کھیلوں اور غذا سے متعلق عورت کے بارے میں کسی بھی پرستار سے پرجوش دل کے دل میں، وزن کم کرنے سے انکار نہیں کرے گا، صرف چائونگ گم. چاہتے ہیں. سب سے زیادہ فیشن خواتین کے میگزین کو وزن میں کمی کے باعث چیونگ گم کے استعمال پر مضامین رکھی جاتی ہیں - وہ کہتے ہیں، چنگ گم، جس میں چینی نہیں ہوتی ہے، فی گھنٹہ 100 کیلوری سے کم ہوتا ہے. تقریبا یروبکس کی طرح! لیکن چیونگ گم ہر وقت جاگنا کے وقت کو کمایا جا سکتا ہے، کم از کم 12 گھنٹوں - سب کچھ، 1200 کلوال فی دن حاصل کیا جاتا ہے، صرف چونگ گم.
کیا آپ واقعی یقین رکھتے ہیں کہ سب کچھ بہت آسان ہے؟
اور دنیا میں لاکھوں خواتین پر $ 50-100 خرچ کرتے ہیں اور خرچ کرتے ہیں. وزن کے نقصان کے لئے "خصوصی" چنگم گم کی ایک پیک کے لئے.
چیونگ گم پر وزن کھونے کا عمل
چاہے آپ عام طور پر چونگم گم "منہ کی تازگی کے لۓ" یا خاص مصنوعات، جو ہم ذیل میں بات کریں گے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا. جوہر اسی طرح رہتا ہے:
- جیسے ہی چونگم گم آپ کے منہ میں داخل ہونے کے بعد آپ کو کھانے کے بعد وزن کم کرنے کے لئے چونگم گم شروع کرنا پڑتا ہے، لہذا آپ اپنے آپ کو میٹھی کھانے کی خواہش اور "پاؤلو کے کتے" کی حوصلہ افزائی کی جائے گی.
- جیسے ہی آپ کو ایک ناشتا کے طور پر کھایا جاتا ہے، کھانا پکانے کے بجائے چاک گم کھایا جانا چاہئے، اپنے منہ میں چکن گم لے لو اور قحط کے بارے میں بھول جاؤ.
وزن کم کرنے کی سادگی کو تیز کرنے کے بہت سے آغاز سے، یہاں ہم چونگ گم کی وجہ سے ہیں. سب سے پہلے، کسی بھی چنگم گم میں کچھ چینی بھی شامل ہے. اگر آپ کو کم از کم چینی یا اس کے بجائے خون میں اس کی سطح میں اضافہ کرنے کے لئے کم سے کم سنویدنشیلتا ہے تو، انسولین کا سراغ بھوک کا نیا حملہ ہوگا. اگرچہ، دانتوں کے ساتھ میکانی کام گیسٹرک جوس کا سراغ لگاتا ہے، جس کی وجہ سے، کھانے کے بعد مفید ہے.
دوسرا، اگر آپ بھوک کو مارنے کے لئے گم گم ہو تو، آپ گیسریٹ اور السر دونوں کو دھوکہ دے سکتے ہیں. سب کے بعد، جیسا کہ ہم نے ذکر کیا ہے، گندری رس کے سراغ کی چربی کی طرف جاتا ہے. اگر آپ نے کھایا ہے تو - اگر آپ طویل عرصے تک نہیں کھاتے ہیں تو جوش کھانے کے کھانے میں مصروف ہوسکتا ہے - پیٹ کی چپچپا جھلی کھدائی.
اور، تیسری، بھوک کی اس طرح کی دشمنی غلط ہے. اگر آپ ہمیشہ بھوک سے چلے جاتے ہیں تو، آپ کے جسم کو حقیقی بھوک سے معمول سے الگ کرنا پڑے گا - "سوادج کچھ" کھانے کی خواہش. یہ حقیقت یہ ہے کہ آپ اپنے پیٹ کے ساتھ رابطے سے محروم ہو جائیں گے، نہ ہی حقیقی بھوک اور نہ ہی اس کی اطمینان محسوس کرنے کا کوئی موقع ملے گا. اس طرح کے "لچکدار وزن میں کمی" کے بعد موٹی بڑھنے کے لۓ، یہ بھوک پر منحصر نہیں بلکہ دارالحکومت معیارات پر نظر انداز نہیں کرتا، اس کی باقی زندگیوں کے لئے حصوں کو سختی سے کنٹرول کرنے کے لئے ضروری ہو گا.
خصوصی چوبنگ گیم
یقینا، کمپنیوں جو غذائی سپلیمنٹس تیار کرتے ہیں وہ چکن گم کو وزن کی کمی کے لئے خصوصی ساخت کے ساتھ بنانے کا موقع نہیں چھوٹ چکے ہیں. اس مارکیٹنگ کے اقدام کا ایک مثال، اسٹونین کمپنی براڈ کی طرف سے تیار اضافی ڈرائیو کو کاٹنے کے لئے چونگ گم ہے. تاہم، چائیونگ گم خود غذائی سپلیمنٹس کے طور پر رجسٹر نہیں کیا جاسکتا ہے، جس میں سب سے پہلے، انتباہ کریں.
چیونگ گم ساخت مندرجہ ذیل ہے:
- سبز کافی؛
- goji بیر؛
- کیمبوڈین گارسنیا؛
- افریقی آم؛
- بیر acai؛
- ہڈیا گورڈونی.
اصل میں، "وزن میں کمی کے ماہرین" کے تمام اجزاء پہلے ہی وزن پاؤڈر کے لئے پاؤڈر، گولیاں، کیپسول کی پیکیجنگ پر دیکھ چکے ہیں. چونگونگ گم کا اہم اجزاء ہڈیا گارڈونی ہے - یہ ایک کھانے کی کیفیت ہے. hoodia کی کارروائی کا امکان ہے - یہ ایک لاججاتی اور diuretic ہے، کے طور پر
حقیقت میں، لاقانونی قبول کرنے کے ساتھ کچھ بھی غلط نہیں ہے - یہ زہر نہیں ہے. مادہ اور پیشاب کے ساتھ ہی باقی پاؤنڈ، بہت تیزی سے واپس آتے ہیں. اور اسی عمل کا الیکشن آسانی سے پایا جا سکتا ہے اور سستی. ان چائگنگ گیموں میں کچھ خطرناک نہیں ہے، لیکن وہ "موجودہ" وزن سے محروم نہیں ہوسکتے. لہذا مینوفیکچررز اور لیبل پر مختصر نوٹوں سے مطمئن نہیں ہیں، جو مینوفیکچرنگ اور وزن میں کمی کے لۓ صرف مدد کرنے میں مدد ملتی ہیں.