نیبو کے ساتھ چائے اچھا ہے

دور دوروں میں چائے کا پینے ایک بوہیمیا عیش و عکاسی کو سمجھا جاتا تھا، اور اب صبح سے ایک کپ چائے کا دودھ پینے کا دودھ تقریبا ہر گھر میں داخل ہوا ہے. چائے کے ذائقہ کا ایک بہترین اضافی نیبو کا ایک ٹکڑا ہے. چونکہ قدیم زمانوں سے معلوم ہوتا ہے کہ نیبو کے ساتھ چائے صرف ایک خوشگوار پینے نہیں بلکہ بہت مفید ہے. پیسنے اور نیبو کے رس کے اجزاء کے اختلاط کا شکریہ، یہ پینے ایک خوشگوار ٹنک اثر ہے، استحکام میں اضافہ.

چائے میں کیفین پر مشتمل ہے عام طور پر بلڈ پریشر بڑھانے کے قابل ہے، لہذا پینے میں ایک طاقتور اثر ہے. نیبو کا چائے شامل کرنے والے چائے میں شامل ہونے والی وٹامن سی کے ساتھ پینے کو سیراب کرتا ہے، جو وائرس اور زہریلاوں کی رسائی سے سیل جھلیوں کی حفاظت کے لئے بہت اہم ہے.

علیحدہ طور پر، یہ نیبو کے ساتھ سبز چائے کے فائدے پر غور کرنا چاہئے - اس کی ساخت میں ایک ڈیورٹک اثر ہے. نیبو کے ساتھ مشترکہ گرین چائے ایک طاقتور اینٹی آکسائڈنٹ ہے جو جسم سے نقصان دہ ذخیرہ کو ہٹا دیتا ہے اور حفاظتی میکانزموں کی ترقی کو فروغ دیتا ہے جو بڑھتی ہوئی مصیبت کا باعث بنتی ہے.

نیبو slimming کے ساتھ چائے

ایک نیبو کے ساتھ مجموعہ میں ایک چائے کا پینے کسی بھی غذا سے روزہ رکھنے والے دن کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ نیند اور پانی کے ساتھ ہر روز چائے پینے کی سفارش کی جاتی ہے. اس طرح کے روزہ دار دن نقصان دہ گالوں، ascorbic ایسڈ "صاف" سے بچنے اور برتنوں کو مضبوط بنانے میں مدد ملے گی. گرم درجہ حرارت 40-45 ° C کا استعمال کرنے کی کوشش کریں، اس درجہ حرارت پر مائع تیزی سے جذب اور بہتر خون کے بہاؤ کو فروغ دیتا ہے.

چائے اور نیبو کا مجموعہ آسانی سے آنتوں کے کام پر اثر انداز ہوتا ہے، لہذا یہ کسی بھی غذا کے ساتھ پینے کے لئے موزوں ہے. یہ ایک دن 3-4 کپ پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، یہ خوراک آپ کو ہر بافتوں میں میٹابولک عمل کو چالو کرنے کی اجازت دیتا ہے، جس میں کاربوہائیڈریٹ اور چربی اسٹورز توانائی میں تبدیل ہوجاتی ہیں.

نیبو کے ساتھ چائے کی کلورک مواد کم ہے- فی 100 کلوگرام فی کلو کے بارے میں، لیکن ہر چینی کا چمچ 16 کلوگرام ہے. لہذا، وزن میں کمی کے لئے بہتر نہیں ہے چینی پینے کے لئے.