بہت سے لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ ٹیلی ویژن اسٹار مہنگی کھانے، سرجریوں اور غیر معمولی معجزات کی مدد سے وزن کم ہو جاتے ہیں جو عام لوگوں کو قابل رسائی نہیں ہیں. لیکن یہ بالکل درست نہیں ہے، جیسا کہ "ہاؤس 2" کے منصوبے میں سے ایک ان کے اپنے تجربے سے ثابت ہوتا ہے. الیانا گوبوزوفا نے مہینے کے مہینے میں پیدائش کے بعد وزن کھو دیا ، اور اس طرح پرانے تپپوبو کی طرف سے غیر معمولی حیرت کی بات بھی تھی، اس طرح کے احساسات کے بارے میں شکست. لپوسلاپن کی افواہوں، goji بیر اور دیگر absurdities فوری طور پر نوجوان ماں کے ارد گرد گردش کرنے شروع کر دیا. اور تمام افواہوں کو دور کرنے کے لئے، لڑکی نے خود کو بتانے کا فیصلہ کیا کہ وہ کس طرح اس کی شکل میں اتنی تیزی سے حاصل کرنے میں کامیاب رہی تھی. یہ پتہ چلا کہ الانا گوبوزوا نے وزن کیسے کھو دیا ہے اس میں کوئی انتہائی اور جادو نہیں تھا. یہ مناسب غذا اور جسمانی ورزش کے بارے میں ہے. اس کے مشورہ کے بعد، کسی بھی لڑکی کو وزن کھو اور اپنی اپنی شخصیت کو بہتر بنا سکتا ہے. اور وہ خاص طور پر ان لوگوں کے لئے دلچسپ ہیں جو دودھ پلانے والے ماں ہیں، اور اس وجہ سے زیادہ احتیاط سے اور ان کے اپنے غذا کا علاج کرتے ہیں.
الیون گوبوزولوف کے غذا کی پیدائش کے بعد
مشہور نوجوان ماں کے غذائی نظام کسی بھی پیچیدہ ترکیب یا مہنگی مصنوعات کے استعمال کے لئے فراہم نہیں کرتا. اس کی بنیاد پر غذا ایک ماہ کے لئے اوسط پر شمار کیا جاتا ہے، اگرچہ ٹی وی پروجیکٹ کے شریک اپنے آپ کو اپنی صحت مند طرز زندگی کے اجزاء میں سے ایک بنا دیتا ہے. اس نے الیانا گوبوزوفا کو اصل پیرامیٹرز کو واپس کرنے کی اجازت دی: 177 سینٹی میٹر کی اضافہ کے ساتھ، اس کا وزن 55 کلوگرام ہے. اور لڑکی کا انداز محتاط نظر آتا ہے، عضلات ایک ٹنس میں ہیں، اور اس کی ظاہری شکل اور طاقت کو متحرک نہیں کیا جاسکتا ہے.
ایک سخت غذا جس میں نوجوان ماں نے پیروی نہیں کی، وہ صرف غذا سے تمام ناقابل برتن خوراک کا حکم دیتے ہیں اور اسے بنیادی بنا دیتے ہیں.