کوکا کولا سب سے زیادہ نقصان دہ کاربونیٹیڈ مشروبات میں سے ایک سمجھا جاتا ہے. کوکا کولا میں چینی کے مواد کے بارے میں بہت سے لوگ بھی سوچتے ہیں. مختلف تجربات نے انکشاف کیا ہے کہ اس پینے کے بڑے شیشے میں جو سینماوں میں فروخت کی جاتی ہے، ان میں چالیس چاندی کا چمچ مشتمل ہے.
کوکا کولا میں چینی کی مقدار
اس مقبول سوڈا کے مینوفیکچررز کو تسلیم کیا گیا ہے کہ کوکا کولا میں چینی کی مقدار بہت زیادہ ہے. وہ متفق ہیں کہ بہت سے پینے والے صارفین کو بھی کوکا کولا میں کتنا چینی نہیں لگتا ہے. دو سو ململوں کے ایک معیاری کپ میں، تقریبا چھ سے 7 چائے کا چمچ مشتمل ہے.
ڈاکٹروں کے مطابق، چینی کے روزانہ اناجوں کے لئے چھ سے 7 چمچ سے زیادہ چینی نہیں ہونا چاہئے اور مردوں کے لئے نو سے زائد چکنائی چینی نہیں ہونا چاہئے. ان اعداد و شمار کے مطابق، ہم دیکھتے ہیں کہ کاربونیٹیڈ مشروبات کی ایک بوتل میں، چینی مواد کو روزانہ کی شرح سے زیادہ بار بار زیادہ ہے، اور یہ کوکا کولا کے شائقین کے لئے ناپسندیدہ ہوتا ہے.
بدقسمتی سے، زیادہ سے زیادہ صارفین صرف یہ نہیں سوچتے کہ اس طرح کے مشروبات میں ایک بہت بڑی کلو اکالیں موجود ہیں جو انسانی جسم کے لئے خطرناک ہیں. کوکا کولا میں شوگر بہت نقصان دہ اور خطرناک ہے جیسا کہ: یہ مشروبات جسم سے مطابقت پذیر نہیں ہوتی، باقاعدہ طور پر، روزانہ غذائیت کے کیلورک مواد کو بڑھاتا ہے، جس سے زیادہ وزن کا ظہور ہوتا ہے. یہ اس سوڈا کا استعمال کرنے کا خطرہ ہے: ایک شیشہ پینے کے بعد، ہم روزانہ چینی کی شرح تک پہنچ جاتے ہیں. یہ ڈیسرٹ اور دوسرے برتن میں شامل کریں جو ہم دن کے دوران کھاتے ہیں.
کیلوری کی زیادہ کثرت کے علاوہ، جس سے زیادہ وزن پیدا ہوسکتا ہے، کوکا کولا ذیابیطس کی ترقی میں حصہ لیتا ہے کیونکہ یہ خون میں گلوکوز کی سطح میں تیز جمپ کا سبب بنتا ہے.