بہت سے لوگوں کو تھوڑا سا وقت میں چند پونڈ کھو دینے کے لئے مختلف ڈایٹس کا استعمال کرتے ہیں. بھاپنے والا بٹواٹ پر سب سے زیادہ مؤثر طریقوں میں سے ایک ہے، اس کا مقصد یہ ہے کہ چند دن کے اندر اندر (14 سے زائد نہيں) صرف یہ ناراض ہے، اسے خاص طریقے سے کھانا پکانا. لیکن، کھانے کے لئے واقعی مؤثر ہونے کے لئے، یہ جاننے کے قابل ہے کہ کس طرح وزن کے نقصان کے لئے بٹواٹ کو چوری کرنے کے لئے چوری کرنا، صرف اس کے بعد آپ صحیح طریقے سے اس پگھری کو تیار کر سکتے ہیں.
ایک غذا کے لئے بھوٹھٹ چوری کرنے کا طریقہ درست ہے؟
اس غذا کے لئے دلی کو تیار کرنے کے دو طریقے ہیں. پہلی صورت میں، پانی استعمال کیا جاتا ہے، اور دوسری کفیر میں . پانی پر بٹواٹ کے چکنوں کو چوری کرنے کے لئے، پہلے بیکڈ بٹواٹ کا ایک کپ لے لو اسے دو کپ کے ابلتے ہوئے پانی میں ڈال دو. یہ یا اینامیل برتن، یا ترمام کے لئے استعمال کرنا بہتر ہے. اگر آپ کو ایک چٹان میں ساسپین میں کھایا جاتا ہے تو، پانی کے ساتھ اس کا مرکب کرنے کے بعد، اسے ڑککن کے ساتھ ڈھکنا اور اسے موٹی تولیہ میں لپیٹ نہ بھولنا، آپ کو ٹیری کپڑا یا اونی شال ہوسکتا ہے، لیکن تھرس میں ہے اور اس طرح گرمی طویل عرصہ تک اس طرح کے بغیر رہیں گے. ابھرتی ہوئی کمانڈر رات کو چھوڑ دیا ہے، اور صبح میں یہ ہو جائے گا
اب ہم بات کے بارے میں بات کرتے ہیں کہ کسبی کے ساتھ ٹنڈیم میں وزن میں کمی کے لئے بھوٹھٹ کو صحیح طریقے سے چوری کرنا. شام میں دازے بنانے کے لئے، 1 کپ کا دھاگہ، کمرے کے درجہ حرارت پر 1٪ کیفیر، کھیت کی دودھ مشروبات کی مقدار - 400 ملی لیٹر ڈالیں. رات کے لئے مرکب چھوڑ دو، اس کے برعکس، ریفریجریٹر میں نہ ڈالے، اگر آپ ایک چٹنی کا استعمال کرتے ہیں، تو تھرموس نہیں کرتے، تو اسے گرم کتر سے لپیٹ دیں. صبح میں پتلون تیار ہو جائے گا.
جیسے نمک جسم میں پانی پائے گا، اور چینی بھی ڈش کیلوری بنا دے گا اور آپ کو مقصد حاصل کرنے کی اجازت نہیں دے گی.