ہام اور مکئی کے ساتھ ترکاریاں

کافی تیزی سے "کچھ جلدی میں" یا "ہاتھ سے قریب سے" ہیں، لیکن حقیقت میں، بہتر ہے کہ مینو کو آگے بڑھانا اور اپنے پسندیدہ آمدورفت کھانا پکانے کے لئے لازمی اجزاء کو ذخیرہ کریں. اور اب بھی، اگر فرج میں کچھ خاص نہیں ہے تو، ایک اچھی خاتون خانہ ضروری طور پر دستیاب سے سوادج ترکاریاں تیار کرے گا اگر مہمان اچانک حد تک نظر آئے. ہام اور مکئی کے ساتھ سلاد بنانے کے بارے میں بتائیں (اصول میں، ہیم ابلا ہوا ساسیج کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا ہے)، لیکن مکئی آج کل کوئی مسئلہ نہیں ہے.

ہیم، اور مکئی اور پنیر کے ساتھ پرتوں ترکاریاں

اجزاء:

• کارن - 100 جی؛
• ہیم - 70 جی؛
• پنیر "روسی" - 50 جی؛
• انڈے کی چیلنج - 4 ٹکڑے ٹکڑے؛
• لیک - 1 اسٹاک؛
• انگور ڈبے - ¾ دائرے.

تیاری

ہم بھوکے انڈے پکاتے ہیں، ہم شیل کو ہٹاتے ہیں. ہیم چھوٹے کیوب میں کاٹ جاتا ہے. لیکس کے سبز حصے کو الگ کریں. ہم نے انگوٹھے کے ساتھ سفید حصہ کاٹ لیا اور نیبو کا جوس میں اچھلانا، سبز حصہ صرف پتلی کٹی ہے. ترکاریاں کٹورا میں ڈالنے، سلاد کٹورا میں ڈالنے: سٹرل پیاز، مکئی، ہام، پتلی کٹ انیبل، کٹی پتلی یا گرے ہوئے انڈے، سبز پیاز، گرے دار پنیر. نمکین کے بغیر ترکاریاں تیار کی جاتی ہیں، جیسا کہ کافی ہے.

ہیم، اور مکئی اور ککڑی کے ساتھ ہلکی ترکاریاں

اجزاء:

• گوبھی پیکنگ - ¼ چھوٹے سر؛
• زمین کی کھیرے - 4 پی سیز.
• منجمد مکھی - 150 g؛
• ہیم - 250-300 جی؛
• ھٹی کریم - 150 جی؛
• مرچ تازہ ترین زمین سیاہ - 1 چوٹکی؛
• لہسن - 1 ٹکڑا؛
• اجمی - 5-6 شاخیں.

تیاری

ہم دھونے کے لئے گوبھی، اجمی، کھیرے اور خشک خشک کرتے ہیں. گوبھی پتلی سوراخوں کو ٹککر لگی، ککڑیوں میں منحصر کٹائی، موسم گرما کے لۓ بہترین طور پر بہترین: 4 حصوں، اور پھر - پتلی سلائسس میں. ہام پیسہ کم سٹرپس یا بڑے کیوب کے ساتھ. سلیڈنک لہسن کا ایک ٹکڑا تھا، گوبھی، مکئی، ہیم، ککڑی، مرچ، ھٹا کریم کے ساتھ موسم. ترکاریاں ہلائیں اور اجماع کے ساتھ سجائیں.

breadcrumbs، ہیم اور مکئی کے ساتھ ھٹا ترکاریاں

اجزاء:

• ٹماٹر (چیری ہوسکتی ہے) - 120 جی؛
• Rukkola - 2 handfuls؛
• کارن - 150 جی؛
• میٹھی سرخ مرچ - 1 پی سی.
• ہیم - 200 جی؛
• رائی روٹی - 3 سلائسیں؛
• زیتون اضافی ورجن تیل - 2 چمچ. چمچ؛
• سرسبزی کھانے کا کمرہ (تیار شدہ) - 1 چائے کا چمچ.

تیاری

میری سبزیاں اور سبزیاں. مرچ، ٹماٹر اور ہیم برابر سائز کے کیوب میں کٹائیں. روٹی، بھی، کیوب میں کاٹ اور بیکنگ شیٹ پر خشک. زیتون کا تیل مٹی کے ساتھ ملائیں. ترکاریاں کٹوری میں ہم مکئی، سبزیوں، ہیم، گرین اور کچلیں نکالتے ہیں. ہم تیل اور سرسبزی کے مرکب سے بھرتے ہیں اور فوری طور پر اس کی خدمت کرتے ہیں جب تک کہ کچی گیلی ہوجائیں.

ہیم، چاول اور مکئی کے ساتھ سلاد کے ساتھ بھی نمکین. مکئی اور ہیم کو یکجا کرکے، آپ محفوظ طریقے سے سبز مٹر، پھلیاں (ڈبے)، دیگر اجزاء شامل کرسکتے ہیں. اگر چاہے تو، آپ بلغاری مرچ اور ٹماٹر، جڑی بوٹیوں اور کھالے ہوئے پیاز کے ساتھ ترکاریاں کا ذائقہ پورا کرسکتے ہیں. صرف فنتاسی اور تجربے کے بلڈر شامل کریں.