لوگوں کا خوف ایک فوبیا ہے، جس کا اشارہ ایک شخص کی ذہنی صحت کی خلاف ورزی ہے. اس خرابی کی شکایت کو سماجی فوبیا یا انتھروفوبیا کے ذریعہ نفسیات کہا جاتا ہے. دنیا میں لوگوں کے خوف کی بہت سی اقسام ہیں.
سماجی فوبیا ظاہر کیا ہے؟
سوپیوپیٹی لوگوں کی ایک غیر منطقی، مداخلت، غیر ذمہ دار خوف ہے. جیسے، مثال کے طور پر، موٹی لوگوں، ریڈ، لازمی یا حاملہ ہونے کے خوف کی وضاحت کرنے کے لئے منطقی ہے. بچپن میں ایک اصول کے طور پر اس طرح کے فوبیاس ہیں، اور یہ خوف کے ظہور کے ذریعہ تلاش ہے جو سوشل فوبیا کے مریضوں کے علاج کا حصہ ہیں.
بہت اکثر، بچپن میں سماجی پاپا تشدد کے تابع تھے، کسی کو دھوکہ یا خوفزدہ تھے، جو خوف کی ترقی کا سبب تھا. اس کے علاوہ، اعلی آبادی کثافت کے ساتھ بڑے شہروں کے رہائشی بھی خطرے میں ہیں. وہ لوگوں سے بہت تھک گئے ہیں کہ وہ اپنے آپ کو ان سے دور کرنا چاہتے ہیں، جو آخر میں ایک مسلسل خوف میں بڑھتی ہے.
سماجی فوبیا والے لوگ اکیلے زیادہ وقت خرچ کرتے ہیں یا کم از کم کشیدگی کے حالات کو محدود کرنے کے لئے کرتے ہیں. اگر کسی شخص کو اجنبیوں کو چھونے کا خوف ہے یا ان کی آنکھوں کو دیکھنے کا خوف ہے، تو وہ دوسرے افراد سے محفوظ فاصلے پر رکھتا ہے. لوگوں سے بات کرنے کے خوف سے، کسی شخص زبانی مواصلات سے بچتا ہے، اس سے مطابقت رکھتا ہے یا فون پر بات کرنے کی ترغیب دیتا ہے (جب تک، کورس کے، یہ اس کے خوف کا حصہ ہے). شرابی لوگوں کے ایک واضح خوف کے ساتھ، مریض جماعتوں اور تفریحات سے بچتے ہیں.
لوگوں کا خوف غیر محفوظ، حساس اور پریشان کن شخصیات کی ایک فوبیا ہے. سوفیفوبس کے آرام کا مقام ایک ایسی جگہ ہے جہاں وہ اکیلے ہوسکتے ہیں. اکثر وہ رشتہ داروں اور قریبی لوگوں سے بھی بچ جاتے ہیں.
سماجی فوبیا کے جسمانی علامات کے درمیان، دھندلاپن، پسینے، گھبراہٹ حملوں یا جارحیت، ہاتھوں اور پاؤںوں کی تکلیف زیادہ عام ہے. سماجیفوبیا کے لئے یہ علامات ایک تکلیف دہ حالت میں ہوتی ہیں.
سماجی فوبیا کا علاج
نرمی سے متعلق نفسیاتی خرابی کے اظہار کے ساتھ، سماجی فوبس خود کو لوگوں کے درمیان رہنے اور بات چیت کرنے پر مجبور کرسکتے ہیں.
سماجی فوبیا کا علاج بنیادی طور پر مریض کی زندگی کی نفسیاتی بات چیت اور تجزیہ پر مبنی ہے. ایک اچھا نتیجہ ان نفسیات پسندوں کی طرف سے حاصل کیا جاتا ہے جو مسئلہ کے "جڑ" کو تلاش کرنے کے قابل ہو جائے گا. تاہم، علاج کی ضرورت اور مریضوں کے لئے ضروری اقدامات کرنے کی خواہش سے متعلق مریض کے بارے میں بیداری کی غیر موجودگی میں، تھراپی کی وصولی لانے کا امکان نہیں ہے.
اس کے علاوہ، سوشل فوبیا سانس لینے کے مشق، جمناسٹکس ، مساج، آٹو ٹریننگ، تقریر تھراپیسٹ اور کلاسیکی ماہرین کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے. بعض صورتوں میں، مریض کو اینٹیڈ پریشر مقرر کیا جاتا ہے.