بدقسمتی سے، لیکن بہت سے لڑکیوں کو خاص طور پر موسم گرما سے پہلے خوبصورت اور پتلی ٹانگوں کو دکھا سکتا ہے. مختصر شارٹس اور غسل سوٹ میں خوبصورت دیکھنا چاہتے ہیں، بہت سے لوگ 3 دن میں ٹانگوں میں وزن کم کرنے کے خواہاں ہیں اور کیا اس طرح کے مختصر وقت میں تبدیلی کرنا ممکن ہے. بے شک، چند دنوں میں مثالی شکل حاصل کرنے سے غیر معمولی ہے، لیکن اس وقت وزن کھونے کا عمل شروع کرنے کے لئے کافی ہے.
ٹانگوں میں کتنی تیزی سے وزن کھو دیتا ہے؟
اگر آپ نتائج کو جلد از جلد حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کاسمیٹک طریقہ کار پر ترجیح دیتے ہیں، باقاعدگی سے درخواست کے ساتھ، جلد کی ظہور کو بہتر بنانے، سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو کم کرنے اور حجم میں کئی سینٹی میٹر سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں.
سب سے زیادہ عام اور دستیاب طریقہ کار وہ سردی اور گرم ہیں جو پڑھے ہیں. وزن میں کمی کے لۓ، دوسرا اختیار زیادہ بہتر ہے، کیونکہ جسم کے درجہ حرارت، خون کی بہاؤ اور لفف بہاؤ میں اضافے کی وجہ سے، اور اضافی نمی جو ادیم پیدا کرتی ہے. ایک اور مقبول طریقہ کار scrubbing ہے، جس کے لئے آپ استعمال کر سکتے ہیں، مثال کے طور پر، زمین کافی. گھر کی صفائی مثبت طور پر لفف کی گردش اور تحریک کو متاثر کرتی ہے،
ٹانگوں اور ہونٹوں میں وزن کم کرنے کے بارے میں بات کرتے ہوئے، آپ مساج کی نظر سے محروم نہیں ہوسکتے، جو رانوں اور بٹوں کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. آپ سیلون میں جا سکتے ہیں، جہاں وہ ایسے طریقہ کار کو لے جانے کے لۓ مختلف اختیارات پیش کرتے ہیں، مثال کے طور پر، مقبول ویکیوم مساج کا استعمال ہے جو سوجن اور سیلولائٹ سے لڑتا ہے. بالکل، آپ مساج اور گھر پر کر سکتے ہیں، مثال کے طور پر، ایک رولنگ پن یا موٹے لفہہ کا استعمال کرتے ہوئے.
کاسمیٹک طریقہ کار کے نتیجے میں عارضی طور پر نہیں تھا، اپنے غذا کو دیکھنے اور کیلوری اور نقصان دہ کو یقینی بنانا، اور جسمانی اضافے کے بارے میں مت بھولنا.