پاستا کے ساتھ ترکاریاں - ایک مقبول مغربی یورپی ناشتا نے مقام اور سلوکی باشندوں کو حاصل کیا ہے. استحکام کے پرستار، انہوں نے کاربوہائیڈریٹ کی بنیاد، سبزیوں اور گوشت کی کمپنی، اور پریمی ڈریسنگ، آخری ڈش کی تعریف کی. اس طرح کے کھانے دل کی برتریوں کے پرستار کے لئے ایک تحفہ ہے، جلدی میں سادہ دفتر نمکین اور کھانے کے کھانے کے.
پادری کے ساتھ اطالوی ترکاریاں
پادا اور ہام کے ساتھ اطالوی ترکاریاں ایک دنیا بھر میں کاربنارا کے پیسٹ مقبول پیسٹ کی بنیاد پر پیدا کی ہدایت ہے. سردی کی شکل میں روایتی اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے، نہ صرف نئے ذائقہ کھولتے ہیں، بلکہ خوشگوار کھانا پکانے کی رفتار بھی خوش کرتے ہیں. آپ کلاسیکی اور جدیدیت کو یکجا کر سکتے ہیں، اور ڈش نئی زندگی مل جائے گی.
اجزاء:
- "بہاؤ" - 400 جی؛
- ہیم - 300 جی؛
- ڈبہ بند کارن - 200 جی؛
- میئونیز - 190 G؛
- سبز پیاز کا ایک مچلدار؛
- کچل پنیر - 180 جی.
تیاری
- فہرست سے پہلے اجزاء ابھرتی ہوئی ہے.
- حام پتلی سلائسوں میں سلائس کریں.
- تمام اجزاء اور موسم کو یکجا، پادریوں کے ساتھ سستے کے ساتھ سستے سجانے کے ساتھ سلیکن سجاوٹ.
پاستا اور ٹونا کے ساتھ ترکاریاں
ٹونا اور پاستا کے ساتھ ترکاریاں ایک ہدایت ہے جو مناسب غذا کے تین اڈوں سے منسلک ہے. ٹھوس گندم کی قسمیں اور ان کی ساخت کے لئے مچھلی مفید نہ صرف سیرابیٹ بلکہ پروٹین کی کثرت سے انسانی جسم کو بھی مضبوط بناتے ہیں. اس طرح کا کھانا تربیت کے بعد مضبوط ہو جائے گا، دوپہر کے کھانے کے وقت اسکول کے اسکول سے خوش ہوں گے اور وزن کھونے کے مینو کو ضم کریں گے. اپنے اپنے رس میں صرف گودا کے ٹکڑوں کا استعمال کریں.
اجزاء:
- میٹھی مرچ - 1 ٹکڑا؛
- ٹماٹر - 2 پی سیز.
- سرخ پیاز -1 پی سی.
- ڈبہ شدہ ٹونا - 200 جی؛
- تیل - 50 ملی میٹر؛
- نیبو کا رس - 30 ملی میٹر؛
- سرد - 1 چائے کا چمچ؛
- شراب سرکہ - 20 ملی میٹر؛
- شہد - 1 چائے کا چمچ؛
- "سرپل" - 400 جی.
تیاری
- فہرست سے پہلے چار چوہوں.
- واپسی کے لئے تمام مائع کو چراغ
- پکا ہوا سرپل، چٹنی، مچھلی اور پیاز، مرچ، ٹماٹر، مکس اور خدمت کے ساتھ جمع.
پاستا کے ساتھ گرم ترکاریاں
فرش شدہ پادری کے ساتھ ترکاریاں - ایک اصل ناشتا، ان لوگوں کے لئے جنہوں نے سٹو کے قریب وقت خرچ کرنے کے لئے استعمال نہیں کیا. کافی تکرار پین، تھوڑا سا پانی، پاؤم گندم کی ایک مصنوعات - اور چند منٹ بیس بیس کے لئے تیار ہے. اسمارٹپن مسئلے کو اختتام تک لانے میں مدد ملے گی: پسندیدہ اضافی اضافی پین، مکس اور مکمل طور پر کھانے میں شامل کریں.
اجزاء:
- "نلیاں" - 250 جی؛
- پانی 500 ملی میٹر؛
- خشک ڈبے ٹماٹر - 8 پی سیز.
- پاک ککڑی - 1 ٹکڑا؛
- سرخ پیاز - 1 پی سی.
