کیکڑے کا گوشت اچھا اور برا ہے

شیلف پر 30 سال تک کیکڑے کا گوشت ایسی ہی مصنوعات ہے. تاہم، اگر ہم خالص کیکڑے گوشت کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں تو، کرسٹاسن یہاں شامل نہیں ہے. پورے نقطہ یہ ہے کہ کیکڑے کا گوشت (چھڑیوں کی شکل میں کیا فروخت کیا جاتا ہے)، جس کی ساخت - مچھلیوں اور ذائقہ کے اضافی اضافے کے ساتھ کم ہونے والی مچھلی، اس زندہ جانور کے گوشت پر مشتمل نہیں ہے. لیکن سرمی کی ساخت میں گوشت، اور آلوک، میکریل اور مختلف حصوں میں ہیرنگ شامل ہیں. کیکڑے گوشت کی مقبولیت، فائدہ اور نقصان جس کا ابھی تک تنازعات کا معاملہ ہے، مہارت سے منتخب کردہ additives، کم قیمت اور استحکام کی وجہ سے حاصل کیا ہے.

وزن کی کمی کے لئے کیکڑے گوشت

بہت سے لوگ مصنوعات کی کم کیلوری کے مواد سے خوش ہیں، کیونکہ مصنوعات کی اوسط فی 100 گرام اوسط کیکڑے گوشت تقریبا 79 کیلوری پر مشتمل ہے. یہ بہت تھوڑا سا ہے، اور بہت سی لڑکیوں کو اس طرح کی وجہ سے بہت پسند ہے. ہم صرف کیلوری کے بارے میں کیوں کہہ رہے ہیں؟ سرمی کی ساخت مختلف پروڈیوسروں میں پھیلتا ہے، جو کیلوری کے مواد کو متاثر کرتی ہے. لیکن عام طور پر، ایک غذا کے ساتھ کیکڑے کا گوشت اکثر اپنے آپ مینو میں متنوع اور اپنے آپ کو ایک خوشگوار تعجب بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ذاتی غذائیت کی ترجیحات بھی ایک کردار ادا کرتے ہیں.

اور کیکڑے کا گوشت کیا ہے؟

ظاہر ہے، یہ سب ایک حقیقی مشرقی کیکڑے کے گوشت پر لاگو نہیں ہوتا. یہ لفظی وٹامن کے ساتھ سنبھال لیا جاتا ہے: A، B1، B5، PP، B3، B12، ہر ایک کی طرف سے ہضم کرنے کے لئے بہت آسان ہے، اس کے علاوہ جن لوگوں کو خاص طور پر اس کرسٹاسن کے گوشت کے لئے الرجی ہے. تاہم، یہ غیر معمولی ہے، واضح فائدہ اور نقصان موجود ہے، کیکڑے کا گوشت ایک نازک نہیں سمجھا جاتا ہے، اور اس صورت میں نقصان صرف پرس کے ذریعہ ہوتا ہے.

مختصر میں، یہ کیکڑے کا گوشت ایک منفرد غذائی قیمت ہے . اس کے علاوہ، یہ بھی بہت سوادج ہے. نیلے رنگ کی نسلوں کے کرسٹاسینز کے کیکڑے گوشت کا استعمال اتنا ہی اچھا ہے کہ امیر لوگ غذا پر بیٹھتے ہیں. سیلینیم، فاسفورس، زنک، میگنیشیم، پوٹاشیم - یہ ایک مکمل فہرست سے کہیں زیادہ ہے جس کیکڑے کا گوشت ہمارے جسم کو بہتر بنا سکتا ہے.