Ryazhenka باقاعدگی سے دودھ سے بنایا جاتا ہے، لیکن علاج اور خمیر گرمی کا شکریہ، مصنوعات کی خصوصیات کو حاصل ہوتی ہے جو جسم کے کام کو مثبت طور پر متاثر کرتی ہے. غذائیت پسندوں اور ڈاکٹروں کی سفارش ہے کہ ہر ایک اس معجزہ کی مصنوعات پر توجہ دے.
برگر کے لئے مفید کیا ہے؟
تھرمل علاج کے باوجود، مصنوعات مندرجہ ذیل خصوصیات کی وجہ سے ایک بہت بڑی مادہ ہے،
- پروٹین، جو خمیر شدہ بیج میں ہے، جسم میں مکمل طور پر جذب کیا جاتا ہے، جس میں اسے غذائی مصنوعات بناتی ہے.
- آپ کو خمیر شدہ عورت پر اقوام متحدہ کا بندوبست بندوبست کر سکتے ہیں اور اعداد و شمار کو نقصان پہنچانے کے خوف سے، اس غذا میں محفوظ طریقے سے اس کی مصنوعات کو شامل کر سکتے ہیں، کیونکہ یہ چربی کا کم فیصد ہے. کیلوری کے مواد کے مطابق، 100 جی میں تقریبا 60 کلو ہے.
- یہ ھٹا دودھ کی مصنوعات میں ہضم نظام پر مثبت اثر پڑتا ہے، کیونکہ یہ اندرونی مائکرو فلورا کو معمول دیتا ہے. اگر ryazhenki پینے کے لئے ایک امیر کھانا کے بعد، اس کی خصوصیات اس کے عمل انہی میں بہتری میں بہتری کرے گا. ڈاکٹروں کو السر اور گیسٹرائٹس کے ساتھ خمیر شدہ مٹر کھانے کی تجویز ہے.
- جسم کے لئے خمیر شدہ دودھ کا استعمال یہ ہے کہ یہ زہریلا طور پر زہریلا کرنے میں مدد ملتی ہے. اس کی مصنوعات کی مدد سے آپ زہریلا ریاست کو بہتر بنا سکتے ہیں.
- اس کی مصنوعات کے امینو ایسڈوں کو باٹ کو توڑنے کی صلاحیت ہے، اور یہ بھی ایک مثالی اثر ہے.
- خمیر شدہ بسکٹ کی تشکیل میں میگنیشیم اور آئرن معدنیات شامل ہیں جو پٹھوں کی بڑے پیمانے پر ترقی کو فروغ دیتے ہیں. بہت سے کھلاڑیوں سے محبت کرتے ہیں اور باقاعدگی سے اس کھوکھلی کی مصنوعات کو استعمال کرتے ہیں.
- اس کی ساخت میں وٹامن B2 بھی شامل ہے، جس میں توانائی کی پیمائش پر مثبت اثر پڑتا ہے، کیونکہ یہ کاربوہائیڈریٹ اور چربی اور توانائی بدلتی ہے.
Ryazhenka ایک میٹھی خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات ہے، لیکن یہ اب بھی بیر اور پھل کے ساتھ بالکل یکجا ہے، جس میں ایک علیحدہ مزیدار اور بہت مفید میٹھی بنانے میں مدد ملے گی.