وزن میں اضافے کے لئے لیوگویکی ایسڈ - کس طرح لے لو، خوراک

وزن کے نقصان کے لۓ کس طرح مفید لپک ایسڈ کے بارے میں سوالات، یہ کس طرح لے جانے کے لئے اور منصفانہ جنسی کے بہت سے کشش میں دلچسپی رکھتے ہیں.

یہ ایک قدرتی طور پر موجود مادہ ہے جس میں چربی کے خلیات کو توانائی میں تبدیل کرنے کی صلاحیت ہے. اور اس کا مطلب یہ ہے کہ اضافی وزن کے نقصان میں حصہ لینے سے، وزن کا نقصان محفوظ اور مزید پیدا ہوتا ہے، کیونکہ اضافی پاؤنڈ بعد میں واپس نہیں آتی ہے. اس کے علاوہ، lipoic ایسڈ عملی طور پر کوئی ضمنی اثرات نہیں دیتا، لیکن یہ جسم پر ایک عمدہ فائدہ مند اثر پیش کرتا ہے: یہ زندگی بڑھاتا ہے، خوبی اور بصیرت کو بہتر بنا دیتا ہے. تاہم، اگر آپ کو معلوم نہیں ہے کہ وزن میں کمی کے لۓ لپک ایسڈ کو مناسب طریقے سے پینے کے لۓ، یہ نقصان پہنچ سکتا ہے.

وزن میں کمی کے لئے لپک ایسڈ کی روزانہ خوراک

اگر آپ کو کچھ اضافی پاؤنڈ کھونے کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ فی دن 100-150 ملی گرام ایسڈ لیتے ہیں. چونکہ یہ مادہ عام طور پر 25 میگاواٹ کی گولیاں میں تیار کی جاتی ہے، اس کے مطابق ایک دن 4.00 دن کے مطابق معمول مطابق ہوگا. اگر آپ موٹے ہو تو، روزانہ کی شرح 250 ملی گرام یا 10 گولیاں ہو گی.

وزن میں کمی کے لۓ لپک ایسڈ کیسے لگے؟

ایک اہم نقطہ نظر نہ صرف خوراک کا سوال بلکہ وزن میں کمی کے لۓ لیپک ایسڈ کس طرح لے جا سکتا ہے.

بنیادی قواعد:

• کورس کے اختتام سے قبل منشیات کو روکنے سے روکنا، استقبال چھوڑ دو؛
• متضاد مت کرو تیز رفتار اثرات کی امید، خوراکیں بڑھائیں، یہ ایک معدنی خرابی کی شکایت اور دوسرے مصیبتوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے؛
• خاص اضافی چیزوں کی تشکیل میں لپک ایسڈ لینے کے لئے بہتر ہے جس میں مشتمل ہے کہ بیس مادہ کے بہتر اثاثے کے عناصر پر مشتمل ہے؛
• استقبال کا وقت - صبح کے وقت ناشتا اور شام سے پہلے - کھانا سے پہلے؛
• جسمانی اضافے کے بارے میں مت بھولنا کہ لپک ایسڈ لینے کا اثر بڑھتا ہے، اس منشیات کو تربیت کے دوران بھی لیا جا سکتا ہے.