پھلیاں اور چکن کے ساتھ ترکاریاں آرام دہ اور پرسکون کھانے کے لئے دل لگی ہوسکتی ہیں، بھوک لگی ہوسکتی ہیں یا اگر مؤثر طریقے سے سجایا جاتا ہے، تو ممکنہ طریقے سے تہوار مینو کو مکمل کریں گے. ڈش کے تغیرات آپ کی ذائقہ کی ترجیحات اور مصنوعات کی دستیابی کے مطابق، مرکب تخلیق کرنے کی اجازت دے گی.
پھلیاں اور چکن کے ساتھ ترکاریاں
چکن اور پھلیاں کے ساتھ ترکاریاں ، جو ایک عام ہدایت ہے جس میں سب سے پہلے بیان کیا جائے گا، ابلی ہوئی یا بیکڈ چھاتی کی موجودگی میں منٹ میں بنایا جاتا ہے. میئونیز، بھرنے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، ھٹا کریم اور سرسری کا مرکب، اور پینکنگ گوبھی، آئس بربر یا دیگر سلاد پتیوں کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا ہے.
اجزاء:
- ابلا ہوا یا بیکڈ چکن چھاتی - 2 پی سیز.
- ڈبہ شدہ پھلیاں اور مکئی - 1 بینک ہر؛
- پیکنگ گوبھی - 1 فورک؛
- کریکرز - 50 جی؛
- نمک، میئونیز.
تیاری
- چکن یا برسوچکامی کے ساتھ چکن چلی.
- گوبھی تھوڑا تھوڑا سا ٹکڑا، چکن کے ساتھ مخلوط، کارن، پھلیاں، میئونیز شامل کریں.
- خدمت کرنے سے پہلے، ایک ڈش پر پھلیاں اور چکن کے ساتھ سلاد پھیلاتے ہیں، croutons کے ساتھ چھڑکاو.
چکن اور پھلیاں - ہدایت کے ساتھ "میونخ" ترکاریاں
چکن اور پھلیاں کے ساتھ سلاد "میونخ" کا کوئی کم سواد نہیں ہے. ڈش میں خاص طور پر چھوٹا سا بائیسائی سوسائٹس اور نمک ککڑی سمبوک کرے گا، اور سیب کو نرم کرنا اور ذائقہ زیادہ ہم آہنگی بنا دے گا. آپ کے وقت کے صرف 40 منٹ خرچ کرنے کے بعد، آپ کو اشتیاق اور اصل نمکین کے 4 سرورز بنا سکتے ہیں.
اجزاء:
- چکن فلٹ - 200 جی؛
- ساسیجوں نے تمباکو نوشی کی شکار - 100 جی؛
- ڈبہ شدہ پھلیاں - 1 برتن؛
- نمک ککڑی، سیب اور ترکاریاں بلب - 1 پی سی.
- نیبو - ½ پی سیز.
- زیتون کا تیل - 2 چمچ. چمچ؛
- سرواں - 2/3 اسپیس.
- سلاد پتیوں - 6 پی سیز.
- نمک، مرچ، جڑی بوٹیوں
تیاری
- ابلی ہوئی چکن، ککڑی، سیب اور پیاز کیوب، اور ساسیج مگ میں ڈالیں.
- ایک ترکاریاں کٹوری میں اجزاء کو مکس کریں، کٹی لاٹھی پتیوں، پھلیاں شامل کریں.
- نیبو کا جوس، تیل، سرسبزی، نمک اور مرچ کا مجموعہ، سیم اور چکن کے ساتھ سلاد کا مرکب.
سبز پھلیاں اور چکن کے ساتھ ترکاریاں
سویا ساس ڈریسنگ کے ساتھ چکن اور پھلیاں بغیر میئونیز کے ساتھ ایک ہلکی ترکاریاں رات کے کھانے کے لئے یا دوسری رات کے کھانے کے لئے تیار کیا جا سکتا ہے. ایک سوادج ڈش حاصل کیا جاتا ہے اگر کٹ اور موسمی مرغوب مرغ کا سبزیج تیل میں ایک گلابی رنگ میں بھرا ہوا ہے اور باقی اجزاء میں بھی شامل ہونے سے قبل گرم بھی شامل ہے.
اجزاء:
- چکن فلٹ - 300 جی؛
- سبز پھلیاں - 400 جی؛
- ٹماٹر اور لہسن دانت - 4 پی سیز.
- سویا چٹنی - 2 چمچ. چمچ؛
- زیتون کا تیل - 4 چمچ. چمچ؛
- نمک، مرچ
تیاری
- چکن تیار کریں
- سٹرنگ بین کو 7 منٹ کے لئے کھانا پکانا، نالی، ڈرین دینا.
- ٹماٹر سلائس، لہسن کاٹنا.
- سلاد کٹوری میں تمام اجزاء کو یکجا.
- سویا ساس اور مکھن کے مرکب کے ساتھ سبز پھلیاں اور چکن کے ساتھ موسم کا ترکاریاں ذائقہ، مکس.
