Aiva اچھا اور برا ہے

ایوا ایک پھل ہے جس کے ساتھ ایک شخص طویل وقت سے واقف ہے. قدیم یونان میں، یہ پھل خاندان کے بہبود کا ایک علامت تھا، اور قرون وسطی یورپ میں محبت اور جذبہ کا ایک نشانہ تھا. کوئز ایک غیر معمولی ذائقہ اور خوشبودار خوشبو ہے، لیکن اس کے خام شکل میں اس کا استعمال نہیں کیا جاتا ہے. زیادہ تر اکثر یہ پھل پکا ہوا کھانا میں استعمال کیا جاتا ہے، تو بہت سارے دلچسپی رکھتے ہیں کہ اس طرح کے گرمی علاج کے بعد کوئز مفید ہے.

کوئز کی ساخت

یہ شاندار پھل ہے منفرد شفا یابی کی خصوصیات، جو سب سے امیر ساخت کی وجہ سے ہے، تو غور کریں کہ کوئٹہ میں وٹامن اور غذائیت موجود ہیں:

• وٹامن اے؛
• وٹامن پی پی؛
• گروپ بی کے وٹامنز؛
• وٹامن ای؛
• وٹامن سی؛
• پوٹاشیم؛
• سوڈیم؛
• لوہے؛
• فاسفورس؛
• کیلشیم؛
• میگنیشیم؛
• مینگنیج؛
• بوران؛
• ٹائٹینیم؛
• تانبے؛
• tannins؛
• نامیاتی ایسڈ؛
• کھانے کے ریشے؛
• مونو اور ڈساکارڈز، اور دیگر.

فی 100 کو کوئز کی غذایی قیمت:

• پروٹین - 0.7 جی؛
• چربی - 0.5 جی؛
• کاربوہائیڈریٹ - 9.3 جی؛
• کیلوری - 47 کلو.

کوئز کے فوائد اور نقصان

ساخت کا شکریہ، جس میں مختلف وٹامن اور دواؤں کے اجزاء کی ایک امیر مواد ہے، کوئز بہت سے مفید خصوصیات کے ساتھ سب سے زیادہ شفا یابی کے پھل میں سے ایک کے طور پر تسلیم کیا جاتا ہے:

1. یہ ایک فبروجنج ہے. یہ سردیوں اور اوپری سینے کے نچلے حصے کی بیماریوں کے دوران کوئز کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، خاص طور پر اگر اس بیماری کے ساتھ زیادہ بخار کے ساتھ ہوتا ہے.
2. یہ پھل cardiovascular نظام کے لئے بہت مفید ہے. پھلوں کی انفیوژن دل کی پٹھوں کو مضبوط کرنے میں مدد ملتی ہے، ہائیپرچینج کی بیماری کی ترقی کو روکتا ہے، خون کی رگوں کی تشکیلوں کو تختوں میں روکتا ہے.
3. ہضماتی نظام کی حالت اور آپریشن کو بہتر بناتا ہے. زہریلا اور دیگر نقصان دہ مادہوں سے آنت کی دیواروں کو مکمل طور پر صاف کرتا ہے، ہضم کو معمول کرتا ہے، مائع کی پٹھوں سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے، کولیسٹرول کو کم کرتا ہے .
4. قازقستان میں عورتوں کے جسم کے لئے بھی قیمتی مفید خصوصیات بھی ہیں. اس پھل کے بیجوں کا تخمینہ منحصر ہونے کے دوران بھاری خون کے بہاؤ سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، جاسکتا اور سستائٹس کے دوران رس کی سفارش کی گئی ہے.
5. کوئز ذیابیطس میں بھی مفید ہے، کیونکہ خون میں چینی کی سطح کو کم کر دیتا ہے.
6. کشیدگی سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، استحکام دیتا ہے، جانتا ہے.

اگر مندرجہ ذیل بیماریوں میں استعمال کیا جاتا ہے تو کوئز جسم کو نقصان پہنچ سکتا ہے.

• پیٹ السر اور دوودینال السر؛
• پریشان
• دائمی قبضہ.

کچھ رپورٹس کے مطابق، قازقستان کا استعمال لری لنکس اور زبانی الفاظ پر اثر انداز کر سکتا ہے.