نیبو کے ساتھ شہد اچھا ہے

کیا کسی بھی علاج کو مصیبت اور وزن دونوں کے لئے مفید ہو سکتا ہے؟ شاید! شہد کے ساتھ نیبو کا رس ایک قدیم علاج ہے، جس سے اس دن اس کی مطابقت نہیں ملی ہے. چلو تفصیل سے مطالعہ کریں، نیبو کے ساتھ شہد کا کیا استعمال ہے.

کھاؤ اور وزن کم کرو

بہت سے غذائی ماہرین اپنے گاہکوں کو شہد سے ڈھیلا نیبو کا رس پینے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. یہ پیسٹ جامد رس کا سراغ لگانا کرتے ہوئے ہضم کو بہتر بنا سکتا ہے. اس کے علاوہ، یہ مرکب آنتوں کے جسم کو صاف کرتا ہے، آستین کے کام کو معمول کرتا ہے. شہد کے ساتھ سستے نیبو کے جوس کا بھوک کی احساس کو روکنے کے لئے یہ ممکن بناتا ہے، اور صبح میں آپ کو گھٹنا نہیں ہوگا. یہ سب وزن میں کمی یا معمولی کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کو کھانا پکانا ہو.

کھانا پکانے کے قواعد

معجزہ کا علاج تیار کرنے کے لئے، آپ کو 0.5 کلو گرام اور شہد کی 250 جی کی ضرورت ہوگی. اگر آپ کو مرکب کو کمزور کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، تو گرم پانی کے ساتھ ایسا کرنا بہتر نہیں ہے، گرم نہیں، دوسری صورت میں آپ صرف غذائی اجزاء میں سے زیادہ تر کو تباہ کر دیں گے. شہد کے ساتھ نیبو کا رس لے لو خالی پیٹ پر 20 کھانے سے پہلے.

ہم سردی کی پرواہ نہیں کرتے ہیں

شہد اور نیبو کا رس میں موجود بہت سے مفید مادہ کے اختلاط کا شکریہ، ہم سب بیماریوں کے لئے مکمل طور پر منفرد علاج حاصل کرتے ہیں. نیبو کے ساتھ شہد اکثر سرد کے لئے مقرر کیا جاتا ہے، کیونکہ اس میں بڑی مقدار میں وٹامن سی شامل ہے. یہ مرکب آپ کو فوری طور پر کھانسی سے نمٹنے اور پھیپھڑوں سے انگلی نکالنے کی اجازت دیتا ہے. یہ کہنا ناممکن نہیں ہے کہ نیبو کے ساتھ شہد کا استعمال نمایاں طور پر جسم کی استثنی اور مزاحمت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے اور اس کے ساتھ ہی وٹامناموساس سے نمٹنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.

Contraindications

اگر آپ کو آنتوں میں سے کسی ایک کے الرجی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کو شہد اور نیبو کے جوس کا مرکب اور تیزاب کا استعمال نہیں ہوسکتا ہے، جس میں آستین، تیز پنکریٹائٹس اور پییلونیٹریس کی سوزش ہوتی ہے. ورنہ، یہ آلے نہ صرف آپ کو اچھا نہیں کرے گا بلکہ اس کے برعکس، صورت حال کو بڑھا دے گا.