گائے چوک سب سے زیادہ عام اور محبوب نہیں ہے، مثال کے طور پر، جگر اور دل سے، ایک طرف سے. اگرچہ لوگوں کی پاک روایت میں، قدیم زمانوں سے زندگی کی کوکیڈک راہ کی راہنمائی کی جاتی ہے - منگول، کرغزستان، تاتار اور دیگر - یہ ایک اہم جگہ پر قبضہ کرتی ہے. بیشتر لوگوں کو گوشت کی غصہ کے مفادات کے بارے میں علم نہیں ہے اور غلطی سے اسے ناخوشگوار اور تیار کرنا مشکل ہے.
بیف udder کیسا مفید ہے؟
یہ برادری پکایا جا سکتا ہے، بھرا ہوا، پھنسا ہوا، اس سے کم سے کم، pies کے لئے بھرا ہوا، وغیرہ. یہ زبان یا ٹینڈر ہیم کی طرح ذائقہ. عرصے سے پانی میں کئی گھنٹوں تک پانی میں پھنس جانا چاہیے، اور پھر مسالوں کے علاوہ کم از کم 60 منٹ کے لئے ابلاغ ہونا چاہئے، جس کے بعد اسے مختلف برتن تیار کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.
بیڈ udder کا استعمال اس کی اعلی غذائیت اور غذا کی خصوصیات میں ہے. غذائیت کے ماہرین کو اپنی غذا میں لوگوں کو slimming کرنے کی سفارش کی جاتی ہے - اس میں ایک سو گرام مصنوعات صرف 172 کیلوری ہے. اس کے علاوہ:
- یہ برادری مکمل طور پر کھایا جاتا ہے اور مکمل طور پر کھایا جاتا ہے؛
- اس کی ساخت میں اس قدر قیمتی مادہ پیش کی جاتی ہیں جیسے کولین اور الاسسٹن، جس میں جلد، بالوں اور ناخن کی صحت پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے، ان کی قدرتی تجدید کی عمل کو فروغ دینا؛
- وٹامن B1 اور B2، ساتھ ساتھ وٹامن پی پی میں udder امیر؛
- اس میں بہت زیادہ آڈیوین اور سلفر بھی شامل ہے، پوٹاشیم، کیلشیم، سوڈیم ، آئرن، آسانی سے ہضم فارم میں ہے.
- یہ مصنوعات پروٹینوں میں امیر ہے جو نوجوانوں کو طویل عرصے تک اور استحکام میں اضافہ کرسکتی ہے.
گوشت کی بچت کا نقصان
بیف udder میں فوائد اور نقصان کے علاوہ، وہاں بھی ہے، اگرچہ یہ نسبتا چھوٹا ہے. یہ ایک بہت تیزی سے ذیلی مصنوعات ہے، لہذا جب خریدنے کے، آپ کو انتہائی محتاط ہونا چاہئے. اسٹیل udder کو زہریلا طور پر زہریلا کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، مصنوعات کی انفرادی خرابی کا ایک امکان ہے.