مکھی چھڑکیں - نقصان یا فائدہ؟

میٹھا مکھی لاٹھی بالغوں اور بچوں کے پسندیدہ ڈیسٹس میں سے ایک ہیں. اب وہ ہر جگہ دستیاب ہیں اور اپنی ذائقہ کی خصوصیات میں مختلف ہیں.

جاننے کے لئے نقصان کیا ہے، اور استعمال کیا ہے، آپ کو اس کی مصنوعات کو اپنی خصوصیات کے ذریعہ پر غور کرنا چاہئے. مکئی کی چھتوں کی پیداوار ایک جھاگ بڑے پیمانے پر مکئی اناج سے بنا ہے. اس بڑے پیمانے پر، چھڑیاں بنائے جاتے ہیں، اور پھر وہ خشک ہیں. نتیجہ ایک میٹھا اور سستا علاج ہے.

مکھی لاٹھی کتنی مفید ہیں؟

پہلی جگہ میں مکئی کی چھتوں کی وقار کے لئے سادہ کاربوہائیڈریٹ منسوب کیا جا سکتا ہے، جو انسانی جسم سے جذب ہوتے ہیں اور جلد ہی خون میں داخل ہوتے ہیں. اس سے اس کی مصنوعات کی قیمت بڑھ جاتی ہے. پروسیسرے مکئی نشاستے کی قابلیت بہت تیز ہوتی ہے - اور یہ کارن کارن لاٹوں کا ایک اور فائدہ ہے.

اعلی معیار کی مصنوعات کی پیداوار میں، وہ اکثر اہم وٹامن شامل کرتے ہیں، عناصر کا سراغ لگاتے ہیں. کچھ ترکیبوں میں پھل خالص اور جوس سے additives شامل ہیں، جو غذائی قیمت میں بہت زیادہ اضافہ کرتی ہیں.

مکھی چھڑیوں کا ہار

سستے مکئی کی چھڑیاں اکثر ان اجزاء میں مندرجہ ذیل اجزاء ہیں: بہتر اور خارج ہونے والی سبزیوں کا تیل، مصنوعی رنگ، محافظ، ذائقہ بڑھانے والے، استحکام اور پاؤڈرڈ چینی. یہ اجزاء انسانی صحت کے لئے نقصان دہ ہوسکتی ہیں. لہذا، ایک محفوظ طریقے سے یہ کہہ سکتا ہے کہ سستی کارن کارنیاں مفید سے کہیں زیادہ نقصان دہ ہیں.

اس کی مصنوعات کے 100 گرام میں کلورک مواد 558 کلو اور 25 فیصد چینی ہے. خاص طور پر نقصان دہ افراد کو ذیابیطس اور موٹاپا کے ساتھ ساتھ بچوں اور حاملہ خواتین کے حامل بزرگ افراد کے لئے مصنوعات ہے.

میٹھا مکھی چھڑیوں کا فائدہ اور نقصان

یہ بات قابل ذکر ہے کہ ایک خطرناک نگہداشت کی اعلی معیار، یہ بہتر فائدہ ہے. مکھی چھڑکیں مندرجہ ذیل فوائد ہیں:

ہنسی کی ہیکوں کو ہضم نظام سے نقصان دہ سمجھا جاتا ہے. ان میں موٹے ریشہ موجود نہیں ہیں، جو آنتوں کے ساتھ مسائل کو حل کرسکتے ہیں.

اگر سلاخوں کی تیاری میں چینی کا استعمال نہیں کیا جاتا، لیکن اس کے متبادل، تو اس طرح کی ایک مصنوعات کم از کم کیلوری اور زیادہ نقصان دہ ہو گی. کسی بھی صورت میں، ایک بڑی تعداد میں مکئی لاٹیاں کھاتے ہیں، یہاں تک کہ اعلی معیار بھی صحت مند ہوسکتی ہے.

ابتدائی طور پر، جب خرید اجزاء کی تشکیل پر غور کرنے کے لئے بہت اہم ہے. کیمسٹری کی موجودگی: محافظین، مصنوعی رنگ اور ذائقہ الرجی کا باعث بن سکتی ہیں. یہ اجزاء اکثر کم معیار کارن کارنیاں میں پائے جاتے ہیں.

لہذا، ہر ایک سے پہلے ایک انتخاب ہے - معیار اور سب سے زیادہ مفید مصنوعات، یا سستا خریدنے کے لئے.