اگرچہ قددو مفین موسم خزاں کے موسم کی روایتی نیکسیسی ہیں، ہم خلوص سے یقین رکھتے ہیں کہ آپ کے پسندیدہ آمدورفت ہر سال دور کھا سکتے ہیں، ہم آپ کو موسم بہار میں کھانا پکانا مشورہ دیتے ہیں. بے شک، اس مواد سے مزیدار ترکیبوں کا فائدہ اٹھانا.
لینن قددو muffins - ہدایت
سبھی روزہ دیکھتے ہوئے یا مینو میں جانوروں کی مصنوعات کی ظاہری شکل سے بچنے کے لۓ، ہم انڈے اور دودھ کے بغیر ان سادہ قددو مفینوں کی تیاری کرتے ہیں، جو کسی بھی تیسرے فریق کو کلاسک muffins سے متصل کرنے کے قابل نہیں ہے.
اجزاء:
- چکن بیج - 15 جی؛
- قددو خالص - 230 جی؛
- شہد - 115 ملی میٹر؛
- سبزیوں کا تیل - 115 ملی میٹر؛
- ایپل خالص - 115 ملی میٹر؛
- سارا اناج آٹا - 115 g؛
- بادام آٹا - 135 g؛
- سوڈا - 1 چائے کا چمچ؛
- بیکنگ پاؤڈر - 1/2 tsp؛
- چاکلیٹ چپس کا ایک مچلدار.
تیاری
اس ہدایت میں انڈے کا متبادل سیب پائیدار ہوگا، جس میں آپ کو بچے کی خوراک کے شعبے میں تیار ہوسکتا ہے یا اپنا اپنا بنا سکتا ہے. سیب پاکی کے ساتھ مل کر، تمام اجزاء کو ایک دوسرے کے ساتھ باندھ سکیں اور سنجیدہ بیجوں کی مدد کریں، لیکن سب سے پہلے انہیں گندھا ہونا چاہئے، گلاس پانی کا ایک چوتھا حصہ ڈالیں اور 20 منٹ تک چھوڑ دیں.
تمام خشک اجزاء کو مخلوط کرکے شروع کریں. الگ الگ، سیب خالص اور مکھن کے ساتھ بھیڑ شہد. مچھلی آلو شامل کریں، سوئی زمینی زیاں، مکس اور ایک اسپیٹولا کے ساتھ مل کر جمع کریں. مکسر کے ساتھ کام کرنے کے لئے یہ مشورہ نہیں دیا جاسکتا ہے کیونکہ مفین بہت مشکل ہوسکتا ہے. آٹا کو چاکلیٹ کی خامہ کے ساتھ ملائیں اور سڑنا کے خلیات پر پھیلائیں. 180 ڈگری پر 25 منٹ تک پکانا.
کاٹیج اور قددو muffins کاٹیج
آٹا کے لئے کسی بھی ڈیری مصنوعات کو خود بخود خود بخود مزید نم اور بھاری بنا دیتا ہے. اگر آپ اس طرح کے مفنوں کو پسند کرتے ہیں تو پھر اس کے ذریعہ اس ہدایت کا احساس ہوتا ہے.
اجزاء:
- سبزیوں کا تیل - 115 ملی میٹر؛
- چینی - 175 جی؛
- شہد - 25 ملی میٹر؛
- انڈے - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- قددو خالص - 440 جی؛
- بیکنگ پاؤڈر - 10 جی؛
- دار چینی - 5 جی؛
- ایک نارنج کی ایک چھڑی؛
- پنیر - 75 جی؛
- آٹا - 330 جی.
تیاری
ایک ہوا ہوا بڑے پیمانے پر جب تک، شہد اور شکر کے ساتھ انڈے. اس سے، سنتری جھاڑ، سبزیوں کا تیل، قددو خالص اور گھبراہٹ ڈالنا. باقی خشک اجزاء کو ملائیں اور ان میں کدو اور انڈے کا مرکب ڈالیں. بار بار گھومنے کے بعد، کاٹیج پنیر شامل کریں، مرکب اور منتخب کردہ خلیات میں خشک آٹا پھیلائیں. بیکنگ معیاری سائز مفن 180 ڈگری پر 20 منٹ لگے گا، 20 منٹ کے بعد بڑی مصنوعات کی تیاری، ایک دانتوں کا نشان چیک کریں.