گاجر اور سیب رس - اچھا اور برا

سیب اور گاجر کا مرکب وٹامن اور معدنیات کا ایک قابل قدر ذریعہ ہے. اس پھل اور سبزیوں کے ذائقہ کی خصوصیات ایک دوسرے کو معاوضہ دیتے ہیں اور اس کی دواؤں کی خصوصیات میں ناگزیر مکس پیدا کرنے کی اجازت دیتے ہیں.

گاجر اور سیب کے رس کے فوائد اور نقصان

ایپل بنیادی طور پر انیمیا سے لڑنے کی صلاحیت کے لئے مشہور ہیں. ان میں ایک بہت بڑی مقدار میں وٹامن، غذائیت کے اجزاء اور اینٹی آکسائڈنٹ اور پٹین شامل ہیں - مادہ جو جسم سے radionuclides کو دور کر سکتی ہیں. پوٹاشیم، جو ان پھلوں کا حصہ ہے، اس کے دل کے کام کو کافی طور پر حمایت دیتا ہے اور اس کی بنیاد پر ایسڈ بیس بیلنس برقرار رکھتا ہے. ایپل کا رس کولیسٹرول کے خون کو صاف کرتا ہے، atherosclerotic اظہارات کو ختم کرتا ہے، خون کی برتنوں کی لچک میں اضافہ ہوتا ہے.

گاجر اور سیب کے رس کے فوائد بڑے پیمانے پر ریپولول یا وٹامن اے کی ایک بڑی خوراک میں سبزیوں کی تشکیل کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے . گاجر سے حاصل ہٹانا، آنکھیں بہتر بناتا ہے، میٹابولزم کو بحال کرتا ہے، بال، ناخن اور جلد کی حالت پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے. گاجر کے رس میں اعصابی نظام کو مضبوط بناتا ہے اور استحکام میں اضافہ ہوتا ہے، جسم کو صاف کرتا ہے اور اس کے سر میں اضافہ ہوتا ہے.

سیب گاجر کا رس کیسے پینا؟

پھل کا حق 2: 1 کے تناسب میں بغیر کسی نقصان کے بغیر پھل، رسیلی، لے جایا جاتا ہے. juicer کے ذریعے منتقل کریں اور کھانا پکانے کے بعد کھانے سے پہلے 0.5-1 کپ لے لو. اور کسی بھی قدرتی رس کو اسٹوریج کے تابع نہیں ہیں، استثنا صرف چوٹی کا رس ہے، جس پر زور دیا جانا چاہئے. اب یہ واضح ہے کہ مفید سیب گاجر کا رس کیا ہے، اور اس کا نقصان پیٹ کی عدمت میں اضافے اور موجودہ معدنیات سے متعلق بیماریوں کو بڑھانے کے لئے ہے. اس کے علاوہ، گاجروں کی نچوڑ جگر کی بیماری، خاص طور پر، کارٹونیک جلدی کو روک سکتا ہے.