پوومیلو میں کتنے کیلوری؟

Pomelo ایک حیرت انگیز غذائیت کا پھل ہے. اشنکٹبندیی ممالک میں پومیلویلو وزن بھی چند کلوگرام تک پہنچ جاتا ہے. یہ پھل بہت موٹی چھڑی اور بڑے ریشہ ہے، اور اس کے ذائقہ انگور کی نسبت زیادہ میٹھی ہے.

پوومیلو کی ساخت اور کیلوری کا مواد

پومیلو ضروری تیل اور لیمونیوڈز پر مشتمل ہے. اس میں ایک لیپولوٹک انزمی ہے، جو پروٹین اور چربی کے زیادہ تیزی سے خرابی کو فروغ دیتا ہے. اندرونی اور پیٹ پوومیلو پر فائدہ مند اثر اس میں موجود ریشہ کی وجہ سے ہے. دل کا نظام پوٹاشیم کی طرف سے حمایت کرتا ہے، اور کینسر کے خلاف جنگ میں، لیمونیوڈس کی مدد کرتا ہے. وزن میں کمی کے لئے پوومیلو کے مفید خصوصیات اس حقیقت سے منسلک ہوتے ہیں جو بھوک کے احساس کو کم کرتا ہے اور ساتھ ساتھ چربی اور پروٹین کو الگ کرتا ہے. یہ کھیت پھل زیادہ کلوگرام کے خلاف لڑائی میں ایک حقیقی مددگار بن گیا ہے. مصنوعات کے فی 100 گرام پومیلو کی کیلوری کا مواد صرف 32 کلوگرام ہے. پومیلویلو میں کتنے کیلوری کا وزن اس پر ہوتا ہے. اوسط کیلوری کا مواد 1 پی سی ہے. پومیل سے چھپا ہوا تقریبا 160 کلو ہے.

پوومیلو کے مفید خصوصیات

پوومیلو کا ذائقہ خوشگوار، میٹھی اور تازہ ہے. لیکن اس میں کافی رس نہیں ہے. اس کے پاس بہت مفید خصوصیات ہیں. پوومیلو کے باقاعدگی سے استعمال میں مصؤنت بڑھتی ہوئی ہے اور مختلف وائرل انفیکشن اور سرد کے لئے حفاظتی ایجنٹ ہے. پومیلو دل کی بیماریوں اور ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ مسائل کو حل کرے گا. اس پھل کا مستقل استعمال آلودگی کی بیماریوں کے خطرے کو کم کرے گا. پومیلویلو کا پٹا برونیل دمہ کے ساتھ حالت کو سہولت دیتا ہے.

وہ کاسمیٹوالوجی میں بھی پوومیلو استعمال کرتے ہیں. اس کے جوس موسم سرما کے موسم میں جلد مسح کر سکتے ہیں، اور پھر موسم بہار سے نتیجہ ظاہر ہوگا. جلد تازہ ہو جائے گی اور بہت چھوٹی نظر آئے گی. تیل کی جلد کے لئے، خالص رس مناسب ہے، اور خشک جلد کے لئے یہ ابھرتی ہوئی پانی کے ساتھ آدھا نصف میں ہونا چاہئے.

Contra اشارے pomelo

پیٹ کی بیماری کے ساتھ پوموالو نہیں لے لو، کیونکہ اس کا جوس ایک چھوٹا سا برداشت کر سکتا ہے. تمام مٹی پھل کی طرح، پومویلو الرج ردعمل پیدا کرسکتا ہے. لہذا، لوگوں کو الرج کرنے کا سبب بنتا ہے اس غیر ملکی پھل کو احتیاط سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے.

پوومیلو کو حق کو منتخب کرنے کے قابل ہونا ضروری ہے. ایک اچھا پھل رابطے، خوشبودار اور ایک خصوصا چمک کے ساتھ تھوڑا سا نرم ہونا چاہئے. بہت بڑا پھل نہ لینا، یہ بھاری ہے جو ایک منتخب کرنے کے لئے بہتر ہے. زیادہ پومیلو وزن، اس میں زیادہ گوپ اور جوس.