بہت سے لوگ وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، زیادہ سے زیادہ اضافی اوزار استعمال کرتے ہیں جو موٹی جلانے کو جلاتے ہیں. ان میں سے ایک - وزن میں کمی کے لئے کتے کی کمی. بے شک، اس خوشگوار پینے کا استقبال کسی چیز کو تبدیل نہیں کرے گا اور بائیں طرف توازن کو منتقل نہیں کرے گا، لیکن اگر آپ اسے کھیلوں اور غذا کے علاوہ استعمال کرتے ہیں تو اثر بڑھ سکتا ہے.
کتے کے شورواس کیسا مفید ہے؟
جنگلی گلاب کا برش ایک حیرت انگیز پینے والا ہے جو آپ کی عادت وٹامن کمپیکٹ کو تبدیل کرسکتا ہے. اس رویہ میں، بہت بڑی مقدار وٹامن سی، وٹامنز K، R اور PP، اور خوبصورتی کے لئے بہت سے وٹامن کے علاوہ - کمپیکٹ B. اس کے علاوہ، کبوتر جسم کو اس طرح کے مفید معدنیات سے مینگنیج، پوٹاشیم، آئرن اور دیگر کے طور پر فراہم کرتا ہے. یہ جسم کو بیکٹیریا سے بچانے میں مدد کرتا ہے، میٹابولزم کو مضبوط بناتا ہے اور جسم کو ٹھنڈا دیتا ہے، آپ کو طاقت اور اہلیت دیتا ہے.
ایک ہی وقت میں، rosehip ورزش کے تمام کیلوری مواد 100 گرام فی صرف 18 کیلوری ہے! یہ 36 کیلوری کا باقاعدگی سے پیالا ہوتا ہے، جو تقریبا 100 گرام 1٪ کیفیر کے برابر ہوتا ہے. غذائیت و وٹامن کی خصوصیات کے لئے ایک ہی وقت میں، وزن میں کمی کے اخراجات میں نمایاں طور پر دودھ کی مصنوعات سے زیادہ حد سے زیادہ ہوتی ہے، خاص طور پر اگر ہم جنگلی گلاب کے پھل کے بارے میں بات کرتے ہیں، جو کتے گلاب ہے.
کس طرح ایک کتے کی ورزش کرنا ہے؟
وزن میں اضافے کے لئے جنگلی گلاب کا ایک رویہ تیار کرنا آسان نہیں ہے. ترموس لے لو، نیچے مٹی ڈال دو
کس طرح ایک کتے کی ایک ورزش لے لو؟
وزن میں کمی کے لئے جڑی بوٹیوں کی کمی کا روایتی طور پر کھانے کے کھانے سے روایتی طور پر 0.5-1 کپ کے کھانے سے 30 منٹ پہلے 2-3 مرتبہ کھانا ہوتا ہے. اگر آپ رشوت کو اسی طریقے سے استعمال کرتے ہیں تو آپ غلطی نہیں کریں گے. اس کے علاوہ، وہ اثر کو بڑھانے کے لئے اپنے باقاعدہ چائے کو تبدیل کرسکتے ہیں. کھانے کے بعد اسے نہ پینا: کسی بھی مائع لینے کے کھانے سے کھانے سے کم از کم ایک گھنٹے لگے.