بہت سارے بیوٹی سیلون میں آپ کو وزن میں کمی پیٹ کے لئے ریپنگ کرنے کے طریقہ کار کو استعمال کرنے کی پیشکش کی جائے گی، لیکن اگر آپ اضافی رقم خرچ نہیں کرنا چاہتے ہیں، تو آپ گھر میں یہ طریقہ کار کر سکتے ہیں.
یہ کیسے کام کرتا ہے؟
کارروائی ایک سونا کا دورہ کرنے کی طرح ہے، لیکن پیٹ میں اس معاملے میں، مقامی طور پر کام کرتا ہے. پروسیسنگ کے دوران، ان کے کھلے اور ان کے ذریعے زہریلا پانی کے ساتھ زیادہ پانی آتا ہے. اس کے علاوہ، جسم لفف کے بہاؤ میں اضافہ ہوتا ہے اور خون کی گردش کو بہتر بنا دیتا ہے. ان عوامل کا شکریہ، آپ اضافی پونڈ کھو دیتے ہیں.
پیٹ کے لئے گھر کے جسم کی لپیٹ کے لئے مثبت لپیٹ:
- یہ طریقہ بہت آسان ہے اور خاص علم اور مہارت کی ضرورت نہیں ہے.
- مطلب ہے کہ ریپنگ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کسی بھی اسٹور میں پایا جا سکتا ہے، اور وہ تمام مہنگی نہیں ہیں.
- لپیٹا جزوی طور پر کھیل کی جگہ لے لے سکتا ہے.
- اس عمل کے دوران، آپ گھریلو کام کر سکتے ہیں یا صرف سوفی اور ٹی وی دیکھتے ہیں.
- آپ کو کوئی درد محسوس نہیں ہوتا، لیکن بہت سے لوگوں کے لئے یہ طریقہ کار بہت خوشگوار ہے.
کس قسم کا نتیجہ متوقع ہے؟
یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ اثر فوری طور پر نہیں ہوگا، لیکن پہلی طریقہ کار کے بعد مثبت تبدیلیوں کو نمایاں ہو جائے گا. 15 مہینے کے ساتھ دن کے ذریعے لپیٹ کرنا اچھا ہے، جو مہینے میں ہے. کھانے کے بعد کے طریقہ کار کو شروع کرنے کے لئے کم سے کم ایک گھنٹہ کو منتقل کرنا چاہئے، اور اس کے بعد ایک گھنٹہ کے لئے کھانا نہیں ہونا چاہئے.
Contraindications
رگوں، سوزش، ٹیومر، اور دیگر سنگین صحت کے مسائل کے ساتھ ریپنگ کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. دوروں کے دوران لپیٹ نہ کریں، اور اگر جلد زخم یا دیگر نقصان ہو. ریپنگ لگانے سے پہلے، چیک کریں کہ اگر آپ کے پاس ان کے پاس کوئی الرج موجود ہے.
مؤثر بدن پیٹ کے لئے slimming کے لئے لفٹیں
پیٹ slimming فلم کے ساتھ ریپنگ
سب سے زیادہ اقتصادی اختیار، اور ساتھ ساتھ فلم دوسرے اجزاء کو استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے. یہاں تک کہ یہ طریقہ کمر پر چند سینٹی میٹر سے چھٹکارا حاصل کرسکتا ہے. صرف اس صورت میں اس کھیلوں میں مشغول ہونا لازمی ہے، اس طرح، تربیت کے دوران آپ کو پسینہ پائے گا، اور اس وجہ سے حجم کھو جائے گا. گرم جیکٹ میں پریکٹس
سرکہ لپیٹ
اس اختیار کے فوائد یہ ہے کہ سرکہ بہت تیزی سے پھیلتا ہے، اس کی وجہ سے جلد ٹھنڈا ہوتا ہے. درجہ حرارت کے نظام کو بحال کرنے کے لئے، جسم زیادہ توانائی کا استعمال کرتا ہے. اور جہاں وہ اسے لے جاتا ہے، بالکل، چربی کی دکان سے. سرکہ ریپنگ جلد کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، مسلسل نشان اور سیلولائٹ کو ہٹا دیں.
شہد کا پیٹ slimming کے لئے لفافہ کرتا ہے
بہترین نتائج شہد کے لئے سرسبز کے ساتھ مل کر بہترین استعمال کیا جاتا ہے. سرد کا درجہ حرارت سرسبز کی وجہ سے بڑھتا ہے، جس میں گرمی کا اثر ہوتا ہے. شہد مفید مادہ کے ساتھ جلد کی فراہمی کرتی ہے جو جسم میں میٹابولک عمل کو تیز کرنے میں مدد کرتی ہے. یہ طریقہ کار 20 منٹ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.
کافی لکھا ہے
کافی ایک بہترین طریقہ ہے جو سیلولائٹ کے خلاف لڑتا ہے اور
لپیٹ مٹی
مٹی تمام نقصان دہ مادہ کو جذب کرتا ہے جو بعد میں اس کے ساتھ جاتا ہے. اور اس کے علاوہ، یہ جسم ضروری غذائی اجزاء کے ساتھ سایہ کرتا ہے. نیلے مٹی کا انتخاب کرنا بہتر ہے.
رات کا علاج
آپ سونے کے وقت سے پہلے ایک گھنٹے کے اوپر سے کسی بھی طریقہ کار کو خرچ کرسکتے ہیں. اس وجہ سے، ہارمون somatropin کے اثر، جس میں نیند کے دوران جسم میں پیدا ہوتا ہے، تیز. اور یہ فیٹی جمع کرنے کے جلانے پر اثر انداز کرتا ہے.