پلمونری تنباکو نوشی کے لئے صحیح غذا کا انتخاب کرنے کے لئے یہ بہت اہم ہے، کیونکہ بیماری کی وجہ سے یہ بیماری بہت کمزور ہے، اور یہ ایک غذا کو منظم کرنے کے لئے لازمی ہے جس سے جسم کی حمایت نہ کریں بلکہ داخلی اعضاء کو بوجھ نہ پہنچاتے ہوئے مصیبت کو مضبوط بنائے.
سفارش کردہ مصنوعات
نریضوں کے ساتھ مریضوں کے غذائیت کو جزوی منظم کیا جاتا ہے: ایک دن میں 5-6 بار چھوٹے حصے میں، اور بہتر - ایک ہی وقت میں. یہ نقطہ نظر جسم کو ایڈجسٹ کرے گا اور آپ کو آسانی سے ہضم سے نمٹنے میں مدد ملے گی.
نریضوں کے لئے غذا مندرجہ ذیل مصنوعات پر مبنی ہے:
- دودھ اور ھٹا دودھ کی مصنوعات؛
- خشک گوشت (دبئی بیف، سیل)، چکن، ترکی؛
- مچھلی؛
- کسی بھی شکل میں انڈے؛
- لال مرچ، گوبھی، گاجر، ٹماٹر، لیٹیکس، سبزیاں، پھلیاں؛
- سبزی، مکھن، کیڈ جگر کا تیل؛
- دودھ پر پگھری، روٹی (محدود)؛
- جوس، بوسیلس، mousses، جیلی، compotes یا ہربل ٹیک.
پلمونری تنباکو نوشی کے لئے غذائیت خوشگوار اور متنوع ہونا چاہئے، لہذا یہ سب روزانہ غذا میں شامل ہونا چاہئے.
دیگر سفارشات
ضروری مصنوعات کی فہرست کے علاوہ، کچھ اجزاء جو نقصان پہنچا سکتے ہیں. میٹھی، چربی اور بھاری خوراک سے بچنے کے لئے ضروری ہے، کیونکہ یہ جسم سے صرف طاقت سے دور ہوتا ہے.
تاہم، یہ نہ بھولنا کہ تبتور کے ساتھ غذائیت متوازن ہونا چاہئے، صرف پروٹین یا کاربوہائیڈریٹ پر توجہ مت دینا. کاربوہائیڈریٹ کو پروٹین سے زیادہ ہونا چاہئے، لیکن یہ اس کے پیچیدہ متغیرات کی وجہ سے حاصل کی جاتی ہے، جو پورے اناج، اناج (بھوری چاول، بٹواٹ، جڑی وغیرہ وغیرہ) میں موجود ہیں.
نریضوں کے لئے معالج غذا میں ضروری طور پر ایک فیاض پینے میں شامل ہونا ضروری ہے، لیکن کھانے کے بعد ایک گھنٹہ سے پہلے اسے لے لو. یہ صرف پانی کے بارے میں نہیں ہے، لیکن عام طور پر تمام مشروبات کے بارے میں.