذا یا غذا کے ساتھ ساس کے پانی کا استعمال کرتے تھے، اس کا اثر حیرت انگیز تھا.
یہ سمجھنا چاہئے کہ سسی کا پانی ایک جادو مرکب نہیں ہے جو چربی کو پھیلاتا ہے، لیکن صرف ایک بہترین ضمیمہ ہے جو مسائل کے بغیر ذہنی غذا پر وزن کم کرنے کے عمل کو تیز کرنے میں مدد کرے گی.
ویسے، کھانے کے بارے میں. سب سے زیادہ مؤثر پانی کے ساتھ اس رات کا کھانا تبدیل کرنا ہے . آپ سنبھالنے تک جب تک آپ چاہتے ہو، اسے پینے کے لے سکتے ہیں. یہ روزانہ کی خوراک کی مکمل طور پر کیلورک مواد کو کم کرے گا، اور ایک ہفتے کے اندر آپ کو پہلے نتائج نظر آئے گا. رفتار کا پیچھا نہ کریں - سست وزن میں کمی دیرپا نتائج فراہم کرتا ہے، جو مختصر غذا کے بارے میں نہیں کہنا ہے.
جس نے سسی کے پانی کی تیاری کی؟
سسی پانی معدنی طور پر قدرتی کاکیل ہے، جو امریکہ میں ایک سنتھیا ساس کی طرف سے ایجاد کیا گیا تھا. یہ وہ تھا جو سسی کے پانی کے لئے ہدایت کے ساتھ آئے، اجزاء کے ضروری مجموعہ کا حساب کرتے ہوئے تاکہ مصنوعات صرف مفید نہیں بلکہ ذائقہ کے لئے بھی خوشگوار تھا.
سسی کے پانی کے فوائد یہ ہے کہ اس کے استعمال کے دوران، پورے جستجوؤں کے راستے کی سرگرمی میں اضافہ ہوا ہے، جس کے دوران گیس کی تشکیل نمایاں طور پر کم ہو جاتی ہے، فیٹی جمعات صاف ہو جاتی ہے اور زہریلا اور زہریلاوں کا اخراج زیادہ شدت سے ہوتا ہے. اس کے نتیجے میں، جلد، بالوں اور ناخن کی حالت بہتر ہوتی ہے اور، اس کا وزن کم ہوجاتا ہے، کیونکہ اس کاکریٹ کے استعمال سے آپ اپنے روزانہ غذا کی کل کیلوری کو کم کرتے ہیں.
ابتدائی طور پر، سسی کا پانی غذا "فلیٹ پیٹ" کے لئے اضافی وسائل کے طور پر موجود تھا. بعد میں، جب یہ غذا مقبول ہوا تو، لوگوں نے پانی خود کی مؤثریت کی تعریف کی، اور اس نے خود مختاری کی اہمیت حاصل کی.
سسی پانی کیسے تیار کرنا ہے؟
کئی ترکیبیں ہیں. ان سب کو بہت آسان ہے، اور کھانا پکانا بہت زیادہ مصیبت نہیں ہوگی.
- سسی پانی کے لئے کلاسک ہدایت . آپ کی ضرورت ہو گی: 2 لیٹر موسم بہار، فلٹر یا پینے والے پانی کی بوتل، ٹینک کی 12 شیٹیں، 1 چمچ. تازہ کچلنے والا ادرک جڑ، 1 درمیانے سائز گرے ککڑی. تیاری: شام سے ایک چٹنی لے لو اور اس میں تمام اجزاء رکھو، پتیوں کے ساتھ پتیوں کو مچھلی. اسے فرج میں رکھو اور صبح تک چھوڑ دو صبح میں کاکیل تیار ہے - تمہیں صرف اس پر مجبور کرنا ہوگا.
- سیٹر پانی سسی . آپ کی ضرورت ہو گی: 2 لیٹر موسم بہار، فلٹر یا پینے کی بوتل پانی، کسی بھی سرس 1 پی سی، 3-5 پتی بابا، نیبو verbena، ٹکسال. تیاری کا طریقہ: شام میں تمام اجزاء پتلی کٹی ہیں، ایک چٹنی میں ڈالیں، پانی ڈالیں، صبح تک چھوڑ دیں. صبح کشیدگی میں. ہو گیا!
سسی پانی کیسے پینے کے لئے؟
ساس کے پانی کو مناسب طریقے سے مشروب کرنے کا سوال غیر مسلط کرنے کے لئے یہ بہت مشکل ہے. اگر آپ ایک کلاسک غذا پر غور کرتے ہیں تو پھر غذا کا پہلا 4 دن سخت ہے - آپ کو کم سے کم 8 شیشے (کھانے میں یا کھانے کے درمیان میں سے ہر ایک، لیکن کھانے کے بعد نہیں) پینے کی ضرورت ہے. اسی وقت، فیڈ کی کیلوری کا مواد فی دن 1400 سے زیادہ کیلوری نہیں ہونا چاہئے.
اگلے دوسرا مرحلہ آتا ہے، جو 4 ہفتوں تک رہتا ہے. اب آپ کو فی دن 1600 سے زیادہ کیلوری کھانے کی ضرورت نہیں ہے (ہر کھانے کے لئے 400 کلو سے زیادہ، صرف 4 فی دن). اس معاملے میں خوراک کی بنیاد - سبزیوں اور کم کیلوری ڈیری مصنوعات.
اگر آپ کیلوری شمار کرنے کے لئے بہت سست ہیں - فی دن سسی پانی کے 8 شیشے پینے اور ایک ہی مشروب کے ساتھ کھانا تبدیل کریں. اس طرح کھانے سے سوپ، ہلکے سبزیوں سلڈ، کم چربی دودھ کی مصنوعات، ریچھ گوشت / پولٹری / سبزیوں کے ساتھ ایک مجموعہ میں مچھلی کا انتخاب کرتے ہیں.