مشرق وسطی میں کچھ بھی نہیں، انگوٹھے کو جادو کی جڑ کہا جاتا ہے - یہ پلانٹ اس عنوان سے قابل ہے. ہندوستانی اور چینی ڈاکٹروں کے مزیدار مصالحے نے طویل عرصے سے مختلف بیماریوں کے علاج کے بارے میں کس طرح استعمال کیا ہے. ان کے پیچھے، اور مغربی ماہرین نے اپنے مریضوں کو اس کی سفارش کی. اور ڈیوکیٹ تیزی سے ادرک، نوٹنگ سے چائے کی فائدہ مند خصوصیات کے بارے میں بات کر رہے ہیں، تاہم، یہ پینے ہر کسی کو نہیں دکھایا گیا ہے. لہذا، اسے معتدل طور پر استعمال کیا جانا چاہئے.
کیا چائے ادرک کے ساتھ مفید ہے؟
ادرک جڑ خود کو بہت قیمتی خصوصیات کے ساتھ ایک بہت مفید پلانٹ سمجھا جاتا ہے. اور اس مسالا کے ساتھ بھی چائے کے بارے میں کہا جا سکتا ہے. ایک ادرک پینے کا بڑا فائدہ اس کے مائع شکل میں ہے - اس کا شکریہ خام مال میں موجود قیمتی مادہ بہتر ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ، ادرک کے ساتھ چائے تیار کرنے میں بہت آسان ہے: صرف کسی بھی چائے کی پتیوں کو لے لو اور اسے تازہ جڑ کا ایک ٹکڑا، پتلی کٹی یا grated، ٹیپیٹ میں ابلتے پانی ڈالیں، 15-20 منٹ تک انتظار کریں. آپ ایک مونوکروم بنا سکتے ہیں - ایک ادرک سے، آپ چائے کی پتی کا پسندیدہ ذائقہ بھی شامل کرسکتے ہیں - سبز، سیاہ، آپ گھاس، currant پتیوں، چیری، راسبریری، لندن پھول، حبسکس، ہپس، یا پہاڑ کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں.
انگلی کے ساتھ چائے کی تشکیل بہت زیادہ فعال مادہ، خاص طور پر قیمتی ضروری تیل، بی وٹامن، وٹامن A اور C، معدنیات، امینو ایسڈ والو، tryptophan، وغیرہ شامل ہیں. ان کے لئے شکریہ، ادرک چائے کر سکتے ہیں:
- ایک محرک اور ٹنک کے طور پر کام کریں؛
- اینٹی آکسینڈنٹ کا ایک ذریعہ بنیں جو جسم میں تیز رفتار کی بحالی میں مدد کرے؛
- استحکام کو مضبوط بنانے؛
- تحریک بیماری سنڈروم کی ظاہری شکل کو دور کرنے کے لئے؛
- ہضم کے نچلے حصے کی تقریب کو بہتر بنانے؛
- کینسر کے خلاف حفاظتی پیمائش کے طور پر کام کریں؛
- مردوں اور عورتوں کے لئے قدرتی ایکفروسیسی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے؛
- نقصان دہ کولیسٹرول کی برتن صاف کریں؛
- حاملہ خواتین میں زہریلا سے چھٹکارا حاصل کریں.
ادرک کے ساتھ سبز چائے کے لئے مفید کیا ہے؟
یہ مسالیدار سبز چائے کے ساتھ بہترین ہے، قیمتی خصوصیات جن کی جڑ مضبوط ہوتی ہے اور ہم آہنگی سے پوری ہوتی ہے. ادرک کے ساتھ سبز چائے کے فوائد مندرجہ ذیل ہیں:
- میٹابولزم معمول
- زہریلا اور گندے مادہ کے جسم کو پاک کرنا؛
- وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
- مریض نظام کی حالت پر ایک فائدہ مند اثر ہے؛
- پیاس کی چوڑائی کا ایک مؤثر ذریعہ ہے؛
- سوجن سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، جلد سے جسم سے اضافی سیال کو ہٹا دیتا ہے؛
- نوجوانوں اور خوبصورتی کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے.
- خون میں گلوکوز کی سطح normalizes.
ادرک اور نیبو کے ساتھ مفید چائے کیا ہیں؟
ادرک چائے کا ایک بہت قیمتی اضافی تازہ نیبو ہے . یہ ہمیشہ کی طرح تیار کریں، صرف ٹیپٹ پر تھوڑا سا نیبو کا رس شامل کریں یا تیار شدہ پینے میں صرف نیبو کا ٹکڑا ڈالیں. اس چائے کو مکمل طور پر سرد اور فلو کے ساتھ مدد ملتی ہے، جسم کی قدرتی دفاع کو مضبوط کرتی ہے، کافی مقدار میں وٹامن سی کی فراہمی کرتا ہے، ایک عمدہ قدرتی ٹنک ہے،
ادرک چائے کا نقصان
ادرک کے ساتھ چائے کے فوائد اور نقصان کے علاوہ، بھی، ہو سکتا ہے. یہ اعلی درجہ حرارت کے ساتھ لوگوں کو نشانہ نہیں بنایا جا سکتا، کیونکہ یہ اب بھی بڑھ سکتا ہے. اس کے علاوہ، پینے جگر اور گردوں کے ساتھ ساتھ cholelithiasis کے مسائل کے معاملے میں contraindicatedated ہے. ادرک خون کی گردش کی رفتار کو تیز کرتا ہے، لہذا یہ مردوں میں عورتوں کو حیض اور غریب خون کو کوالیفائیو سے بچنے کے دوران شامل نہیں ہونا چاہئے. ادرک چائے بچوں کو، خاص طور پر ہائپریکٹو نہ دیں، رات کو اسے رات نہ پائیں، تاکہ اندرا نہ ہو.