- اجماع کے مٹھی؛
- زیتون کا تیل - 70 ملی میٹر؛
- شراب سرکہ - 20 ملی میٹر؛
- شہد - 1 اسپیس.
تیاری
- فہرست سے پہلے اجزاء، جھاڑو پین میں سنہری تک تک بھرا ہوا، تھوڑا سا پانی ڈالا اور آگ پر تقریبا 7 منٹ تک پکڑو. پانی کی مصنوعات میں جذب ہونا ضروری ہے.
- سخت اجزاء کا پیچھا کرو اور تیار شدہ لوگوں کے ساتھ ان کو جمع کرو.
- مائع مکس کریں اور گرم بنیاد میں ڈالیں.
- پادری کے ساتھ ترکاریاں کا یہ ورژن فوری طور پر پھیلانے کی ضرورت ہے.
پادری اور چکن کے ساتھ ترکاریاں
پاستا اور گوشت کے ساتھ ترکاریاں - ماضی کے لئے ایک خوشگوار گیسرونومک حیرت. آنکھیں پکڑنے والی خوراکیں جو ایک دوسرے سے علیحدہ علیحدہ ہیں، مشترکہ اور ایک غذائیت اور اصل غذا پیدا. ایک چھوٹا حصہ صرف پورے دن کے لئے مضبوط نہیں کرے گا، لیکن تمام مفید بھی فراہم کرے گا. یہ ڈش درست کھانا پڑوسی کا ثبوت ہے.
اجزاء:
- Fusilli - 300 G؛
- ابھرنے والے چکن کے فلورا - 150 جی؛
- بیکن - 80 جی؛
- ٹماٹر - 1 پی سی.
- arugula کے ہتھیاروں
- سبزیوں کا تیل - 70 ملی میٹر؛
- نیبو کا رس - 30 ملی میٹر؛
- کالی مرچ کا ایک چوٹ
تیاری
- ذاتی ترجیحات کے مطابق گوشت کی مصنوعات، ٹماٹر، گرین، کٹ،
- چکن کو ایک دوسرے کے ساتھ مل کر تمام مائعوں کو یکجا کرکے.
- پاستا کھانا پکانا.
- workpieces میں شمولیت اختیار کریں اور، فخر سے بھرنے کے، اپنے پیاروں کا علاج کریں.
پاستا اور ٹماٹر کے ساتھ ترکاریاں
یہاں تک کہ ایک پابندی ڈش - سبزیوں کے ساتھ پادری کا ترکاریاں، تہوار کے موقع پر ایک شاہی کھانا بن جائے گا، اگر آپ اپنے انترجن اور تخیل پر بھروسہ کریں گے. اپنی پسندیدہ سبزیوں کو پکانا، مشکل قسم کے پادری کے ذریعہ ایک غیر جانبدار بیس کے ساتھ مکس کریں، اور ارومیٹک جوس ڈش کے ساتھ پھنسے ہوئے، مستحق طور پر آپ کو مہارت کے باورچیوں کی زمرے میں لے جاتا ہے. موسم سے باہر آپ منجمد درجہ بندی استعمال کرسکتے ہیں.
اجزاء:
- چیری ٹماٹر - 10 ٹکڑے ٹکڑے؛
- زچینی - 1 ٹکڑا؛
- میٹھی مرچ - 1 ٹکڑا؛
- "سرپل" - 250 جی؛
- سبزیوں کا تیل - 80 ملی میٹر؛
- شراب سرکہ - 20 ملی میٹر؛
- خشک تلسی کی ایک چوٹ
تیاری
- ٹماٹر، زچکی اور مرچ، کٹ، موسم اور تندور میں درمیانے درجہ حرارت میں ایک گھنٹے کی ایک سہ ماہی کے لئے جگہ.
- ڈاؤن لوڈ، اتارنا اور ابلا ہوا سرپل کے ساتھ یکجا.
- گزشتہ تین اجزاء کے بھرنے مرکب کے ساتھ سمیر. ویسے، خشک تلسی کی بجائے، آپ اطالوی جڑی بوٹیوں کا تیار مرکب بھرنے میں شامل کر سکتے ہیں.
