مشرقی باشندوں نے مٹھائیوں کے بارے میں بہت کچھ معلوم کیا. اس کا شکریہ، قدرتی اجزاء سے تیار مزیدار اور مفید علاج کی ترکیبیں دنیا بھر میں پھیل گئی ہیں.
گری دار میوے اور شہد کی ایک سادہ ہدایات کے لئے کلاسیکی کوزانی کا تیار کیا گیا ہے. تاہم، بعد میں یہ ہدایت مختلف قسم کے مختلف حالتوں میں موصول ہوئی ہے. آج انہیں سورج فلو کے بیجوں، مختلف گری دار میوے، اون فلیکس ، تلھی کے بیجوں، قددو کے بیجوں اور چینی شربت سے تیار مختلف مٹھائیوں سے کہا جاتا ہے. اس کے علاوہ، چاکلیٹ کے ساتھ چمکنے والے کینڈی کے اختیارات موجود تھے. کوزیکس کے فائدہ اور نقصان پر انحصار کرتا ہے کہ ان کی ساخت میں کیا مصنوعات ہے.
تلسی کوسکینکس کے فوائد اور نقصانات
سییم کوزیکک کی ساخت میں سیال بیج، چینی شربت، پائے یا نادر معاملات، شہد میں شامل ہیں. مشرق میں، تلھی بیج نوجوانوں اور روح کی طاقت کی علامت سمجھا جاتا تھا. لہذا سیسمین کی بنیاد پر کوزکیکی کھانے کے پسندیدہ، فاتحین یا قومی ہیرو تھے. سیسم کوزاکی کامیابی میں شراکت میں حصہ لے سکتے ہیں، کیونکہ وہ اپنی قوت کو مضبوط بنانے اور توانائی دینے کے قابل ہیں.
تلش کوسینکس سے سب سے زیادہ فائدہ حاصل کرنے کے لئے، وہ گھر میں بہترین پکایا جاتا ہے. لیکن یہاں تک کہ ساسی سے صنعتی کوزکیاک بھی اس طرح کے مفید خصوصیات ہوں گے:
- بہت سے کیلشیم کے ساتھ جسم کو سنبھالنے، آسٹیوپوروسس کی روک تھام کی وجہ سے. اور سیڑی میں، اس معدنیات کچھ چیزوں کی چیزوں میں سے زیادہ سے زائد مقدار میں موجود ہے:
- ماحول کے منفی اثر کو صاف کرنے کے، مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے؛
- جسمانی اوورلوڈ کے بعد طاقت بحال؛
- اعصابی نظام کو ختم کرنا.
سورج فلو بکری کے فوائد اور نقصانات
سورج فلور کوزکیاک سورج فلو اور گندوں کے بیج سے بنا دیا گیا ہے. سورج مکھیوں کے بیجوں سے کوزیککس کے فوائد غیر محفوظ شدہ فیٹی ایسڈ اور وٹامن بی 6 کی موجودگی میں ہیں، جو جلد کی بیماریوں اور آرتروسکلروسیس کی روک تھام کے لئے ضروری ہے. بعض اوقات وہ سیر بیج شامل کرتے ہیں، جو ان کے ذائقہ اور غذائیت کی قیمت کو بہتر بناتا ہے.
سورج فلور کے بیجوں سے کوزیککس کے کیلورک مواد کافی زیادہ ہے اور مصنوعات کی فی 100 جی سے زیادہ 500 یونٹس کی مقدار ہے. اس وجہ سے، موٹاپا اور ذیابیطس لوگوں کے لئے میٹھیت کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. تاہم، جو زیادہ وزن کا سیٹ لگانے والے افراد کا شکار ہوتے ہیں، کوینیکسیکس کے استعمال سے متوازن ہونا چاہئے.
لوگوں کو الرجیک کے ردعمل کے ساتھ کوسینکس کی نقصان محسوس کی جاسکتی ہے، کیونکہ مشرقی مٹھائی کا بیج اور گری دار میوے البرینیکک خوراک ہیں.