گندگی اور مائکروباس کے خوف - گرموفوبیا یا غلط فہمی، اپنے آپ کو کسی بھی شخص یا قریبی اشیاء سے رابطہ کرتے وقت مائکروبیسوں سے متاثر ہونے کے امکان کے خوف کے لحاظ سے ظاہر ہوتا ہے. فوبیا بہت سنجیدگی سے ہے، کیونکہ یہ زندہ رہنے سے روکنے کے بہت سے مسائل پیدا کرتی ہے.
خطرے کی وجہ اور علامات
متعدد تجربات کے لئے نفسیاتی ماہرین نے اس بات کا تعین کیا ہے کہ گرموفوبیا سماجی بیماری ہے جسے لوگوں کی رائے سے پیدا ہوتا ہے جو گندے داروں میں نابالغ ہے. گندگی کے خوف کا ایک اور فوبیا ذاتی منفی تجربے کی وجہ سے گندگی سے منسلک ہوسکتا ہے.
علامات کے طور پر، ماففوبیا خود کو بے چینی اور خوف کے بلند احساس میں ظاہر کرتا ہے. ایک شخص مختلف چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے پریشان کن اور مشکل ہو جاتا ہے. پٹھوں کی چمک اور چمک اکثر دیکھا جاتا ہے. اگر گندی اشیاء کے ساتھ رابطہ ہوتا ہے تو، جی آئی خرابی کی شکایت، نیزہ ، چکنائی وغیرہ وغیرہ کے علامات اکثر ہوتے ہیں. اس کے علاوہ، نبض میں اضافہ اور سینے میں تنگی کا احساس ہے.
بیماری کے علاج کا علاج
آج تک، موجود فوبیا سے نمٹنے کے لئے بہت مؤثر تکنیک موجود ہیں:
- دوا لے کر دوا تھراپی صرف عارضی نتائج دیتا ہے، اور ضمنی اثرات کا خطرہ ہے.
- سموہن . دماغ کے شعور حصہ کے کام کو آرام دہ اور معطل کرنے کا مقصد، سب سے زیادہ مؤثر طریقوں میں سے ایک. یہ آپ کو ضروری معلومات کے ساتھ مریض کو متاثر کرنے کی اجازت دیتا ہے.
- متعدد مقاصد کا طریقہ . یہ تھراپی ابتدائی مراحل میں استعمال کیا جاتا ہے اور آپ کے خوف سے ملاقات ہوتی ہے. فوبیا کے ساتھ ایک شخص آلودہ حالات پیدا کرنے کا ارادہ رکھتا ہے.
- نفسیات پیشہ ور ماہر نفسیات کے ساتھ مواصلات کا استعمال کیا جاتا ہے جب حالات خراب ہو جاتی ہے.