شارک گوشت - اچھا اور برا

شارک سمندری غصے کے سب سے قدیم نمائندوں میں سے ایک ہیں. متعدد فلموں کا شکریہ، شارٹس انسانی شکایات کے لئے بہت خطرناک سمجھا جاتا ہے، لیکن حقیقت میں وہاں بہت خطرناک شارک نہیں ہیں. عام طور پر، دنیا بھر میں شارک ایک قیمتی تجارتی مچھلی ہیں. ان کا گوشت کھایا جاتا ہے، اندرونی علاج خاص طور پر گزرتا ہے اور کھاد کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، مچھلی کا ہڈیوں سے بنایا جاتا ہے، شارک کی جلد اور دانت مختلف اشیاء بنانے کے لئے اکثر استعمال ہوتے ہیں. عام طور پر، یہ کہا جا سکتا ہے، بیکار پیداوار. لیکن ہم خاص طور پر کھانے میں استعمال ہونے والی شارک کا گوشت کا فائدہ اور نقصان پر غور کرتے ہیں.

شارک گوشت کے فوائد، نقصان، کیلوری اور موٹی مواد

شروع کرنے کے لئے، کسی بھی مچھلی کے گوشت کی طرح شارک کا گوشت، مصنوعات کی انسانی جسم کے لئے ناقابل یقین حد تک مفید ہے، کیونکہ اس میں صرف ایک بہت مختلف عناصر اور وٹامن ہیں. شارک گوشت کی ساخت میں تقریبا تمام بی وٹامن، نیکوٹینیک ایسڈ، کیلشیم ، پوٹاشیم، مینگنیج، تانبے، لوہے، فاسفورس، کرومیم، کلورین، زنک اور سیلینیم شامل ہیں. یہ وٹامن اور معدنیات کے بارے میں بات کر رہا ہے. لیکن، اس کے علاوہ، شارک کا گوشت پروٹین، چربی، خاور اور پانی میں امیر ہے. شارک، اور جگر کے طور پر، سب سے زیادہ مفید سمجھا جاتا ہے. واضح طور پر، یہ جگر ہے جو شارک کا سب سے قیمتی حصہ ہے جس میں کھانے میں استعمال ہوتا ہے. اور سب کی وجہ سے یہ مچھلی کے تیل پر مشتمل ہے جس میں سب سے زیادہ قابل قدر ایسڈ جیسے ومیگا -3، اور ساتھ ساتھ وٹامن اے شامل ہیں. گوشت کے فوائد اور نیلے شارک کے جگر جسم کے لئے صرف بہت بڑی ہیں. اس کے علاوہ، شارک کا گوشت ایک غذائیت کی مصنوعات ہے جس میں فاسٹ مواد اور کیلوری کے مواد کی کافی کم سطح ہے. مصنوعات کی 100 گرام کے لئے صرف 130 کلو ہے. شارک گوشت میں مشتمل ایک چربی، غذائی چربی سے مراد، جسم کے لئے ناقابل یقین حد تک مفید ہوتا ہے، اور ان لوگوں کے لئے جو زیادہ وزن کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں.

مضحکہ خیز صرف ایک شارک کا گوشت ہوسکتا ہے، جو پکایا جانے سے قبل طویل عرصہ تک ذخیرہ کیا گیا تھا. یہ حقیقت یہ ہے کہ شارک کا گوشت جب طویل عرصے سے ذخیرہ ہوتا ہے تو نقصان دہ مادہ کو جمع کرنا شروع ہوتا ہے جس میں، مثال کے طور پر، پارا موجود ہے. جسم کے لئے اس طرح کے شارک گوشت کا استعمال نمایاں طور پر کم ہو گیا ہے، لہذا اسے کھانے کے لئے صرف تازہ گوشت کھانے کی سفارش کی جاتی ہے.