بہت سے سٹرابیری کو میدان سٹرابیری کہا جاتا ہے، لیکن حقیقت میں وہ بالکل مختلف جیری ہیں. باہر سے وہ سیل کی طرف سے ممنوع کیا جا سکتا ہے، جو پھل سے مضبوطی سے فٹ ہے. یہ جاننا دلچسپ ہے کہ کس طرح مفید میدان سٹرابیری کسی شخص کے لئے یہ یقینی بنانا ہے کہ یہ بیر مینو میں موجود ہیں. یہ کریمیا، قفقاز، ایشیا اور دیگر علاقوں میں بڑھتی ہوئی ہے جہاں یہ گرم ہے.
فیلڈ سٹرابیری کے مفادات اور برعکس اشارے
ان کی ساخت وٹامن ، معدنیات، tannins، pectin، ایسڈ اور دیگر مادہ جسم میں عام کام کے لئے ضروری میں جھریں موجود ہیں. یہ بات قابل ذکر ہے کہ پودے کے دیگر حصوں میں مفید مادہ موجود ہیں، مثال کے طور پر، پتیوں اور اسارے.
اسٹرابیری فیلڈ کیا مفید ہے:
- جری داروں کو ہستی کے عمل پر مثبت اثر پڑتا ہے، جس میں اضافہ ہوتا ہے بھوک میں اضافہ ہوتا ہے. یہ یاد رکھنا چاہئے کہ جیری پیاس اچھی طرح سے بڑھتی ہے.
- عورتوں کے لئے تازہ پھل کی سفارش کی جاتی ہے جنہیں انمیا ہے، یا وہ اکثر غذائیت سے متعلق خون سے متعلق ہوتے ہیں.
- بیریاں کولیسٹرول کی سطح کو معمولی بنانے میں مدد ملتی ہیں، جس میں کارڈیوااسکل نظام کے مناسب کام کے لئے ضروری ہے.
- خشک سٹرابیری میں مفید خصوصیات کی وجہ سے جھوٹی کارروائی کی وجہ سے ہوتی ہے، لیکن تازہ بیر کے جوس جگر کے فنکشن کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے.
- بیر اور پتیوں سے تیار شوروت، ہضم کے راستے کے میوکو پر سوزش کو ہٹا دیتا ہے. اس کے علاوہ، یہ زخم-شفا یابی کے ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.
- بیر کی چھوٹی کیلوری کے مواد کو نوٹ نہیں کرنا ناممکن ہے، لہذا صرف 100 کلو گرام صرف ضروری ہے.
- سیلولز کی موجودگی کی وجہ سے، آپ کو نقصان دہ مادہ کے جسم کو صاف کر سکتے ہیں، جس میں سینے اور عمومی حالت خراب ہو جاتی ہے.
- اس کی ساخت میں بہت سی کیلشیم شامل ہیں، جو مثبت طور پر میٹابولزم کو متاثر کرتی ہیں، جو وزن کم کرنا چاہتے لوگوں کو جاننے کے لئے مفید ہے.
- ان کے پاس ایک ڈیورٹک اثر ہے، جو اضافی سیال کو ہٹانے میں حصہ لیتا ہے، جو سوجن ثابت کرتی ہے.
نہ صرف تازہ سٹرابیری کے موجودہ مفید خصوصیات، بلکہ موجودہ contraindicications کے اکاؤنٹ میں لے جانے کے لئے ضروری ہے، جس کے بغیر بیر صرف نقصان کا سبب بن جائے گا. سب سے پہلے، سب سے پہلے، یہ کہا جانا چاہئے کہ بیر طاقتور الرجی ہیں، لہذا انہیں ان کے کھانے کے بارے میں محتاط ہونا چاہئے. آپ اسٹرابیری کا میدان نہیں کھا سکتے ہیں جو لوگ گیسٹرک جوس کے اونچائی، اور السر کے ساتھ بھی نہیں سکتے ہیں. دائمی اپلیڈائٹائٹس کے لئے کنکریٹڈ بیرنگ، جگر اور پیٹ میں درد. ان کی دیکھ بھال کے ساتھ حاملہ خواتین کا دودھ پلانا اور دودھ پلانے کے لئے ضروری ہے.