چکن اور گوبھی کے ساتھ ترکاریاں

اس آرٹیکل میں، آپ کو گوبھی اور چکن پیکنگ پر مبنی ایک مزیدار اور ہلکی ترکاریاں کے لئے ترکیبیں انتظار کر رہے ہیں. اصول میں، پیکنگ گوبھی کو تبدیل کیا جاسکتا ہے اور سفید سر ہے، لیکن پہلا اختیار زیادہ نازک ہے، اور سلاد مزید مزیدار ہے.

پکی چینی گوبھی، انگور اور چکن کے ساتھ ترکاریاں

اجزاء:

• پیکنگ گوبھی - 300 جی؛
• چکن فلٹ - 250 جی؛
• ڈبہ بند انگور - 5 بجتی ہے؛
• میئونیز - ذائقہ؛
• نمک - ذائقہ.

تیاری

نمکین پانی میں پکایا جب تک چکن کا پھول بوجھ، اور پھر کیوب میں کٹائیں. پائنوں کو بھیبوں میں کاٹ دیا جاتا ہے، اور چھوٹے گوبھی ٹھنڈے ہوئے ہیں. ہم تمام اجزاء سے رابطہ کریں اور میونیز سے بھریں، اگر ضروری ہو تو، dosalivayut ذائقہ. چکن اور انیپپل کے ساتھ ایک سوادج پکیٹنگ روشنی ترکاریاں تیار ہے.

چکن، گوبھی اور ککڑی کے ساتھ ترکاریاں

اجزاء:

• گوبھی پکینگ - 300 جی؛
• ککڑی - 200 جی؛
• چکن چھاتی پکایا - 1 ٹکڑا؛
• ھٹی کریم - 200 جی؛
• نمک - ذائقہ.

تیاری

پیکنگ گوبھی بڑے چوکوں میں کاٹ دیا جاتا ہے. قبل پکا ہوا اور ٹھنڈا چکن چھاتی اور ککڑی کیوب میں کٹ جاتا ہے. ہم سوراخ کریم، نمک چکھنے اور مرکب کے ساتھ ترکاریاں بھرتے ہیں.

پکی چینی گوبھی، چکن اور روٹی کا احاطہ کرتا ہے

اجزاء:

• پیکنگ گوبھی - 400 جی؛
• چکن فلٹ - 300 جی؛
• لہسن - 2 لونگ؛
• سفید روٹی - 0.5،5 راؤنڈ؛
• سبزیوں کا تیل؛
• مکھن؛
• میئونیز، نمک - ذائقہ.

تیاری

ابھرنے والے چکن کا پھٹے چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر دیتے ہیں، اور پھر سبزیوں کے تیل میں اناج کو تکلیف دیتے ہیں. ہم روٹی کاک پکاتے ہیں: روٹی کو چھوٹے کیوب میں کاٹ دیں اور گرم مکھن میں ان کو بھڑکائیں. اس تیل میں چکنائی کے لئے، آپ سب سے پہلے لہسن کو بھری کر سکتے ہیں. روٹی بھری ہوئی جب تک کہ ایک کچلنے والا وجود نہیں آتا. Shinkuem پیکنگ گوبھی، یہ چکن کے ساتھ مرکب، پٹھوں، میئونیز، مکس شامل کریں اور میز پر فوری طور پر خدمت کریں. تم بھی تمباکو نوشی چکن ، croutons اور پکننگ گوبھی کے ساتھ ایک ترکاریاں بنا سکتے ہیں. بہت بہت سوادج ہو جائے گا.

پکی چینی گوبھی، مکئی اور چکن کے ساتھ ترکاریاں

اجزاء:

• پیکنگ گوبھی - 300 جی؛
• چکن چھاتی - 1 پی سی.
• ڈبہ بند کارن - 1 برتن؛
• brynza - 150 g؛
• کریکرز - 100 جی؛
• میئونیز - ذائقہ.

تیاری

Diced چکن ابلا ہوا چکن چھاتی، پنیر. بیجنگ شیک سے گوبھی. مکئی اور میئونیز شامل کریں، اور چکن اور گوبھی کے ساتھ ترکاریاں میں ٹیبل پر کام کرنے سے قبل crunches شامل کریں.