جیسے ہی وہ نام دیکھتے ہیں، بہت سے لوگوں کو لگتا ہے کہ یہ غذا باؤنان کیوب کے استعمال پر مبنی ہے. تاہم، ایسا نہیں ہے - Maggi غذا اس کے خالق کے بعد نامزد کیا گیا تھا اور ایک قسم کی انڈے کی غذا ہے. Maggie غذا کے لئے ترکیبیں پر غور کریں.
Maggi غذا کے مینو ایک انڈے کا ورژن ہے
غذا 2 ہفتوں تک رہتا ہے، حقیقت میں، پروٹین ہے، اور اس وقت آپ 10-20 کلوگرام اضافی وزن سے محروم ہو سکتے ہیں. اس کے مینو متنوع ہے، اور آپ کو بھوکا بیٹھنا نہیں ہوگا. غذا کی بنیاد کیمیکل ردعمل کا خیال ہے جو فعال موٹی جلانے کے لئے ضروری ہے.
نظام کا واحد خرابی مینو کے سخت تعمیل کی ضرورت ہے، جس میں بہت سے انڈے شامل ہیں، جو ہر کوئی پسند نہیں کرے گا.
انڈے غذا Maggi - ترکیبیں
غور کریں کہ آپ اپنے غذا کو کس طرح مختلف کرسکتے ہیں، بغیر خوراک کی خوراک کی طرف اشارہ کرتے ہیں.
انگور اور انڈے کے ساتھ ترکاریاں
اجزاء:
- انگور - 1 ٹکڑا؛
- انڈے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- مسالا "پروجنل جڑی بوٹیوں."
تیاری
انڈے ابال، ٹھنڈا، کاٹنے. Yolks پونڈ موسم بہار کے ساتھ "Provencal جڑی بوٹیوں." انگور صاف، صرف گوشت چھوڑ، بغیر تقسیم کے بغیر، اور ہاتھ ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے پر. تمام اجزاء کو ملائیں.
رسیلی چھاتی
اجزاء:
- چکن چھاتی - 400 جی؛
- سنتری - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- سویا چٹنی - 1 چمچ؛
- کینی مرچ - 1 ٹکڑا؛
- زیتون کا تیل - 1 چمچ.
تیاری
ایک مرکب کے ساتھ سنتری کے خالص تیار کریں، مرچ کے ساتھ ملائیں. اس دوران چکن کو کھانا پکانا، تھوڑا سا تیل میں بھری کریں، اور پھر نتیجے میں مچھلی آلو، نصف کپ پانی، کور اور کم گرمی پر بھوک لگائیں.
مسالیدار چٹنی میں مکھی
اجزاء:
- بیف - 150 جی؛
- ایک اورنج سے رس؛
- نمک ذائقہ؛
- مرچ، تلسی، کری، دار چینی .
تیاری
گوشت کا ایک ٹکڑا چھوڑے، نمک کو نمک لیں اور تمام موسموں میں تھوڑا سا تھوڑا سا چھوٹا اور اس میں گوشت ڈال دیں. اس ٹکڑے کو ورق میں ڈال دو اور اسے تندور یا ایروگرام پر 25-40 منٹ (اس ٹکڑے کی موٹائی پر منحصر ہے) کے لئے بھیجیں.
بھری ہوئی انڈے
اجزاء:
- سنتری - 1 ٹکڑا؛
- انڈے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- کالی مرچ؛
- پاؤڈر سرواں
تیاری
انڈے ابالیں. ایک بلینڈر کے ساتھ نصف نارنج مرکب، ملا اور مرچ کے ساتھ مکس. مرکب کو انڈے کے سفیدوں کے حصوں میں ڈالیں اور خدمت کریں، اورنج کے باقی حصے کو سجانے کے.
ظاہر ہے، اگر ٹنکر کی کوئی خواہش نہیں ہے تو، آپ کو خوراک کے متن میں ظاہر کے طور پر، بالکل خالص شکل میں کھانا کھا سکتے ہیں. لیکن اگر آپ چھٹی چاہتے ہیں تو یہ آپ کے لئے ایک دلچسپ نگہداشت بنانے کے لئے کافی ممکن ہے.