ارنان کو ایک ہی قدیم پینے کا نام ہے جو کوہلی، گائے، بکریوں وغیرہ کے دودھ سے بھرا ہوا تھا. آج یہ روایتی دودھ اور دہی کے آگے شیلوں پر دیکھا جا سکتا ہے، اور آریان کی افادیت اس آرٹیکل میں بتائی جائے گی.
ayran کے مفید خصوصیات
پہلی اور اہم ترین، یہ فائدہ مند طور پر پورے جستجوؤں کے راستے کو متاثر کرتا ہے، بھوک کو بہتر بناتا ہے، ہضم عمل کو تیز کرتا ہے، معدنی بیکٹیریا کی بازیابی کو روکنے اور آنت مائکرو فلورا کو معمول کرتا ہے. یہ ان لوگوں کے لئے جواب ہوگا جو اریان کے وزن میں کمی کے لۓ مفید ہے. باقاعدہ طور پر اسے کھانے کے درمیان کھاتے ہیں، تازہ تازہ جڑی بوٹیوں کو ذبح کرتے ہوئے، آپ اپنے وزن کو زمین سے باہر منتقل کر سکتے ہیں، اور خون میں کولیسٹرول کو کم کرنے کی صلاحیت صرف اس عمل میں تیز ہوجائے گی.
مسلم اور دیگر ممالک کے ایشیا میں، وہ آریان کے بغیر زندگی کا تصور نہیں کرتے ہیں، اور حقیقت میں یہ ریاست ان کے لمبے عرصے سے مشہور ہیں. شاید خفیہ یہ پینے کی صلاحیت میں بلڈ پریشر اور خون کی شکر کی سطح کو معمول بنانا، پانی کی نمک کے توازن کو بحال کرنے کے لئے، سوجن کے جسم کو نجات، پٹھوں کی سر میں اضافے اور طاقت بڑھانے کے لئے، آسٹیوپوروسس کے ایک بہترین پروفیلیکسس کے طور پر کام کریں. آریان میں، کیلشیم اور دودھ کا چربی زیادہ سے زیادہ تناسب میں موجود ہے، اور یہ جسم کی طرف سے اس کے بہترین جذب کے لئے ضروریات پیدا کرتا ہے اور،
جیسا کہ اراان اسٹور سے مفید ہے، جسم کے لئے زیادہ قیمتی خصوصیات مینوفیکچررز کے عمل میں درج ہیں، لہذا معجزہ کا اثر ایسے مشروبات سے نہیں ہونا چاہئے. جی ہاں، یہ پیاس ٹھیک ہے، ہاں، کچھ دودھ کی طرح کارروائی ہے، لیکن اس سے پہلے موجودہ پینے "باہر نہیں چلتا ہے." وزن میں کمی کے لئے یہ کافی پینے کے لئے ممکن ہے، لیکن مناسب غذا کے ساتھ مجموعہ میں، اگرچہ یہ سفارش گھریلو مصنوعات پر لاگو ہوتا ہے.