ڈبہ شدہ پھلیاں اور چکن کے ساتھ ترکاریاں
لال پھلیاں اور چکن کے ساتھ ایک اور سادہ ترکاریاں ، گھریلو اشیاء کو ابتدائی ڈیزائن سے خوش کرنے اور ذائقہ کے ذائقہ ذائقہ کا استعمال کرنے کے قابل ہیں، مندرجہ بالا ہدایت کے مطابق تیار کیا جاسکتا ہے. ارگلا کے بجائے کسی اور سلاد پتیوں کا استعمال کرنے کی اجازت ہے، اور چیری ٹماٹر کے بجائے.
اجزاء:
- چکن فلٹ - 200 جی؛
- ڈبہ شدہ پھلیاں - 1 برتن؛
- چیری - 10 ٹکڑے ٹکڑے؛
- ارگورا - 50 جی؛
- سرخ پیاز - ½ پی سیز.
- زیتون کا تیل اور نیبو کا رس - 2 چمچ. چمچ؛
- لہسن - 1 دانت؛
- نمک، مرچ
تیاری
- چکن ابلا ہوا ہے، چھوٹے کیوب میں کاٹ.
- ٹماٹر اور پیاز سلائسس میں کٹائیں.
- ڈش، گوشت، پیاز، پھلیاں اور چیری پر ڈش ڈالیں.
- نیبو کا رس، تیل، کٹا لہسن مکس، نمک، مرچ اور ڈبے میں نمکین اور چکن کے ساتھ سلاد کے ساتھ پانی شامل کریں.
پھلیاں چکن اور مشروم کے ساتھ ترکاریاں
لال پھلیاں، مشروم اور چکن کے ساتھ ترکاریاں غیر ضروری مصیبت کے بغیر بنائے جاتے ہیں، لیکن یہ حیرت انگیز طور پر سوادج، غذائیت اور غذائیت سے نکلتا ہے. صرف 30 منٹ وقت گزرا - اور آپ کی میز پر آنکھوں کی بھوک لگی ہوئی، سوادج کا سوپ چار کے لئے خوشی ہوگی. آپ کو ڈبے بند مشروم اور دوسرے مشروم دونوں سے منتخب کرنے کے لئے استعمال کر سکتے ہیں.
اجزاء:
- چکن فلٹ - 300 جی؛
- ڈبہ بند سیم اور مشروم - 1 بینک؛
- پنیر مشکل - 150 جی؛
- سبز اجمی - 1 گروپ؛
- میئونیز - 100-140 جی؛
- نمک، مرچ
تیاری
- ٹوکری ہوئی پھلیاں اور پنیر کا خشک ہوا، ڈبے بند پھلیاں اور کٹی مشروم کے ساتھ ملا.
- کٹی اجمی، میئونیز، نمک، مرچ شامل کریں.
- پھلیاں اور چکن کے ساتھ ایک ترکاریاں ہلائیں، انہیں باندھنے دیں.
پھلیاں اور چکن کے ساتھ میکسیکن ترکاریاں
چکن، سیم اور مکئی کے ساتھ اگلے ترکاریاں آستینکن اور میکسیکن تلفظ کے ساتھ آمدورفت کے پریمیوں کو خوشی ملے گی. اس معاملے میں مسلسل اجزاء مختلف رنگوں کی زمین کی مرچ اور میٹھی بلغاریہ مرچ ہو گی، جس میں کھانا ضرور مطلوبہ رنگ دے گا. چار افراد کی مزیدار پریشان کرنے کے لئے 30 منٹ خرچ کرنے کی ضرورت ہے.
اجزاء:
- چکن فلٹ - 200 جی؛
- پھلیاں - 1 برتن؛
- مکئی - ½ کر سکتے ہیں؛
- سرخ اور سبز میٹھی مرچ - ½ پی سیز.
- مرچ زمین سیاہ اور مرچ - ¼ ٹسپ کے لئے؛
- سرخ پیاز - ½ پی سیز.
- زیتون کا تیل - 2 چمچ. چمچ؛
- شراب سرکہ -1 1.5 چمچ. چمچ؛
- چونے کے رس - 1 چمچ. چمچ؛
- چینی - ½ چمچ. چمچ؛
- لہسن - 1 دانت؛
- کنڈرر - 3-5 شاخیں؛
- نمک، مرچ
تیاری
- جوش شدہ چکن اور میٹھی مرچ، اور پیاس بجتی ہے.
- اجزاء کو پھلوں سے جوڑیں.
- باقی اجزاء میں ڈریسنگ بنا، ترکاریاں میں شامل کریں، مکس.
چکن پھلیاں اور پنیر کے ساتھ ترکاریاں
نمکین کے مندرجہ بالا ورژن پچھلے افراد سے کم نہیں توجہ کی قابل ہے. ڈش کے عمدہ ذائقہ کی خصوصیات، ہدایت کی سادگی اور اجزاء کے تمام موسم دستیابی کو شامل کریں. مصنوعات کی مخصوص مقدار سے آپ کو 4 افراد کے لئے ایک علاج ملے گا.
