ریشمی گوبھی کے خاندان سے ایک پودے ہے، جس میں خوردنی جڑیں ہوتی ہیں، جو سرواں تیل کی مالیت کی وجہ سے ایک خاص تیز ذائقہ رکھتے ہیں. ریڈش جڑ فصلیں راؤنڈ ہیں (عام طور پر تکلیف کے سائز کو کم کرنا)، عام طور پر سرخ، سفید گلابی، جامنی یا پیلے رنگ.
مٹی کا کامیابی سے زراعت کی جاتی ہے، یہ کھلے راستے اور گرین ہاؤس میں دونوں کی طرف بڑھایا جاتا ہے. اس فصل کے مختلف قسم کے نام سے جانا جاتا ہے (اصل میں وہ یورپی، چینی اور جاپانی گروپوں کے درمیان متفاوت ہیں).
مٹی کے بارے میں کیا مفید ہے؟
انسانی جسم کے لئے radish کا استعمال ناقابل اعتماد ہے. مٹی کی مفید خصوصیات مختلف اقسام (خاص طور پر جڑ فصلوں میں) کی وجہ سے مختلف مفید مادہ، یعنی: وٹامن (A، B1 اور C) اور ٹریس عناصر (پوٹاشیم، فاسفورس اور لوہے کے قیمتی مرکبات) کے باعث ہیں. اس میں بھی مٹیوں پر مشتمل نیکوٹینک ایسڈ اور سبزیوں ریشہ موجود ہیں.
موسم بہار کی مدت طویل عرصے سے سرد وطنیوں کے بعد مٹی کو مستثنی طور پر تیز رفتار بحالی میں فروغ دیتا ہے . مٹی کے ساتھ انشورنوں میں آنتوں کے درختوں کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے اور پکنک سایہ کو معمول بناتا ہے، جس میں انسانی جسم کی کھدائی اور ہضم نظام کا کام بہتر ہوتا ہے. تاہم، معدنی مسائل کے اضافے کے ساتھ، مٹی کا استعمال محدود ہونا چاہئے.
رشید جوڑوں اور عام سر کو بہتر بنا دیتا ہے. یہ شاندار جڑ ایک بھوک پیدا کرتا ہے اور، پوٹاشیم کی مقدار کی وجہ سے، مخالف جسمانی خصوصیات ہے. خاص طور پر radish موٹاپا، گاؤٹ، ذیابیطس کے لئے مفید ہے.
مٹی کا استعمال جلد کی حالت اور رنگ میں بہتر بناتا ہے، اچھے دل کی گہرائیوں میں کام کو فروغ دیتا ہے، خون اور زہریلا کا سبب بنتا ہے، "برا کولیسٹرول" کی سطح کو کم کر دیتا ہے.
ایک نظریہ یہ ہے کہ مادی میں موجود انتھیکینئنز مختلف نیپالز کی ابتدا اور ترقی کو روک سکتے ہیں.
مٹی کے فوائد اور نقصان
قدرتی مادہ - فائیٹونسائڈ، مٹی - قدرتی اینٹی بائیوٹکس میں شامل ہیں. اس طرح، موسم بہار کی مدت میں مٹی کا استعمال کرتے ہوئے، ہم خود کو سرد اور سوزش کی بیماریوں سے بچاتے ہیں.
contraindications میں ذکر کرنے کے قابل سب سے پہلے چیز جاسکتی امراض، جیسے gastritis اور السرز ہے. اس صورت میں، مٹی کا استعمال محدود ہونا چاہئے اور بیماریوں کی شدت سے بچنے کے لۓ، ہفتے میں ایک بار سے زیادہ غذا میں شامل ہونا چاہئے.
ایک ان لوگوں کے لئے بھی محتاط رہنا چاہئے جو تائرایڈی گرینڈ کے ساتھ مشکلات رکھتے ہیں، کیونکہ مریضوں کی گردش میں جینیاتی گائیڈسائڈز ایک بکری کا باعث بنا سکتے ہیں.