ہر کوئی جانتا ہے کہ پتلا جسم رکھنے کے لئے، آپ کو صحت مند عمل انہضام کے اعضاء اور ایک آنت کی آنت کی ضرورت ہوتی ہے. یہ اثر آپ کو وزن میں کمی کے لئے فلو آٹا حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے. اس کے اثرات کی وجہ سے، آپ اپنے جسم کو صاف نہ کریں، بلکہ جمع کردہ فیٹی جمع سے نمٹنے کے لئے بھی بہت آسان ہے.
فیکس آٹا کی مفید خصوصیات
فیکس آٹا کا استعمال آپ کو اس منفرد مصنوعات کو استعمال کرنے میں مدد دیتا ہے نہ صرف وزن کو کم کرنے بلکہ صحت کو فروغ دینا. یہ ایک "برش" ہے، جس میں آپ کی زندگی کے سالوں میں جمع ہونے والی تمام سلیگ کو مؤثر طریقے سے ہٹا دیا جاتا ہے. نتیجے کے طور پر، جسم کو اضافی ردی کی ٹوکری سے صاف کیا جائے گا، وزن کو کم کرنے کے لئے آپ کی کوششوں کو بہت بہتر جواب دیں گے.
سیل آٹا ایک پیچیدہ صفائی فراہم کرتا ہے: نقصان دہ کولیسٹرول کو کم کر دیتا ہے، پرجیویوں، فنگی اور وائرس کے خلاف لڑائی، مثبت طور پر لیپڈ چالوں اور چالوں پر اثر انداز ہوتا ہے.
سائنسدانوں کو سرکاری اعداد و شمار کہتے ہیں: کسی شخص کے حیات کے اعضاء کے ذریعہ زندگی کے 70 سال سے زائد عمر 100 ٹن (!) سے گزرتا ہے اور 40،000 لیٹر پانی اور دیگر مشروبات. یہ بوجھ اس کے منفی کو بھی دیتا ہے: آنت میں آہستہ آہستہ سٹول پتھر (زندگی کے بارے میں تقریبا 15 کلو گرام) جمع، اور زندگی کی بہت زہریلا فضلہ یہ ہے کہ وہ بھی نہیں سمجھا جاتا تھا.
اگر آپ کی آنتوں میں آلودگی ہو جاتی ہے تو جسم آپ کو یہ بتائے گا کہ آپ کے قبضے یا اسہال، ذیابیطس، الرجی، وزن کے مسائل، گردے اور جگر کی بیماریوں میں کمی، کمر یا سماعت، مسئلہ کی جلد، بال یا ناخن، اور مختلف جسم کے نظام کی بیماریوں میں کمی ہوگی. بڑی مقدار میں ناپسندیدہ علامات کی توثیق کے لئے انتظار نہ کرو - یہ لیزڈ آٹا کے حفاظتی علاج کے منفی نتائج کو فوری طور پر ختم کرنا بہت آسان ہے!
حیرت انگیز طور پر، فلو کا باقاعدگی سے انٹیک کا صرف تین ہفتے کا کورس جلدی سے سلیگ، مکھن اور فکلی پتھر جمع کرنے کے بہت سے سالوں سے آپ کو بچا سکتا ہے. کیا ضروری ہے، آپ کے آنتوں کے قدرتی مائکروفورورا ایک ہی وقت میں تکلیف نہیں ہوگی!
سیل آٹا: برتن
آگ کے بیج انسانوں کی طرف سے بہت اچھی طرح سے برداشت کر لیتے ہیں، لیکن اگر آپ گردوں یا جگر میں پتے ہیں (خاص طور پر بڑی تعداد میں)، آپ کو فیکس آٹا نہیں ہونا چاہئے. ایک مضبوط چالگوگ ہونے کی وجہ سے، یہ پتھروں پریشان کر سکتا ہے، اور آپ کو سب سے زیادہ خوشگوار احساسات محسوس نہیں ہوسکتا ہے.
اس کے علاوہ، اس حقیقت کے بارے میں مت بھولنا، ایک فرد کی عدم برداشت کے طور پر. اگر، آپ کو لے جانے کے بعد، دل کی ہڈی، خرابی اور دیگر ناپسندیدہ حالات آپ کو عذاب دیتے ہیں، تو یہ فیکس آٹا سے انکار کرنے کے قابل ہے.
کس طرح فلو آٹا لے لو؟
اندرونیوں کی صفائی، اور ایک ہی وقت میں اور وزن کھونے، کورس تین ہفتوں کا ہے. ان کے دوران آپ کو ایک خاص ناشتا ہوگا:
- 1 ہفتہ: فیکس آٹا کے میٹھی چمچ کے ساتھ نصف کپ کافیر یا دہی کا مرکب، آہستہ آہستہ کھاؤ؛
- دو ہفتوں: دوپہر کے آٹے کے دو میٹھی چمچ کے ساتھ دہی نصف کا ایک گلاس دہی یا دہی کے ساتھ، آہستہ آہستہ کھاؤ؛
- 3 ہفتوں: فیکس کے تین میٹھی چمچ کے ساتھ کفیر یا دہی کا ایک نامکمل گلاس مکس، آہستہ آہستہ کھا.
اہم! پورے کورس کے دوران، فی دن 2 لیٹر پانی (چاے، جوس، کافی، یعنی خالص غیر کاربونیٹیڈ پانی) پینے کے لئے یقینی بنائیں، دوسری صورت میں وہاں سٹول کے ساتھ مسائل ہوں گے. اس سلسلے میں، گرم موسم میں خرچ کرنے کے لئے صفائی کی مشورہ دی جاتی ہے.
فلو آٹا سے تیار کیا ہے؟
بہت سے لوگ فیکس آٹا سے بنا برتن کی تلاش میں ہیں. تاہم، یہ ضروری نہیں ہے، کیونکہ اس غیر جانبدار مصنوعات کو تقریبا کہیں بھی شامل کیا جا سکتا ہے - اگر صرف مستقل استحکام ملے گی. لہذا، آپ مندرجہ ذیل قسم کے برتنوں میں فلو کا آٹا شامل کرنے کے بغیر ڈر سکتے ہیں:
- آٹا سے کسی بھی برتن - پینکیکس، پائی، pelmeni، پزا، کیک، وغیرہ. صرف معمولی آٹا متبادل کے ایک تہائی کے لئے لیس کے لئے متبادل - اور ڈش زیادہ روشنی اور سوادج ہو جائے گا؛
- دلی - سمولینا، آلیمی، چاول، وغیرہ ایک چھوٹا سا چٹان پر لفظی طور پر چند چمچیں شامل کریں؛
- کشمیر - خاص طور پر ڈیری؛
- ذہنی سوپ؛
- مادہ شدہ گوشت سے بنا برتن - ایک چھوٹا سا آٹے کا ضمیمہ منایا جاتا ہے گوشت، لیکن بہت زیادہ نہیں ڈالے گا.
وقت کے ساتھ، آپ اپنے آپ کو اپنی اپنی پاک دریافتوں کے ساتھ اس فہرست کو مکمل کر سکتے ہیں.