شین کے فریکشن ڈھالوں کے ٹکڑے ٹکڑے (مشترکہ ہڈی کی کڑھائی اختتام اور پٹھوں کو فکسنگ کرنے کے لئے خدمت کرنے) کے ٹکڑے ٹکڑے کر رہے ہیں،، ڈاپسیس کے مرکزی حصے (مرکزی، ہڈی کے ٹولر حصے)، ٹخنوں کے ضبط.
فریکچر کی درجہ بندی
ٹبیا کی قمیضوں کا فقدان عام طور پر ہوتا ہے جب اونچائی سے براہ راست ٹانگوں یا گھٹنے سے گر جاتا ہے. فکری خطے میں درد اور سوجن اہم علامات ہیں. اس کے علاوہ، اس قسم کے فریکچر گھٹنے مشترکہ میں ہیرووروں کے ساتھ ہے، شال باہر نکل جاتا ہے، مشترکہ کی حرکت پذیری محدود ہے.
ذیابیطس کے فریکچر کے ساتھ، چوٹ کی قسم پر منحصر ہے، ایک یا دونوں دونوں ٹبیا نقصان پہنچے ہیں. فریکچر ٹرانسورس، مستحکم یا تقسیم ہوسکتی ہے. شین پر جھٹکے کی وجہ سے زیادہ تر اکثر ہوتا ہے. شین کی خرابی ممکن ہے، درد اور اذیما کو فریکچر کے علاقے میں دیکھا جاتا ہے، ٹانگ پر حمایت ناممکن ہے.
فریکچر کے لئے پہلی امداد
فریکچر کا علاج خاص طور پر ہسپتال میں کیا جاتا ہے. فوری طور پر چوٹ کی جگہ پر، ٹائر کو ٹائر کے ذریعہ بنایا جاتا ہے، اور قطع نظر کی نقصان سے قطع نظر، گھٹنے اور ٹخنوں کے جوڑوں دونوں کو مقرر کیا جاتا ہے. آپ طبی بس کو مسلط کر سکتے ہیں، اور اگر آپ کو یہ نہیں ہے تو، دستیاب مواد (بورڈز) کا استعمال کریں یا دوسرے سے صرف ایک ٹانگ چھڑی لیں. کھلی فکری کے ساتھ، زخم میں داخل ہونے سے انفیکشن کو روکنے کے لئے دیکھ بھال کی جانی چاہئے. ٹائر کو لاگو کرنے اور اینستیکیایا لے جانے کے بعد، مریض ہسپتال کو جلد از جلد لے جانا چاہئے.
ہڈی کے درمیانے حصے کے فریکچر پیچیدہ نہیں ہیں، اور زیادہ سے زیادہ صورتوں میں محافظ طور پر علاج کیا جاتا ہے، ایک کاسٹ بینڈ لگانے سے. ایک بے گھر اور تقسیم فریکچر کے معاملے میں، سرجری ہڈی کو سیدھ کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
نقل مکانی کے ساتھ ٹبیا کے اوپری حصے کے فریکچر میں، ہڈی کی ریجننگنگ کی ضرورت ہوسکتی ہے، جس کے بعد جپسم کم از کم 6 ہفتوں کے لئے لاگو کیا جاتا ہے، اور اگر ہڈیوں کو بالکل سنجیدگی سے نہیں ملتا ہے، تو کنکال کی حرکت کا کام کیا جاتا ہے، جو 2 ماہ تک ہوتا ہے.
شدت پسند، چوٹ کی جگہ، عمر اور جسم کی انفرادی خصوصیات پر منحصر ہے، ان طریقوں کو مختلف طریقوں سے شفا دیتا ہے. شرائط ایک ماہ سے مشکل حالتوں میں 3 ماہ کے بغیر بغیر فریکچر کے ساتھ ہوسکتی ہے.
فریکوئنسی کے بعد بحالی
فریکچر کے بعد بحالی کے اہم مسائل پٹھوں اور جوڑوں کی نقل و حرکت کی بحالی، ایروفیف کے خلاف لڑائی اور مستحکم رجحان ہے. ایسا کرنے کے لئے، سب سے پہلے، علاج کا استعمال کیا جاتا ہے.
ابتدائی کلاسیں پلاسٹر بینڈج کو ہٹانے سے قبل ہونا چاہئے. اس مرحلے میں، وہ آپ کی انگلیوں کے ساتھ ساتھ پٹھوں کی کشیدگی میں لگی ہوئی ہیں.
جپسم کو ہٹانے کے بعد، آپ کو آہستہ آہستہ بوجھ میں اضافہ، ایک ٹانگ تیار کرنے کی ضرورت ہے. ابتدائی مراحل میں یہ ایک چھڑی کے ارد گرد منتقل کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، اور پیچھے یا طرف (ٹانگوں اور ٹانگوں) پر جھوٹ بولتے ہیں. اس طرح کے حالات میں پول میں سرگرمیاں بہت مفید ہیں.
سب سے زیادہ عام مشقیں شامل ہیں:
- نقصان دہ ٹانگ کے ایک پاؤں کی گردش، جوڑوں کی نقل و حرکت کی ترقی کے لئے. جپسم کے خاتمے کے بعد پہلے دنوں میں مشق کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.
- کچھ قسم کی حمایت پر منحصر ہے، 30 ڈگری تک کی زاویہ میں، موڑ میں، آپ کے پیروں کو بلند کریں. ورزش ران کی سامنے کی سطح کے پٹھوں کی ترقی میں مدد ملتی ہے.
- حمایت پر ہولڈنگ، ران کے اندرونی سطح کی پٹھوں کو تیار کرنے کے لئے آپ کے پیروں کو طرف جھکنا.
- اگر آپ لازمی طور پر دیواروں یا دیگر حمایت پر رکھے تو آپ کے انگلیوں پر آہستہ آہستہ اضافہ ہوسکتا ہے. وقت کے ساتھ، لوڈ میں اضافہ کرنے کے لئے، آپ کو ایک ٹانگ پر کھڑے ہونے والے مشق کو انجام دے سکتے ہیں.
- عام چلنے - جوڑوں کے لئے - پٹھوں کی ترقی، یا سیڑھیاں چڑھنے کے لئے.
تیز بازیابی کا استعمال مساج، ہائیڈروماسج، معالج غسل کے لئے جسمانی تھراپی کے علاوہ.