آلو سوپ مختلف ترجیحات کو پورا کرے گا. کریمی پہلی آمدورفت کی پرستش سبزیوں کو مسابد آلو، سبزیوں کا پانی، پانی پر کھانا پکانا، اور دل کی گرمی کے پرستاروں کو مستقل طور پر گوشت کے گوشت کے برتن پر رکھ سکتے ہیں. سٹرابیری tubers بہت سے اجزاء، بہترین عمل انہی کے ساتھ مل کر اور کسی بھی مائع کی بنیاد پر تغیر میں اضافہ کر رہے ہیں.
آلو کا سوپ کھانا پکانا کیسے؟
مزیدار آلو سوپ ایک وسیع تصور ہے. ذائقہ یا پانی پر گرم تیار کی جا سکتی ہے. مشروم، انگور، اناج، تمباکو نوشی کی مصنوعات یا پیاز اور گاجر بائی پاس شامل کریں. آلو کریم سوپ یا کریم سوپ بنائیں. کسی بھی صورت میں، اہم اصول مائع میں آلو کھانا پکانا اور دیگر اجزاء کا تعین کرنا شامل ہے.
- گوشت کے شوروت پر آلو کا سوپ تمام غذائیت اور مفید خصوصیات کو ایک دن سے زیادہ نہیں اور مسلسل گرمی سے بچا جاتا ہے، لہذا یہ چھوٹی مقدار میں ابھرتی ہوئی ہے.
- سبزیوں کو پکایا گیا تھا اور نرم بن گیا لیکن آلودہ نہیں ہوا کے بعد آلو سوپ کو بھرنے کے لئے بہتر ہے.
- پسینہ کے لئے آپ کو پنیر، اور ذائقہ کے لئے شامل کر سکتے ہیں - اجملی، ڈیل، مرچ اور لہسن.
کچاؤ سوپ croutons کے ساتھ
آلو کریم سوپ بہت سے فوائد ہیں. ڈش آسانی سے اور آسانی سے تیار کیا جاتا ہے، لیکن نتیجہ شاندار ہے. کریم مطمئن تیزی سے سنتریتا کو فروغ دیتا ہے، پیٹ کو وزن نہیں دیتا، لہذا اکثر گرمی کے کھانے میں استعمال ہوتا ہے. جو لوگ وزن نہیں دیکھتے ہیں، وہ رس کے ساتھ ڈش کی خدمت کرسکتے ہیں. وہ تغیر میں اضافہ کریں گے اور ڈش کے ساخت پر زور دیں گے.
اجزاء:
- آلو - 550 جی؛
- چکن بروت - 1 لاک؛
- مکھن - 100 جی؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- لہسن کی ایک لچ - 3 ٹکڑے ٹکڑے؛
- بیل پتیوں - 2 پی سیز.
- کالی مرچ مرچ - 5 جی؛
- گرین - 20 جی؛
- سفید ڈھیلا - 150 جی.
تیاری
- پیاز اور لہسن کو کھو دیں.
- آلو، لالچ اور شوروت شامل کریں اور 30 منٹ تک کھانا پکائیں.
- لاورل کو ہٹا دیں، آلو کھو دیں.
- مرچ اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ موسم.
- بیٹن تیل میں کیوب اور بھری میں کاٹتا ہے.
- روٹی کی بوتل کے ساتھ آلو سوپ کی خدمت کریں.
تازہ مشروم اور آلو کے ساتھ سوپ
شیمپین اور آلو کے ساتھ سوپ ایک سادہ، روشنی، بجٹ ڈش ہے. شیمپین کے تمام موسم دستیابی ہر روز گرم تیار کرنے میں مدد ملتی ہے، اور ان کی ذائقہ اور غذائیت کا مواد پانی کی بنیاد استعمال کرنے کے لئے کافی ہے. ابلا ہوا آلو سوپ کو زیادہ موٹی اور زیادہ غذائیت بناتے ہیں، اور ھٹی کریم اور گرین پائچاری، تازگی اور اروما شامل کریں گے.
اجزاء:
- آلو - 450 جی؛
- شیمپین - 200 جی؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- گرین - 40 جی؛
- تیل - 60 ملی میٹر؛
- ھٹی کریم - 80 جی؛
- پانی - 2 لیٹر.
