میں کھانے سے تھکا ہوا ہوں اور تربیت سے تھکا ہوا ہوں، وزن کا کھونے کے لئے تمام احترام میں خوشگوار کچھ اور بہت مؤثر کچھ کرنے کا وقت ہے! گھر میں اور سیلون میں وزن کم کرنے کے لئے مختلف طریقوں کی طرح ایسا نہیں کیا جا سکتا. آج ہم ان کے تنوع اور حاصل کردہ اثرات کے استحکام پر نظر ڈالیں گے.
سیلون میں
وزن کے نقصان کے لئے سیلون کے طریقہ کار سب سے اوپر، ان کی اعلی قیمت، اور پھر اثر انداز کے لئے مشہور ہیں. اگرچہ وہ لوگ جو اپنے آپ پر تجربہ کرتے ہیں، یقین رکھتے ہیں کہ ایک سیشن میں آپ کو حجم میں 10 سینٹی میٹر تک کھو سکتے ہیں.
اس طرح کے طریقہ کار میں شامل ہیں:
- خلا مساج؛
- پریس تھراپی
- mesotherapy؛
- ریپنگ؛
- cavitation؛
- غیر جراحی لپوسلاپن.
گھر
گھر کے بنا ہوا اوزار کے طور پر، یہاں، آپ کو وزن میں کمی کے لئے پانی کے طریقہ کار کا ذکر کرنے کی ضرورت ہے، یہ نمک، سوڈا، اروماماسیل، الگا، ٹریپائن وغیرہ کے علاوہ مختلف غسل ہے.
مثال کے طور پر، وزن کھونے کے لئے سب سے زیادہ مؤثر طریقہ کار میں سے ایک سراب غسل ہے . کچھ اور کے طور پر، وہ جلد کے نیچے اضافی سیال کو دور کرتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ وہ اعداد و شمار کو بڑھاتا ہے.
ہارڈ ویئر کے طریقہ کار
خصوصی ٹیکنالوجی کے استعمال کے ساتھ طریقہ کار سیلون ہیراپیشن کو بھی منسوب کیا جا سکتا ہے. لہذا، وزن کے نقصان کے لئے ہارڈ ویئر کے طریقہ کار کا مطلب ہے:
- الیکٹرولوپولیسس؛
- میرا دوستی؛
- اورکت مساج
- ڈسرونال؛
- ایل پی پی مساج.
یہ تمام طریقہ کار سبزیوں کی بیماریوں کی بیماریوں، آلودولوجی، ڈرمیٹولوجیولوجی، دل کی بیماریوں کے ساتھ ساتھ جن لوگوں کے لئے جراحی مدافعتی مداخلت کا سامنا کرنا پڑتی ہے ان کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
غسل میں
یہ باتھ ہاؤس ہے جو ہم آہنگی کے حصول میں قیمت اور معیار کا مثالی مجموعہ ہے. نسبتا کم قیمت پر، آپ ہفتہ وار ہاؤس پر جا سکتے ہیں، یہ بہتر ہے کہ ہفتے کے اسی دن ہو. وزن میں کمی کے لئے غسل کے طریقہ کار کے لئے، آپ کو ضرورت ہو گی:
- لین شیٹ؛
- ٹیری تولیہ؛
- مٹ؛
- کیپ؛
- صابن؛
- سپنج؛
- ایک جھاڑو
- ہربل ٹیک
غسل کے طریقہ کار کے بعد، آپ کو مائع کی کمی، اضافی خون کی وریدوں اور دل کی کمی ہوگی. یہ بہت ضروری ہے کہ اس طریقہ کار کو نقصان پہنچے. ایسا کرنے کے لئے، غسل کے بعد، کبھی بھی الکحل یا مضبوط مشروبات (کافی اور مضبوط چائے) نہ پائیں، لیکن قدرتی رس، ہربل چائے، سبز چائے ، اب بھی معدنی پانی پینے کے لئے اس بات کا یقین کریں. تم صرف باہر نہیں جا سکتے اور 20 منٹ تک بیٹھ سکتے ہو.
جو بھی آپ کا انتخاب کرتے ہیں، بہترین وزن میں کمی کی طرز عمل وہ ہیں جو آپ کو نہ صرف فائدہ بلکہ خوشی بھی لاتے ہیں. وزن کم کرنے اور خوشحالی اور خوبصورتی کے اس طریقہ کار کے تحت اپنے طرز زندگی کی تعمیر کے لئے اپنے آپ کو سب سے مناسب طریقہ تلاش کریں.