تحریک زندگی ہے - یہ بیان چیلنج کرنا مشکل ہے. ڈاکٹروں اور صحت مند طرز زندگی کے دونوں اطراف اس نظریے میں متفق ہیں کہ انسانی جسم کے تمام نظاموں کی اچھی کارکردگی اور عمدہ کام کے لئے باقاعدگی سے موٹر سرگرمی ضروری ہے. اور طویل صحت مند زندگی کو یقینی بنانے کا بہترین طریقہ چل رہا ہے. ماہرین کا خیال ہے کہ ایک جدید شخص اوسط طلاق میں کم از کم آٹھ کلومیٹر دن کو منتقل کرنے کی ضرورت ہے. لیکن یہ ہر وقت ممکن نہیں ہے، وقت اور روزگار کی مسلسل کمی سے. مسئلہ کا زیادہ سے زیادہ حل گھر میں ایک واکر ہے.
ہر کوئی ابھی اپنے کھیلوں میں کھیلوں کو کھیل سکتا ہے. گھر میں چلنے والے سمیلیٹر کو زبردستی مجبور ہڈومینیمیا سے نمٹنے اور وقت بچانے میں مدد ملے گی. بالکل، اگر امکان ہو تو، تازہ ہوا میں مکمل راستہ بنانے کے لئے بہتر ہے. لیکن اگر اس کے لئے کوئی وقت نہیں ہے تو پھر چلنے والی سمیلیٹر استعمال کریں کیونکہ متبادل تبدیل کرنے کا بہترین طریقہ ہے. آپ اسے کسی مخصوص شخص کے لئے موزوں رفتار پر عمل کر سکتے ہیں، جب ضرورت پڑی توڑنے لگے. یہ ایسے لوگوں کے لئے ایک اچھا اختیار ہے جو جم کے پاس نہیں جارہا ہے کیونکہ وہ اجنبیوں کی ایک بڑی تعداد کے درمیان ناگزیر محسوس کرتے ہیں. تاہم، یہ یاد رکھنا چاہئے کہ سمیلیٹر بہت سارے جگہ لے لیتا ہے اور اسے چھوٹے اپارٹمنٹ میں رکھنے کے لۓ دشواری ہو سکتی ہے. آپ کو اس بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے.
چلنے کے لئے گھر ورزش مشین کا انتخاب کیسے کریں؟
سب سے زیادہ مقبول آج گھر سمیلیٹروں جیسے ٹریڈمل اور سنیپر ہیں. ان کے پاس اسی کام ہیں، لیکن
ایک وائڈ ویو سمیلیٹر نہ صرف چل رہا ہے، بلکہ "چل رہا ہے". رفتار موڈ کو ایڈجسٹ کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے، اس کی مدد سے آپ کو رفتار اور سست رفتار اور تیز رفتار چلانے کے ساتھ آپ کو کر سکتے ہیں. آج، اس کھیلوں کے آلات کے سب سے زیادہ متنوع ماڈل پیش کئے گئے ہیں: سادہ میکانی سے الیکٹرانک آواز کے ساتھ الیکٹرانک اور بہت سے اضافی افعال کے ساتھ.
سمیلیٹر چلنے سمیلیٹر ٹاپپر آپ کو سیڑھیوں پر چڑھنے کی اجازت دیتا ہے. یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس قسم کی بہتر ٹرینیں ٹانگوں، رانوں، بٹوں کی پٹھوں اور آپ کو ان مشکلات میں تیزی سے اعداد و شمار کو بہتر بنانے کی اجازت دیتا ہے. اس کے علاوہ، سایپر زیادہ سے زیادہ کاریو لوڈ فراہم کرتا ہے. یہ ایک ٹریڈمل کے مقابلے میں کچھ زیادہ کمپیکٹ ہے اور ماڈلز کی ایک وسیع رینج بھی ہے.