اجزاء:
- ابلا ہوا چکن فلٹ - 300 جی؛
- کنڈلی پھلیاں اور نمکین ککڑی - 200 جی؛
- پنیر مشکل - 150 جی؛
- لہسن - 1 دانت؛
- میئونیز - 150 g؛
- نمک، مرچ
تیاری
- کیوب میں چکن، ککڑی اور پنیر کاٹا اور پھلیاں کھائیں.
- کچا لہسن، میئونیز، نمک، مرچ شامل کریں.
- ترکاریاں چکن اور پھلیاں کے ساتھ ترکاریاں ہلائیں، اس کا تھوڑا حصہ لیں.
پھلیاں چکن اور کوریائی گاجروں کے ساتھ ترکاریاں
یہ چکن اور انگلیوں کی مسالیدار کوریائی گاجروں کا ایک سنیک ڈش کا مزہ چکھا جائے گا، جس سے آپ اپنے آپ کو بنا سکتے ہیں یا مارکیٹ میں پہلے سے ہی تیار کر سکتے ہیں. پھلیاں سفید لگانے اور نرمی کو ابالنے کے لئے بہتر ہیں. جیسا کہ ڈریسنگ مساوی طور پر مناسب طور پر مناسب اور میئونیز، اور ھٹی کریم - اپنی ترجیحات کے مطابق مصنوعات کو منتخب کریں.
اجزاء:
- ابھرنے والے چکن کے فلورا - 400 جی؛
- ابلا ہوا سفید پھلیاں - 300 جی؛
- پنیر مشکل - 100 جی؛
- گاجر میں کوریا - 200 جی؛
- میئونیز یا ھٹا کریم - 150 جی؛
- نمک، مرچ
تیاری
- کیوب یا چھوٹے سلیب کا گوشت سلائس کریں، پہلے موٹی پھلیاں کھول لیں.
- اجزاء grated پنیر، گاجر میں شامل کریں.
- موسم گرم پھلیاں اور چکن میئونیز یا ھٹا کریم کے ساتھ سلاد، نمک، مرچ اور مکس شامل کریں.
پھلیاں اور تمباکو نوشی چکن کے ساتھ ترکاریاں
خاص طور پر سوادج لال پھلیاں اور تمباکو نوشی چکن کے ساتھ ایک ترکاریاں ہے. یہ ساخت تازہ اور نمکین ککڑیوں کے ساتھ مکمل ہو جاتی ہے، اور لیک ایک منفرد پائیکنس دیتا ہے. آپ کے وقت کے چالیس منٹ خرچ کرنے کے بعد، آپ کو ایک بہت اچھا ناشتا کے ساتھ مقدس دعوت کی تکمیل یا ہفتے کے دنوں میں مینو کو مؤثر طریقے سے متنوع کر سکتے ہیں.
اجزاء:
- تمباکو نوشی چکن - 300 جی؛
- سرخ پھلیاں - 1 برتن؛
- تازہ اور نمکین ککڑی - 1 پی سی.
- گاجر - 100 جی؛
- انڈے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- لیک - ½ پی سیز.
- میئونیز - 100 جی؛
- نمک، مرچ
تیاری
- انڈے اور گاجر صاف اور چربی صاف کریں
- اسی طرح کٹا چکن اور ککڑیوں، لیکس کے پتلی بجتی ہوئی.
- پھلیاں اور تمباکو نوشی چکن کے ساتھ ایک ترکاریاں بنانا، ایک کٹورا میں اجزاء کا مرکب، میئونیز، نمک، مرچ کے ساتھ موسم.
پھلیاں اور چکن کے ساتھ گرم ترکاریاں
چکن اور سبز پھلیاں کے ساتھ ایک گرم ترکاریاں آسان رات کے کھانے کے لئے بہترین حل ہے. یہ ڈش اعداد و شمار کو نقصان پہنچا نہیں رکھتا، اور عمدہ ذائقہ کی خصوصیات کے ساتھ خوش ہوں گے. اس کے رجسٹریشن کے لئے، آپ کو ایک سبز سٹرنگ بین کی ضرورت ہے، جو تیار ہونے تک تیار شدہ ہے.
اجزاء:
- چکن فلٹ - 300 جی؛
- سٹرنگ پھلیاں - 500 جی؛
- بلغاریہ مرچ اور بلب - 1 پی سی.
- سبزیوں کا تیل - 50 ملی میٹر؛
- پانی 50 ملی میٹر؛
- Balsamic سرکہ - 2 چمچ. چمچ؛
- نمک، مرچ، ڈیل.
تیاری
- پیاز اور میٹھی مرچ زمین ہیں اور تیل میں بھرا ہوا ہے.
- کئی منٹ کے لئے ابلا ہوا پھلیاں، فرڈ چکن سلائسیں اور گرمی شامل کریں.
- باقی اجزاء کو ملائیں، ترکاریاں، مکس میں شامل کریں.