- پادری کے ساتھ ترکاریاں چھوڑ دو
پاستا اور ساسیج کے ساتھ ترکاریاں
پادری ترکاریاں ایک ہدایت ہے، جس کے لئے محتاط خاتون خانہ منافع کے ساتھ گوشت بچھانے کا استعمال کرسکتے ہیں. صاف ٹیکنالوجی موجود نہیں ہے - سب کچھ جو ہاتھ میں تھا، ایک سنیک کو بھیجا گیا. یہ نقطہ نظر صرف پوڈناڈوویشی مصنوعات کو بچاتا ہے، جو کسی دوسرے ایپلیکیشن کو نہیں مل سکا، بلکہ آپ کو ایک مینو تشکیل دینے کی بھی اجازت دیتا ہے.
اجزاء:
- fetuchini - 300 g؛
- تمباکو نوشی ساسیج - 120 جی؛
- میٹھی مرچ - 1 ٹکڑا؛
- ٹماٹر - 1 پی سی.
- زیتون کا تیل - 60 ملی میٹر؛
- نیبو کا رس - 30 ملی میٹر؛
- تازہ ڈیل کا ایک مٹھی بھر
تیاری
- پادری کے ساتھ ترکاریاں پادری کا ایک بنیاد ہے، لہذا پکایا جاتا ہے "سرپل" مناسب ہوں گے.
- مباحثہ شدہ گوشت، مرچ اور ٹماٹروں کو ایک مباحثہ انداز میں کاٹ، "سرپل" کے ساتھ ملائیں.
- مائع کے اجزاء سے، چٹنی اور موسم کو فوری طور پر خدمت کرنے سے قبل کھانا بناؤ.
پادری اور جھگڑے کے ساتھ ترکاریاں
پادری اور سمندری غذا کے ساتھ ترکاریاں - اطالوی روایات میں واپسی. کیکڑے، پادری اور خوشبودار سبزیوں کو صرف نہ صرف صاف پیمانے پر پیمانے پر بلکہ دھوپ ملک کی روح بھی. ایک مقبول بحیرہ روم شاہکار ایک اعلی کے آخر میں ریستوراں کا کھانا ہے. اپنے گھر میں اس کی تخلیق کرنے کی کوشش کریں، اور یہ غذائیت کا ناشتا خاندان کے فیضوں کے اکثر مہمان بن جائے گا.
اجزاء:
- گھبراہٹ پیسٹ کریں - 300 جی؛
- کیچڑ - 200 جی؛
- چیری ٹماٹر - 10 پی سیز.
- میٹھی مرچ - 1 ٹکڑا؛
- تیل - 40 ملی میٹر؛
- نیبو کا رس - 20 ملی میٹر؛
- مشکل پنیر - 120 جی؛
- اجماع کے مٹھی
تیاری
- پاستا پکایا، چھیلے اور جھگڑا کھانا پکانا جب تک پاستا کھانا پکانا.
- سبزیوں کو سلائسوں میں کٹائیں اور تیار کردہ مصنوعات کے ساتھ ملائیں.
- بھرنے کے لئے، مکھن اور ھٹی کا رس سے پنسل کو چراغ.
- تیار اجزاء کو یکجا اور رنگ پادری grated پنیر اور سبزیاں کے ساتھ ترکاریاں ختم کریں.
سیلون اور پاستا کے ساتھ ترکاریاں
پادری اور مچھلی کے ساتھ ترکاریاں - باورچی خانے میں وقت خرچ کرنے کا موقع. سب کے بعد، اس طرح کا کھانا ہائی کولوری مچھلی سینڈوچ کے لئے مناسب متبادل ہے. پٹیوم گندم، قدرتی چٹنی کے لئے کیلوری جانوروں کی چربی کی بنیاد پر بیکڈ روٹی کو تبدیل کریں اور چند منٹوں میں پیدا ہونے والے ایک عالمی نمکین کو نظر انداز نہ کریں بلکہ فائدہ بھی نظر انداز کریں.
اجزاء:
- پاستا پنی - 200 جی؛
- تھوڑا سا نمکین ساممون - 150 جی؛
- تلسی کا ایک گروپ
- زیتون کا تیل - 70 ملی میٹر؛
- لہسن - 2 دانت؛
- پائن گری دار میوے - 50 جی؛
- کارسن - 50 جی.
تیاری
- پتلی سلائسوں میں مچھلی کی کٹ کے ساتھ ویلڈڈ پنی.
- باقی مصنوعات ایک بلینڈر میں زمین ہیں اور پہلے سے تیار کردہ مخلوط ہیں.
- گھر میں بنا پیسٹو چٹنی، پادری مصالحے کے ساتھ ایک ترکاریاں شامل کریں گے.