تیاری
- آلو کا حصہ کیوب میں کاٹ، اور چند - پوری طرح چھوڑ دیں.
- 20 منٹ کے لئے کک
- پورے آلو صاف
- بھوری مشروم، پیاز اور گاجر.
- انہیں سوپ میں بھیجیں اور 10 منٹ تک کھانا پکائیں.
- آلو کریم اور گرین کے ساتھ آلو مشروم سوپ کی خدمت کریں.
گوشت کے ساتھ آلو کا سوپ - ہدایت
یرمی اور آلو کے ساتھ چکن کا سوپ ایک مثالی ڈش ہے. چکن کا گوشت جلدی تیار ہے، اور لاٹھی کی ایک مختلف قسم کی ڈگری بہت کم یا کم امیر ہے. یہ خیال کیا گیا ہے کہ سوپ میں میالی آلو اور ورزش موجود ہیں، یہ چکن کے پھیلے سے شوروت پکانا بہتر ہے، جس میں سوفی آسان اور اطمینان بخش بناتا ہے.
اجزاء:
- چکن فلٹ - 650 جی؛
- پانی - 2.5 لیٹر؛
- آلو - 3 پی سیز.
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- ورزش - 100 جی؛
- تیل - 40 ملی میٹر؛
- بیل پتیوں - 1 پی سی.
تیاری
- 20 منٹ کے ساتھ لاؤلیٹ کے ساتھ مل کر پھینکیں. ذائقہ سے گوشت اور مصالحے لے لو.
- آلو رکھو اور 10 منٹ کے لئے کھانا پکانا.
- پیاز اور گاجر کا ڈریسنگ شامل کریں، ورزش اور چکن.
- دوسرے 5 منٹ کے لئے گوشت کے ساتھ آلو کا سوپ کھانا پکانا.
چاول اور آلو کے ساتھ سوپ
اناج کے ساتھ مقابلہ آلو کا سوپ تیار گھر مینو کو تبدیل کر سکتا ہے. چاول کے ساتھ بہت ٹینڈر اور غذائی سوپ حاصل کیا جاتا ہے. اگرچہ اناج کو کاربوہائیڈریٹ میں امیر ہے، اگرچہ صحیح تناسب میں ڈشکی روشنی اور نہ ہی اعلی کالوری نہیں ہوتی. اسی وقت، یہ مختلف اجزاء کے ساتھ مشترکہ ہے، ہر ذائقہ اور پرس کے لئے اختیارات مہیا کیا جاتا ہے.
اجزاء:
- آلو - 300 جی؛
- چاول - 120 جی؛
- پانی - 2 ایل؛
- کھجور کی ایک اسٹاک - 1 ٹکڑا؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- ٹماٹر پیسٹ - 100 جی؛
- تیل - 40 ملی میٹر؛
- لہسن کا ایک لچ - 4 ٹکڑے ٹکڑے؛
- مرچ مرچ - 1/4 پی سیز.
- پیپرکا - 10 جی.
تیاری
- بھاری سبزیوں اور مصالحے.
- پاستا، مصالحے اور ورزش شامل کریں.
- 30 منٹ تک فیری. چاول شامل کریں اور 15 منٹ کے لئے کھانا پکائیں.
meatballs کے ساتھ آلو کا سوپ - ہدایت
meatballs کے ساتھ آلو سوپ ایک دلکش اور فوری گھریلو رات کے کھانے کے لئے جیتنے کا اختیار ہے. میوے ہوئے گوشت سے گوشت کی گیندوں کو جلدی کھانا پکانا، جوش و غصہ اور دھوکہ دہی کی ظاہری شکل حاصل ہوتی ہے، اور ان سے شوروت آسان اور بہت نرم ہوتا ہے. ڈش بہت خوشبو اور متوازن ہو جاتا ہے کہ یہ بچوں اور غذا کی خوراک میں شامل کیا جا سکتا ہے.
اجزاء:
- آلو - 4 پی سیز.
- پانی - 3 L؛
- چکن مائنس - 350 جی؛
- کالی گوبھی - 150 جی؛
- پیاز - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- تیل - 80 جی؛
- پیپرکا - 5 جی؛
- دودھ - 120 ملی میٹر.
