سمندری نمک - اچھا اور برا

ہماری سٹوروں کی سمتل پر بلک مصنوعات میں نسبتا حال ہی میں نمک محسوس ہوا اور فوری طور پر بڑے پیمانے پر ہوا. آج، اس کی مصنوعات کو باقاعدگی سے نمک کے بجائے غذائیت پسندوں کی طرف سے سفارش کی جاتی ہے. palatability کے علاوہ، سمندری نمک میں بھی ایک پرکشش اثر ہے. سمندر کی خوراک کے نمک کے فوائد اور نقصانات اس کی ساخت کی طرف سے مقرر کی جاتی ہیں. اس نمک میں آئوڈین کی ایک امیر مواد اور بہت سے فعال مادہ ہیں. جسم کے ساتھ فائدہ کے ساتھ مصنوعات کی آسملیشن کے لئے، فی دن پانچ گرام کافی ہے.

بحیرہ نمک ذائقہ جیسے ککری کی طرح. اور وہ کیلوری کے مواد میں تقریبا ایک جیسی ہیں. جیسا کہ نام کا مطلب ہے، صابن کی طرف سے سمندر کے پانی سے سمندر کی نمک نکال دی گئی ہے. یہ قدرتی طور پر آتا ہے، کیونکہ اس کا اصل پانی پانی کی بپتسمہ اور سورج کی روشنی سے گرمی کی نمائش کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. یہ ایک طویل قدرتی عمل ہے، جو ہمیں ہمیں مکمل مصنوعات حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے، اور ہم اسے پاک مقاصد کے لئے خوشی کے ساتھ استعمال کرتے ہیں.

سمندر نمک کے فوائد اور ہارمون

سمندری نمک کا فائدہ یہ ہے کہ اس کی مکمل طور پر قدرتی ساخت ہے. اس میں پوٹاشیم، میگنیشیم، سوڈیم، ان عناصر شامل ہیں جو میٹابولزم میں بہتری میں حصہ لیتے ہیں. بلک مصنوعات کی مقدار میں بھی کیلشیم ہے جس میں زخموں کی تیزی سے شفا اور انفیکشن کے خاتمے میں مدد ملتی ہے. سمندر کے نمک میں دیگر مائیکرویلیٹس کی وجہ سے، ہمارے جسم میں، سیل جھلیوں کو تیز بنایا جاتا ہے، جو سیل کی تخلیق کے لئے ضروری ہے. نمک میں برومین اعصابی نظام پر ایک پرسکون اثر ہے، اور میگنیشیم ایک اینٹی الرجک ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے.

سمندر کے نمک - جسم کے لئے اچھا یا برا؟

جسم میں ہارمون-لپڈ میٹابولزم آئوڈین کی وجہ سے ہے، جو سمندر میں نمک میں شامل ہے. یہ مدافعتی عمل کو معمول دیتا ہے. سمندر کی نمک عام طور پر ہماری مصؤنت کے لئے اچھی طرح سے کام کرتا ہے. مینگنیج، جو اس کی ساخت میں بھی ہے، مدافعتی نظام کی بحالی پر کام مکمل کرتا ہے. لیکن زنک gonads کی فعالیت کو فروغ دیتا ہے.

سمندری کھانے کی نمک کے فوائد بھی لوہے کی امیر مواد میں ہیں، جو آکسیجن ٹرانسپورٹ کے تمام داخلی اداروں کے خلیوں میں پہنچتی ہے. مصنوعات میں سلکان کی موجودگی جسم کی حالت پر ایک فائدہ مند اثر ہے - خاص طور پر جلد کی لچک پر، اس کی لچکدار.

ایسا نہیں لگتا کہ مختلف پرجاتیوں کے سمندر نمک ایک ساخت ہے. کسی قسم کی مصنوعات کی قیمت اس کی مختلف قسم میں ہے. غذا میں نمک کے فوائد کے مجموعی طور پر زیادہ سے زیادہ نہیں ہوسکتا ہے، لیکن زیادہ خاص طور پر، بھوری رنگ کے نمک کی سب سے قیمتی خصوصیات. اس طرح کی ایک غیر معمولی سایہ سمندر کے گہرائیوں سے مٹی کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، وہاں اجنبی کے ذرات جمع ہوتے ہیں. ان پانی کے نیچے سے پودوں سے curative مادہ خفیہ ہے. ان کی موجودگی کو سمندر کی نمک کے رنگ کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے.

ایک طویل عرصے سے سمندر کے نمک کے تمام اہم مفید خصوصیات کو شمار کرنے کے لئے ممکن ہے، لیکن ایک چیز واضح ہے: اس کی مصنوعات کو صحت اور لمبی عمر کے یلسائیر کہا جا سکتا ہے. تاہم، نمک سے نقصان بھی ہے. مصنوعات کی زیادہ سے زیادہ جسم میں اضافی پانی کی تاخیر کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اور یہ پانی-الکلین کے توازن کی خلاف ورزیوں کی طرف جاتا ہے. نمک کا ایک اور اضافی گردے کے کام پر اثر انداز کرتا ہے، کیونکہ یہ سختی سے کام کرنے کی طاقت دیتا ہے.

نمک کے ذخیرہ کی وجہ سے، musculoskeletal نظام کی خرابی موجود ہیں. اگر آپ ڈاکٹروں کی سفارشات پر غور نہیں کرتے ہیں اور سمندر نمک کے انعقاد استعمال کے بعد، تو مصنوعات میں موجود سوڈیم کلورائڈ کی وجہ سے موتی موتیوں کی ترقی کا خطرہ ہے.

اور پھر بھی، نمک زیادہ وٹامن اور معدنیات پر مشتمل ہے، تاکہ نمکین کو ہمیشہ نمکین نمک کے ساتھ تبدیل کیا جا سکے.