جیہ تیل ایک عام پگھلنے والا مکھن ہے جس میں لییکٹوز، پانی اور مختلف نادانوں سے پاک ہے. اس تیاری کا طریقہ تبتی راہنماوں سے قرض لیا گیا تھا. بیکڈ جی کے تیل کا استعمال بہت بڑا ہے، لہذا اس کو مختلف آمدورفت کھانا پکانے کے لئے استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. ویدیڈ علم میں ان کی شاندار خصوصیات کو بتایا جاتا ہے.
گھی تیل کا فائدہ اور نقصان
اس کی مصنوعات میں ایک بہت مفید مادہ شامل ہے، جس میں مفید خصوصیات کی موجودگی کا سبب بنتا ہے:
- یہ مصنوعات ایک اینٹی آکسائڈنٹ ہے، جسم کی حفاظت کو آزاد ذہنی عمل کی کارروائی سے، جس سے آپ نوجوانوں کو برقرار رکھنے اور طویل عرصے سے مصروفیت کو فروغ دینے میں مدد دے سکتے ہیں.
- لینوےک ایسڈ خلیات کی ترقی میں ملوث ہے، لہذا یہ باقاعدگی سے جسم میں داخل ہونا ضروری ہے.
- جیہ تیل کا استعمال نیکوٹینک ایسڈ کی مقدار کی وجہ سے ہے، جو جلد کی غذا اور خوبصورتی کے لئے اہم ہے. یہ گھر کاسمیٹکس کی ترکیبیں میں استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
- میٹابولزم اور ہضم نظام کو فروغ دیتا ہے. اس کا شکریہ، جسم میں بہت زیادہ اور تیزی سے کھایا جاتا ہے.
- اعصابی نظام کے کام کو معمول میں مدد ملتی ہے، جو طویل عرصہ تک کشیدگی کا باعث بنتا ہے .
- جسم کے حفاظتی افعال کو مضبوط بناتا ہے، جو سرد اور دیگر بیماریوں کے خلاف بہتر جنگ کی اجازت دیتا ہے.
- سر درد سے رعایت کرتا ہے اور یہاں تک کہ نقل مکانیوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو وکیسی، کھجور اور پاؤں کے ساتھ تیل کی ضرورت ہے.
تیل کی جڑ سے نقصان اس صورت میں لے جا سکتا ہے کہ یہ بڑی مقدار میں موجود ہے، کیونکہ اس کی مصنوعات کو جرات مند ہے. زیادہ استعمال کے ساتھ، آپ کو ہضم نظام، جگر اور پینسیہ کے ساتھ مشکلات ہوسکتے ہیں. اس کے علاوہ، گیے وزن میں اضافہ کر سکتا ہے. آپ گھی کا تیل استعمال نہیں کر سکتے ہیں، دل کے نظام اور موٹاپا کے ساتھ مسائل کے لۓ.