تیاری
- 5 منٹ کے لئے آلو کیوب اور پیاز بھڑکیں.
- پانی کے ساتھ بھریں اور 15 منٹ تک لینا.
- کھنگالیں گوشت کا گوشت پف اور 5 منٹ کے لئے سوپ میں کھانا پکانا.
- گوبھی، دودھ اور 3 منٹ کے بعد پلیٹ سے ہٹا دیں.
دال اور آلو کے ساتھ سوپ - ہدایت
گوشت کے بغیر آلو کا سوپ صحت مند فوڈ کے مداحوں کے لئے ایک دیوتا ہے. معروف جگہ دالوں کی طرف سے لیا جاتا ہے: یہ مفید اور غذائیت ہے، اسے لچکدار ہونے کی ضرورت نہیں ہے، یہ تیزی سے خراب ہوتا ہے، مکمل طور پر سبزیاں اور سبزیوں کے ساتھ مل کر، اور خاص طور پر، لہر موسم سرما کے سوپ تکمیل.
اجزاء:
- سبزیوں شوروت - 2 L؛
- آلو - 3 پی سیز.
- دال - 240 جی؛
- لہسن کی ایک لونگ - 5 پی سیز.
- تازہ پالنا - 80 جی؛
- تیل - 60 ملی میٹر؛
- نیبو کا رس - 100 ملی میٹر؛
- مرچ مرچ - 5 جی؛
- تازہ ٹکسال - 30 جی.
تیاری
- لہسن بھری، ورزش کے ساتھ مسالا ڈالیں اور دالیں شامل کریں.
- 10 منٹ کے لئے کک
- آلو رکھو اور ایک اور 15 منٹ کے لئے گھومنا.
- مکھن، ٹکسال، مرچ اور نیبو کا رس کے ساتھ پالنا ہلانا.
- ایک پین میں 2 منٹ کے لئے مرکب گرم اور سوپ میں منتقل.
پودوں کے ساتھ آلو سوپ - ہدایت
آلو گوپانگ کے ساتھ سوپ ایک روایتی سبزی ایک خصوصی ذائقہ اور ایک دلچسپ پیشکش دینے کے لئے ایک اچھا خیال ہے. مسابد آلو کے سلیمان گیندوں کو جلدی، پکایا اور بہت غذائیت، نرم اور نازک استحکام ہے. یہ خصوصیات آپ کو کم سے کم مقدار میں سپلیمنٹس کے ساتھ حاصل کرنے کے لئے اور بھوری پیاز اور گاجر صرف سوپ میں شامل کرنے کی اجازت دیتا ہے.
اجزاء:
- آلو - 4 پی سیز.
- آٹا - 60 جی؛
- انڈے - 1 ٹکڑا؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- تیل - 40 جی؛
- مرچ کا ایک مرکب - 5 G؛
- گرین - 20 جی؛
- چکن ورت - 2.5 لیٹر.
تیاری
- ابلا ہوا آلو، کاٹنے، آٹے اور انڈے کے ساتھ ملائیں اور گیندوں کو تشکیل دیں.
- روسٹ پیاز اور گاجر 5 منٹ کے لئے شوروت میں کھانا پکانا.
- گوپانگ شامل کریں اور 3 منٹ کے لئے سوپ کو پھینک دیں.
مٹر اور آلو کے ساتھ سوپ
سبز مٹر کے ساتھ آلو کا سوپ کلاسک ورژن کے لئے ایک مناسب متبادل ہے. گرین مٹر ایک ہلکا ذائقہ، خوشگوار ٹھوس رنگ ہے اور ان کے دومن کے رشتہ داروں سے کہیں زیادہ تیز ہوسکتی ہے، جس میں ڈش تیار کرنا آسان ہے. زیادہ تر اکثر ایک کریم سوپ میں آلو کے ساتھ مشترکہ کیا جاتا ہے، تازگی اور مٹھائی کا ایک ڈش شامل.
اجزاء:
- سبز مٹر - 350 جی؛
- آلو - 3 پی سیز.
- چکن بروت - 500 ملی میٹر؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- کالی مرچ مرچ - 5 جی؛
- گرین - 40 جی؛
- کریم - 80 ملی میٹر؛
- مونگ - 30 جی؛
- تیل - 40 ملی میٹر.
