جلد یا بعد میں، خود کو بہتری کا سوال ہر فرد کا سامنا ہے. اس مشکل عمل میں پہلی نگل اور حوصلہ افزائی، آپ کی زندگی کے ساتھ بے حد کافی، عدم اطمینان ہے. کچھ لوگ سماج میں ان کی زندگی اور ان کی جگہ سے مطمئن ہیں، لیکن ان کے ماحول کو تبدیل کرنے کے لئے، حیثیت اور زندگی کا راستہ، ہمیں سب سے پہلے خود کو تبدیل کرنا شروع ہوگا. ان کی صلاحیتوں کو فروغ دینا، ہر ایک زندگی کی کیفیت کو بہتر بنانے میں کامیاب ہے.
جدید دانشور، روحانی اور نفسیاتی طریقوں میں خود کو بہتری اور خود مختاری کے طریقوں کی وسیع تر انتخاب پیش کرتی ہے، تاہم، انفرادي شخص کے لئے یہ راستہ، دقیانوسیہ کی خرابی اور ذاتی ترقی کے مراحل ہے. ان کی کمی پر کام کرنا اور کمزوروں پر قابو پانے جو کسی شخص سے ترقی پذیر ہونے سے روکنے کے لئے کافی کوشش، سنگین حوصلہ افزائی اور مسلسل عمل کی ضرورت ہے.
خود کو کس طرح خود کو ترقی اور خود کو بہتر بنانا شروع کر سکتا ہے صرف عام سفارشات دے سکتا ہے، مثالیں دیں اور ہدایات دکھائیں، لیکن اس عمل میں اہم چیز ذاتی خواہشات اور شخص خود کے عظیم کام ہے. اس راستہ پر پہلا مرحلہ حوصلہ افزائی اور مقصد کی ترتیب ہے.
خود کی ترقی اور ذاتی خود کو بہتری کے طریقے
ایک شخص کے طور پر خود کی بیداری، اپنی اپنی غلطیوں کا تجزیہ، کامیابیوں، اچھے اور خراب خصوصیات کو ایک شخص کو یہ سمجھنے کا ایک موقع فراہم کرتا ہے کہ وہ کچھ مقاصد کو حاصل کرنے کا انتظام کیوں نہیں کرتا. سب سے پہلے آپ کو آپ کی زندگی کے نقطہ نظر کو یاد رکھنا اور ایک فہرست بنانا ہے:
- خود کار طریقے سے شدت پسندی یا شرم کا سبب بنتا ہے.
- آپ کو اور آپ پر توہین کیا جاۓ.
- مسائل کی فہرست جو رہنے اور تیار کرنے سے روکنے کے لئے.
- کامیابی کی کامیابی کو روکنے والے ذاتی غلطیوں.
ان کی غلطیوں، غلطیوں اور مجرموں کی شناخت کے بغیر شخصیت کی خود کو بہتری اور خود کو ترقی ناممکن ناممکن ہے، کیونکہ وہ تمام لوگوں میں بالکل ہیں. ان کی ناکامیوں کا مجرم لوگوں کے لئے مت دیکھو. یہاں تک کہ اگر آپ کی اپنی زندگی کی کہانی غیر ضروری طور پر جذباتی اور تکلیف دہ ہوجاتی ہے، تو آپ اسے اعتراض اور الگ الگ علاج کرنے کی ضرورت ہے، جیسے کہ آپ کسی بیرونی کے بارے میں پڑھ رہے ہیں. جب آپ محسوس کرتے ہیں کہ جب آپ اپنے راستے میں نہیں گئے تو آپ کی زندگی کا اس لمحہ ختم ہوگیا، آپ اپنے آپ کو اور دوسروں کو سمجھنے، قبول کرنے اور معاف کر سکتے ہیں. اب سے، خود پر رحم، خود کو الزام اور نفرت صرف آپ کے لئے ایک سبق ہو گا.
خود کو بہتری اور خود مختاری کا راستہ کئی بنیادی مراحل پر مشتمل ہوتا ہے، جو زندگی کی تمام سطحوں کو ڈھونڈتا ہے.
- روحانی ترقی؛
- جذباتی حالت؛
- دانشورانہ صلاحیت؛
- جسمانی صحت؛
- پیشہ ورانہ کامیابیاں؛
- سماجی حیثیت.
صرف ایک ہی سمت میں تبدیلی کرنا ناممکن ہے، کیونکہ کسی شخص میں سب کچھ منسلک ہوتا ہے اور انفرادی کی ایک ساخت ہے. یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ مقصد حاصل کرنے کے لئے ایک باڑنے والی تسلسل نہیں بلکہ روزمرہ مشکل کام ہے. اپنے "کامیاب ڈائری" شروع کریں اور اگلے دن کے لئے اپنی چھوٹی کامیابیوں اور منصوبوں کو بھی ہر دن لکھیں.
شخصیت اور صلاحیتوں کی ترقی پر مختلف قسم کے ادب میں، کسی کو خود کے لئے خود کو بہتری پر کتابیں مل سکتی ہیں اور ان کے بہترین مصنفین کی فہرست بنا سکتی ہے. قارئین کی رائے اور نفسیاتی ماہرین کے مشورہ کے مطابق، آپ قابل ادب کی صرف ایک چھوٹا سا حصہ لا سکتے ہیں جو آپ کو اپنے آپ کو سمجھنے اور اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کرے گی:
- پیلے نارمن "مثبت سوچ کی طاقت".
- اسٹیو Pavlina "سمارٹ لوگوں کے لئے ذاتی ترقی".
- جان کیو نے کہا "لاجواب کچھ بھی کر سکتے ہیں."
- دمتری لیشکن "ٹربو گراؤنڈ گلہری".
- کونسٹنٹین شیریمٹیف "آل پہیا ڈرائیو دماغ. بے نظیر کو کنٹرول کرنے کا طریقہ. "
- آدم جیکسن "خوشی کے 10 راز".
- وکٹر ویسایلیف "وائٹ بک".
- ایرک برے "کھیلوں میں جسے لوگ لوگ کھیلتے ہیں."
- ڈین ملمن "ایک امن پسند یودقا کا راستہ".
- Eckhart Tolle "اب وقت کی طاقت."