موسم گرما کی اونچائی ہے. مارکیٹ بیر کی کثرت میں شائع ہوا. اور، ظاہر ہے کہ، جولائی کے ناقابل یقین ملکہ - ایک نیا باغ سٹرابیری! ٹھیک ہے، دوسری بیری اس کے ساتھ خوبصورتی، نازک زہریلا آلودگی اور سائز میں کیا کرسکتے ہیں؟ واقعی - ملکہ وکٹوریہ، جیسا کہ یہ کہا جاتا تھا!
ویسے، سائز کے بارے میں ... یہ سب سے بڑا درآمد کا پیچھا کرنے کے قابل نہیں ہے. کچھ بیر "ایسے" غیر ملکی "150 تک پہنچ سکتے ہیں، اور یہاں تک کہ 200 گرام (!!!). گریگمنزم ہمیشہ برا ہے اور خاص طور پر باغبانی کے میدان میں، اور اس نمونہ صرف تجزیات کے میوزیم کے لئے یا "واضح - ناقابل یقین" کی منتقلی کے لئے اچھے ہیں ... ایک قابل کسٹمر ہمیشہ مقامی سٹرابیری کو پسند کرے گا، ایک پڑوسی میدان یا سبزی کے باغ سے، اگرچہ سائز میں معمولی، لیکن تازہ، خوشبودار اور کسی بھی GMOs اور دیگر جدید چالوں کے بغیر، آپ کو جنوبی امریکہ سے زیادہ سامان لانے کی اجازت دیتا ہے، اور ایک ہی وقت میں، بیرونی توجہ مرکوز کے بغیر.
اور اب، کھیلوں کے مبصرین کا کہنا ہے کہ، اس کی تفسیر کے بارے میں تھوڑی بات کرتے ہیں یا اس معجزہ بیر کی ساخت کے بارے میں بات کرتے ہیں. مزید واضح طور پر، اس کے بارے میں بعد میں ہمیں سٹرابیری کے فوائد اور نقصان کا تعین کرنے میں مدد ملے گی.
اسٹرابیری کی تشکیل
ہماری بیری میں شامل ہے:
- 5-12٪ کاربوہائیڈریٹ (گلوکوز، Fructose، sucrose، پٹکاتی مادہ، فائبر)؛
- وٹامن A، C، B؛
- معدنی مادہ: آئرن، پوٹاشیم، تانبے، کوبلاٹ، مینگنیج، molybdenum، فلورین.
اسی وقت، اس کی ساخت میں عملی طور پر کوئی چربی نہیں ہے! ہماری خوبصورت خواتین کی توجہ ہمیشہ فوائد اور خوشی کے ایک مجموعہ کی تلاش ... عزیز خواتین، جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں اور ابھی تک خود کو میٹھا نہیں کرتے ہیں - یہ بیری فطرت اور انسان کے لئے انسان کی طرف سے پیدا ہوتا ہے! 100 گرام سٹرابیری میں، صرف 30 کلو. شاید، کم توانائی کی قیمت وزن کے خاتمے والے خواتین کے لئے اسٹرابیری کا بنیادی فائدہ ہے.
اس فارم میں آپ سٹرابیری کا استعمال کرتے ہیں؟
سب سے تازہ ترین شکل میں سٹرابیری کھپت کرنے کے لئے ہمیشہ مشورہ دیا جاتا ہے. کسی بھی علاج کے علاوہ، ظاہر ہے، صاف ٹھنڈے پانی کے ساتھ ضروری واشنگٹن، اس کی کھپت کے فوائد کو نمایاں طور پر کم کرنے، ہمارے لئے ضروری نازک اور وٹامن کو تباہ کرے گا.
تازہ سٹرابیری کریم، دودھ، دہی، کاٹیج پنیر کے ساتھ اچھے ہیں. اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کہ سٹرابیری چھڑی سے چھڑکیں، سب سے پہلے، سٹرابیری میٹھا اور اس کے بغیر، اور دوسرا، چینی تھوڑا سا خمیر اور اس طرح تھوڑا سا، اور تیسری طور پر خراب ہوتا ہے - آپ کو اضافی چینی میں کیوں ضرورت ہے، یہ بہتر ہے جب میٹھاپن کے لئے کچھ جوڑی کی کوشش کرنے کے لئے سست نہیں خریدنا اور وہ بیچنے والوں کو جو اس کی اجازت نہیں دیتے، یہ بہتر نہیں ہے کہ وہ چیزیں خریدیں ... ظاہر ہے، وہ اس کے بارے میں جانتا ہے کہ آپ کو جاننا نہیں ہے، اور آپ کو گھر میں صرف ایک ہی قسم کے سیلزمان کے "اسرار" کو کھولنے نہیں ملے گا، جبکہ رضاکارانہ طور پر ان کے بٹوے کو کم کرنا.
ہم نے ہمیشہ تازہ بیر کے فوائد کے بارے میں بات کی، لیکن، سٹرابیری، سٹرابیری موسمی طور پر ہیں، اور موسم گرما کے دنوں میں موسم سرما کے درآمدات پر واقعی بحث نہیں کرنا چاہتی ہے، لہذا موسم خزاں اور موسم سرما کے موسم کے لئے اب فصل میں کمی نہیں ہچکچاتے. خشک سٹرابیری کے فوائد تازہ بیر سے بہت مختلف نہیں ہیں، کیونکہ خشک کرنے، پانی کی پتیوں اور مفید مادہ کے عمل میں توجہ مرکوز کی شکل میں رہتی ہے. جیمز، جام اور مرکبات کی ایک قسم آپ کو خالی دور موسم میں اور سخت شدید ٹھنڈا میں خوش آمدید. یقینا، وہ پہلے سے ہی کوئی استعمال نہیں کرتے ہیں، لیکن پھر بھی کچھ بہتر نہیں ہے ...
سٹرابیری کے طبی خصوصیات
تازہ سٹرابیری بھی ایک دوا ہیں. یہ جگر اور گردوں کی بیماریوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے، قبضے اور انمیا، انمیا اور قبروں کی بیماری سے مدد ملتی ہے. یہ پودے لگنے والے مریض کو مستحکم بحال کرنے میں مدد ملے گی، تمباکو نوشیوں میں بیماری کو روکنے اور "بیکیک پرستار". مفید سٹرابیری اور حمل میں - خون کے ذریعہ اور انماد کے لئے ایک روک تھام کے علاج کے ساتھ ساتھ، "خوشگوار توقعات میں" قبضے کے خواتین کی مسلسل طور پر مشکلات کا مقابلہ کرنے کے لئے.
سٹرابیری ایک حیرت انگیز کاسمیٹک ہے.
سٹرابیری فوائد اور contraindications
ایک دفعہ یہ ایک ریزورٹ بنانے کے لئے ضروری ہے - اسٹرابیریز دونوں فوائد اور معتبر ہیں. بیری ایک طاقتور الرجین ہوسکتی ہے، لہذا اس رقم کی طرف سے لے جایا جاسکتا ہے. اور اگر آپ کو واضح الرجیک ردعمل نہیں ہے تو، یہ بھی فی دن 500 جی سے زیادہ کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. سٹرابیری بھی لوگوں میں جھوٹ نگہداشت کے نچلے حصے کے مسائل کے ساتھ جھگڑا کر رہے ہیں، کیونکہ یہ تیزاب میں اضافہ کر سکتا ہے.