غذا سے غصے کا رویہ، نہایت زیادہ گلابی ماحولیات، کشیدگی، اینٹی بائیوٹیکٹس، بیماری، برے عادات - یہ سب، ایک ہی راستہ ہے، ہماری آدھیوں پر اثر انداز ہوتا ہے، اور پھر مجموعی صحت اور ظہور پر. بعض ڈاکٹروں کو اپنے مریضوں کو صاف کرنے کے طریقہ کار کو مشورہ دینے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، دوسروں کو یہ یقین ہے کہ ان کی روٹی کو آنت سے لے جانے کے لۓ نقصان دہ ہے، اسے پتہ چلتا ہے کہ اگر ڈاکٹر کوئی معاہدے تک نہیں پہنچے تو پھر ہمیں اپنے ہی صحت کی صحت پر توجہ دینا پڑے گی.
بشمول، صافی ہنگامی وزن میں کمی کا ایک ذریعہ ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ ترازو اور حجم میں آپ کو وزن کم ہو جائے گا، لیکن صرف اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ آپ کی آنتیں کئی کلو گراموں سے چھٹکارا حاصل کرتی ہیں. وزن میں کمی کو صاف کرنے کے لئے اکثر نمک اور سوڈا کا استعمال کیا جاتا ہے.
آنت کی صفائی کے لئے اینما
آنتوں کو صاف کرنے کا سب سے آسان طریقہ ایک ینیما ہے . اسامہ کے کئی مختلف قسم کے ہیں - جوس، شہد، سوڈا اور نمک کی بنیاد پر الکلین اور امیڈک موجود ہیں.
ہم اندرونی اور نمک کے ساتھ اندروں کی صفائی پر غور کریں گے. ایسا کرنے کے لئے، 2 لیٹر پانی میں، ٹیبل نمک کے 20-30 جی اور بیکنگ سوڈا کی 15-20 جی شامل کریں. یہ اینیما آستین کے زیادہ سے زیادہ امیج ماحول میں ایک الکلین ماحول پیدا کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. عام گیسٹرک املتا کے ساتھ، آپ پانی، لیتری کا رس اور نمک سے پیدا ہونے والی ایسڈ اینیما کے ساتھ سوڈا اور نمک سے ایک الکلین انیمہ کو متبادل کرسکتے ہیں. دونوں کی ترکیبیں لگانے پر، پرینیم کی جلد سے ایک ہوشیار رہنا چاہئے - نمک اسے سنبھالتا ہے اور یہ جلدی، درد، لالچ، السروں کا سبب بن سکتا ہے. اس طرح کے انیما کے بعد، اسے پانی سے دھونا ضروری ہے، نرم تولیہ کے ساتھ مسح کرنا اور نمیچرائز کریم استعمال کرنا ضروری ہے.
سوڈا اور نمک کے ساتھ وزن کھونے کے اس طریقہ کا خطرہ یہ ہے کہ آپ کی کٹائی انیما کی طرح اتنی ہی پسند ہوسکتی ہے کہ وہ اپنے کام سے نمٹنے کے لئے طویل عرصے تک نہیں رہ سکے.
غسل میں نمک اور سوڈا کے ساتھ پھانسی
لیکن وزن میں کمی کیلئے سمندر کی نمک اور بیکنگ سوڈا نہیں ہیں
وزن میں کمی کے لۓ سوڈا کے ساتھ سمندری نمک کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کو زہریلا اور زہریلاوں سے چھٹکارا حاصل ہوتا ہے جو کئی برسوں کے لئے ذہنی طور پر چربی اور انٹرکسیولر سیال میں جمع ہوتے ہیں، اور اس وجہ سے کہ جسم خراب ہوجائے گی.
اس کے علاوہ، سوڈا اور سمندری نمک دونوں کی آپ کی جلد مخمل اور اچھی طرح سے تیار ہے. اس غسل کو لینے کے بعد، خود کو خشک نہ کرو، جسم کو تولیہ کے ساتھ پھانسی دے اور 30 منٹ تک اس کے نیچے چمکیں جب تک کہ جلد ہی خود کو ڈھیر نہ لیں.