آج یہ ایک نیا گلاس تازہ نچوڑ رس کے ساتھ شروع کرنے کے لئے بہت مقبول ہو گیا ہے، اور ایک اصول کے طور پر، یہ سنتری کا رس ہے. مزیدار اور تازگی سنجیدہ سنجیدہ پینے صرف مفید عناصر سے بھرا ہوا ہے، یہ سنتری کا رس ہے، اس کے فوائد اور نقصان کے بارے میں، ہم آج بات کریں گے، زیادہ تر لوگوں کے لئے سب سے زیادہ پسندیدہ پھل کا رس ہے.
تازہ نچوڑ سنتری کا رس کا فائدہ اور نقصان
یقینا، سب سے زیادہ مفید اور سوادج تازہ نچوڑ رس ہے، کھانا پکانے کے بعد اسے فوری طور پر نشانہ بنایا جانا چاہئے، پھر آپ کا جسم زیادہ سے زیادہ وٹامن اور معدنیات حاصل کرے گا. لہذا، مفید تازہ ترین نارنج کا رس کیا ہے:
- پورے جسم پر ایک مضبوط اثر ہے، استحکام میں اضافہ.
- اس رس میں امیر ہیں، جس میں پیٹرین، پیٹ کے کام پر مثبت اثر رکھتے ہیں، ٹاکسن اور زہریلاوں کو ہٹا دیں.
- امینو ایسڈ کا شکریہ، سنتری کا رس کینسر کے خلیوں کی ترقی سے روکتا ہے.
- یہ اعصابی نظام کا کام بہتر بناتا ہے، کشیدگی، ڈپریشن سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، موڈ کو بہتر بنا دیتا ہے.
- خون سے کولیسٹرول کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے، برتنوں کو مضبوط کرتا ہے اور انہیں زیادہ لچکدار اور لچکدار بنا دیتا ہے.
- زبانی گہا میں سوزش کے عمل سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے.
- ایک آسان ڈائورٹک اثر ہے.
- تیز سانس لینے میں انفیکشن، انفلوئنزا، وغیرہ میں وصولی کے عمل کو تیز کرتا ہے.
- تمباکو نوشی کے لئے اورنج رس خاص طور پر مفید ہے. نیکوٹین کے جسم کو صاف کرنے میں مدد ملتی ہے.
سنجیدہ رس کے فوائد ایک طویل وقت کے لئے بات کی جا سکتی ہے، نقصان کے باعث، یہ پینے یہ کرسکتا ہے:
- پیٹ کے ساتھ سنگین مشکلات، مثال کے طور پر، ایک گیسٹرائٹس، السر وغیرہ وغیرہ کی ایک حالت خراب کرنے کے لئے؛
- شدید الرجیک ردعمل کی وجہ سے؛
- خون کی شکر میں تیزی سے اضافہ
- کاربن ایکسچینج کی خلاف ورزی کرنے والے لوگوں کی صحت پر منفی اثر انداز.