آپکے بچے کو صحت مند اور مضبوط بنایا گیا ہے، ان کی روزانہ کی خوراک میں کیلشیم شامل ہونا چاہئے. اس معدنیات کا شکریہ، بچہ ایک مضبوط کنکال تشکیل دے گا، جس کا مطلب یہ ہے کہ ہڈیوں کو برتن نہیں بنائے گی، جسے فریکچر اور دیگر مسائل کو روکنے میں مدد ملے گی. کیلشیم کچھ کھانے کی مصنوعات کا حصہ ہے: دودھ اور دودھ کی مصنوعات، مچھلی، کچھ سبزیاں اور پھل، گوشت اور گوشت. وہ آپ کے بچے کی روزانہ کی خوراک کا حصہ بنیں. لیکن اگر آپ اور آپ کے ڈاکٹر کا خیال ہے کہ بچے کے جسم میں کیلشیم کافی نہیں ہے، تو فارمیسی میں بچوں کے لئے خصوصی کیلشیم تیاری ہے.
مختلف قسم
ادویات کی مجموعی درجہ بندی، جس میں کیلشیم موجود ہے، میں تقسیم کیا جاتا ہے:
- جو لوگ جسم کے اندر اندر لے جانے کی ضرورت ہے. ان میں شامل ہیں: کیلشیم کلورائڈ، کاربونیٹ یا کیلشیم گلوکوز اور دیگر.
- جو لوگ اندرونی طور پر زیر انتظام ہیں. یہ منشیات میں شامل ہیں: gluconate اور کیلشیم gluceptate.
- جو لوگ اندرونی راستے سے متعارف کرا رہے ہیں. اس طرح کے منشیات کی مثالیں ہیں: کلورائڈ، گلوکوونیٹ اور کیلشیم گلوکوز.
اگر آپ کا بچہ اس اہم معدنی مقدار کی ناکافی مقدار میں پایا جاتا ہے، تو اسے لازمی طور پر وٹامن ڈی 3 کے ساتھ کیلشیم کی تیاریوں کا استعمال کرنا ہوگا، جس سے معدنیات کو فوری طور پر استعمال کرنے میں مدد ملتی ہے. مندرجہ بالا کے علاوہ، اب بھی ایسی تقسیم ہے:
- منوپریپتیشنز. ایک سستا انتخاب جو سب کے لئے دستیاب ہے، لیکن اضافی اجزاء کی کمی کی وجہ سے، اس طرح کے منشیات کافی مؤثر نہیں ہیں.
- کیلشیم اور وٹامن ڈی کی تیاری. یہ اختیار پہلے سے زیادہ مؤثر ہے، لیکن ایک خرابی ہے - وٹامن ڈی کے جسم میں جمع کرنے کی صلاحیت ہے، جو ہمیشہ اچھا نہیں ہے.
- خصوصی کیمپس، جس میں نہ صرف معدنی، بلکہ وٹامن بھی شامل ہیں. ایک سستا اختیار نہیں ہے، لیکن پچھلے لوگوں سے بہتر ہے.
یہ 2 سال کی عمر سے ایک بچے کو دیا جا سکتا ہے. اس میں بچے کے لئے مفید وٹامن بھی شامل ہیں.
یاد رکھیں کہ نوعمروں اور چھوٹے بچوں کے لئے کیلشیم کی تیاری ڈاکٹر کے ذریعہ مقرر کی جانی چاہیئے، وہاں کوئی مستقل سرگرمی نہیں ہوسکتی. کئی ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں: پینکریوں میں درد، دل کی ہڈی، قبضہ، یا اسہال. اس معدنیات کے استعمال کے لئے کئی معدنیات بھی ہیں: منشیات اور ادویات کی حساسیت، اور ساتھ ساتھ پیشاب اور خون میں اس کی اعلی مواد. بچوں کے لئے کیلشیم کی تیاریوں کا انتخاب کرتے وقت، ضروری ہے کہ اس کی ساخت، خصوصیات اور استعمال کے اشارے، ساتھ ساتھ ذائقہ اور قیمت بھی شامل ہو. کلیدی چیز کیلشیم میں زیادہ سے زیادہ آپ کے بچے کی خوراک دینے کے لئے نہیں بھولنا، اور پھر آپ کو اس طرح کے منشیات پر توجہ دینے کی ضرورت نہیں ہوگی.