ایک بڑی مقدار میں سلیما کی مصنوعات موجود ہیں، اور ہربل کے فن بہت مقبول ہیں.
کون سا ہربل چائے وزن میں کمی کا انتخاب کرتا ہے؟
جڑی بوٹیوں کے مختلف اقسام کے متغیرات جن میں اضافی وزن، بہت کچھ کے خلاف لڑائی میں مدد ملتی ہے:
- استعمال کیا جاتا ہے بھوک کو کم کرنے کے لئے : کیک، بڑے بوٹک، نالی، دال بیج اور فلا.
- اضافی سیال کو ہٹانے میں مدد کریں : ایک پرندوں پر قابو پانے والا ، ریچھ، فیلڈ گھوڑے.
- میٹابولک شرح میں اضافہ کرنے کے لئے : ایک بڑا بوجھ، ڈینڈیلون، پہاڑی، ادرک.
- جلانے والی کیلوری میں مدد کرتا ہے : لیویزی، مکئی کا ستون، بتھائی چھوٹا ہے.
- وہ ہضم کو بہتر بناتے ہیں : الفافہ، اینور، کیمومائل، یاررو.
اہم سفارشات
گھر میں وزن کے نقصان کے لئے ایک معیار کے ہربل چائے تیار کرنے کے لئے یہ صحیح انتخاب کرنے کے لئے بہت اہم ہے. کئی قوانین ہیں:
- اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.
- ساخت پر توجہ دینا یقینی بنائیں، ذائقہ، رنگوں اور کسی اور غیر ضروری اضافے کو نہیں ہونا چاہئے.
- فارماسیوں میں صرف چائے خریدیں، جس صورت میں آپ کو مصنوعات کی معیار کا یقین ہوسکتا ہے.
وزن میں کمی کی ترکیبیں کے لئے ہربل ٹیک
اختیاری نمبر 1 . اس پینے کے لئے، بٹھورنٹ، ڈینڈیلئن جڑ، اجمی اور مٹی پھل، مرچ کا پتیوں کا چھالا کا مرکب. مجموعہ کے تناسب 3: 1: 1: 1: 1 ہیں. جڑی بوٹیوں 1 چمچ ڈالنے کی ضرورت ہے. ابلتے پانی اور 15 منٹ کے لئے اصرار. آپ اسے 2 چمچ کے لئے استعمال کرنے کی ضرورت ہے. 2 مہینے تک خالی پیٹ پر چمچ
اختیاری نمبر 2 . اس پینے کے لئے، پہاڑ کی راھ کی خشک بیر کا حصہ اور 3 نالی پتیوں یا rosehips کے ٹکڑے. نتیجے میں مرکب ڈالا جانا چاہئے 2 سینٹ. ابلتے ہوئے پانی اور 4 ح کے لئے زور دیا. پھر، پینے کو فلٹر کیا جانا چاہئے اور ایک دن میں 3 بار کھانے کے بعد آدھا گلاس کھایا جانا چاہئے.