تیاری
- 5 منٹ کے لئے پیاز اور آلو کو بھری کریں.
- مٹر اور برش شامل کریں اور نرم تک پائیں.
- گرین، موسم، ایک blender کے ساتھ مار ڈالو.
- سٹو میں چند منٹ کے لئے واپس لو.
- خدمت کرنے سے پہلے کریم اور گری دار میوے کے ذریعے آلو مٹر سوپ کو سجانے کے.
قددو اور آلو کے ساتھ سوپ
آلو کے ساتھ لوکی کا سوپ سردی کے موسم میں اچھا ہے، جب گرمی اور انرجی کا اضافہ بڑھ جاتا ہے. صرف قددو ڈش بہت ہی مفید ہے، گرم روزانہ وٹامن کے چند چمچ اور گزرنے والے آلو کے ساتھ گزرتا ہے، تاوان میں اضافہ کرتے ہوئے، سوپ کا ایک اچھا رات کا کھانا بناتا ہے.
اجزاء:
- قددو - 650 جی؛
- آلو - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- گاجر - 1 ٹکڑا؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- لہسن کا ایک لچ - 4 ٹکڑے ٹکڑے؛
- تیل - 60 ملی میٹر؛
- سبزیوں کے شوربے - 750 ملی میٹر؛
- کالی مرچ مرچ - 5 جی.
تیاری
- 5 منٹ کے لئے تیل میں بھاری سبزیاں.
- شل منٹ کے ساتھ بھریں اور 20 منٹ تک گھوم لیں.
- چولہا پر موسم، کاٹ اور گرمی.
آلو کے ساتھ کیڈ سوپ
یہاں تک کہ ایک سادہ آلو سوپ ایک خوشگوار ذائقہ اور خوشبو مل جائے گا، اگر آپ اسے مچھلی کے شوربے پر بنا لیں گے. گورڈیٹ کو کوڈ کا استعمال کرنا پسند ہے، اس کی کم چربی، ٹینڈر گوشت، واضح مچھلی کی خوشبو، فوری تیاری اور ابتدائی سوپ کی پچی کاری اور نفسیات دینے کی صلاحیت میں خاص توجہ ہے.
اجزاء:
- cod - 250 g؛
- آلو - 350 جی؛
- لہسن کی ایک لچ - 3 ٹکڑے ٹکڑے؛
- ٹماٹر - 4 ٹکڑے ٹکڑے؛
- پیاز - 1 ٹکڑا؛
- پانی - 2 لیٹر.
تیاری
- پیاز 5 منٹ کے لئے پیاز کے ساتھ مل کر کوڈ fillets کو کھانا پکائیں.
- ذائقہ سے مچھلی اور پیاز کو ہٹا دیں.
- باقی اجزاء کو رکھو اور 15 منٹ کے لئے سوپ کو پھینک دو.
- آخر میں، مچھلی کے ٹکڑے ٹکڑے شامل کریں.
ملٹی میں آلو کا سوپ
پنیر کے ساتھ آلو کریم سوپ کھانے کی میز پر اکثر مہمان نہیں ہے. اگر ایسا ہوتا ہے تو، "جلدی میں" اور ایک چٹنی میں، مکمل طور پر بھول گیا ہے کہ کھانا پکانا گرم جدید ایڈیشن کو منتقل کیا جاسکتا ہے. ایک ہی وقت میں، پنیر بڑے پیمانے پر جلا دیا جائے گا، آلو ضروری استحکام حاصل کرے گا، اور گھریلو خاتون دیگر معاملات پر مفت وقت خرچ کرنے کے قابل ہو جائے گا.
اجزاء:
- پروسیسر پنیر - 250 جی؛
- آلو - 4 پی سیز.
- پیاز - 100 جی؛
- پانی - 1.5 لیٹر؛
- تیل - 40 ملی میٹر؛
- کریم - 100 ملی میٹر.
تیاری
- "گرم" موڈ میں آلو کے ساتھ پوٹومائٹ پیاز 10 منٹ.
- پانی اور پنیر کے ٹکڑے ٹکڑے شامل کریں.
- "سوپ" گھنٹے میں کک.
- بلینڈر پاؤنڈ، کریم میں ڈال اور 7 منٹ کے لئے "حرارت" میں کھانا پکانا.